购买篮球时要注意什么 购买篮球时要注意什么？

吻。。。 需要注意的几点如下：

1、篮球材：如果资金充足，买牛皮，这样更耐用; 如果没有，就买PU材料，性价比还可以，也是现在的主流; 不要买任何皮球，你根本玩不了，你会被鄙视;

2.篮球尺寸：NBA球会比FIBA球大，根据个人喜好可以选择适合自己的，我更喜欢NBA球，因为我习惯了;

3、篮球品牌：现在市面上有很多篮球品牌，有斯伯丁、耐克、安踏、李宁、乔丹、星辰等，比较知名的有斯伯丁，一直很喜欢斯伯丁的篮球;

4.气：其实这是买篮球的时候不注意的，一般买篮球，只要没有质量问题，打球的时候，充气就充气到你喜欢的程度。

不易漏水变形，不易开胶剥皮，周长一致，防滑耐磨，吸汗。

购买篮球时需要注意的事项：

1.质地。 区分篮球质量的最重要标准是篮球的材质。 因为篮球的材质决定了球的手感，也影响了篮球的“弹跳力”。

一个好的篮球的表面摸起来会有点弹性，橡胶般的皮革会手感有点粘，保证接球时不会滑落。 这种要求可以通过轻松接住篮球的能力来衡量。

2.能源效率。 要测试篮球的能量效率，最简单的方法是将篮球装满，将篮球提升到米数（从篮球的底面开始），然后用扔球的方法检测球，把球扔下去，如果球在第一次落下，高度达到米左右， 证明篮球的弹性和能效都不错。篮球的能效也是判断篮球好坏的主要标准之一。

3.硬度。 在购买篮球时，可以通过几种简单的运球方法来尝试篮球的硬度，如果在运球过程中感觉篮球咔嚓咔嚓，手指感到疼痛，那就说明篮球有点太硬了。

第。

1、长期打篮球的人一定要注意力量训练。 因为如果你在打篮球的时候没有足够的力量，不仅很难提高你的篮球技术，而且你在打篮球的时候也容易受伤，所以你在打篮球的时候一定要做力量训练，这是相辅相成的事情。

第。 其次，我们在打篮球的时候需要注意自己的鞋子，有些人在打篮球的时候穿鞋很随意，很容易造成脚踝扭伤。 因此，建议在购买运动鞋时，应购买高腰运动鞋，这样可以保护脚踝，避免运动时受伤。

第。 第三，在打篮球的这段时间，我们也要注意我们的热身，你可以看到NBA的运动员，刚开始打球的时候，他们的身体就已经大汗淋漓了。 其实这是他们打篮球前的热身运动，大家在打篮球之前也应该多做一些事情！

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第。 第四，打篮球的时候，一定要有自我保护的意识，尤其是双方对峙的时候，一定要保护自己的身体。 比如，当你带球传给别人时，你的手应该对你的身体有保护作用，也就是说，你的手挡住了防守者的身体，避免了身体接触造成的伤害！

第。 第五，打篮球必须具备扎实的基本功，比如三步上篮和跳投的节奏。 这些基本技能不仅是为了提高篮球技能，更重要的是能够合理地使用身体，不造成意外的身体伤害。

第。 第六，打篮球的时候，突破上篮是最重要的注意的地方，在我们突破的那一刻，一定要注意自己的脚步，一定要提前考虑身体接触的可能性，以及脚要落地的位置，避免自己的身体受伤， 这必须事先判断。

第。 7.每个打篮球的人都必须注意自己的运动时间。 因为如果你继续打篮球疲劳，那么你的身体很可能会变得迟钝，在打篮球的时候会造成伤病，我们可以看到，在任何一场常规比赛中，主力球员和替补球员都有一定的上场时间，这是保护运动员的一种方式！

打篮球时，重心必须低，然后眼睛向前看，注意队友的跑动方面。

一看：表面没有瑕疵，有时候在超市买的名牌球才有才华。

四五十元一块，常有表面瑕疵，虽然不影响使用，但最好是自用，不宜送人。

二味：好的材质有皮革的香味，不好的材质有橡胶味;

三压：好球，缺气不能压，反之，坏球满，一压一个坑;

第四：太轻太重的球不好，但普通人捡不起来，经常打球的人必须知道;

五发子弹：让球从头顶自由落下，看弹跳是否笔直，有无斜跳，在平地上，落下几次后应停在原地而不是，高度是否在腰部以上和胸部以下。

篮球保养常识。

1.根据您的使用地点，您可以选择室外球（oudoor）或室内球（indoor ball）。 一般室内用球用于木地板、塑料地板、水磨等光滑场地，即PU含量较多的篮球; 室外篮球用于混凝土球场、街道篮球场和泥地。

2.定期检查篮球的充气饱和度，不要太饱和。 振观检查方法：将篮球直手举到头顶，轻轻将篮球放在地上，弹到胸前，表示充气合适; 如果它在你面前反弹，则意味着通货膨胀太满了; 相反，这意味着气不足。

3.注意篮球存放区的温度和湿度，不要放在热的地方，如热密闭的车厢。 使用后，最好不要用水清洗篮球，用干布擦拭;

4.如果不对篮球施加高压重力，会导致篮球内胆变形爆裂，比如空闲时坐在篮球上。

5.泵送时，用油或水润湿针头，然后轻轻将其插入内胆。 一定要用球针抽气，如果只用抽气，会导致表皮与内胆分离。

如何挑选篮球：

1、篮球的表面：好的篮球表面摸起来摩擦力很大，篮球摸起来感觉好，相反，表面光滑的篮球不好，打球时容易脱落。

2、篮球的重量：好的篮球稍微重一点，但拿在手里不会觉得重; 更糟糕的是，篮球更轻，扔球会感觉很轻。

3、检查篮球的做工和密封性：经常拍打和摩擦在地上，时间长了容易开胶，好的篮球接口做工细致，密封性好，长时间不会开胶剥落。 而劣质篮球更是新品，可以看到界面上有差距。

4、篮球的表皮材质：PU材质制成的篮球平衡分散。

第一眼是触球的感觉。

其次，看做工。 注意皮间胶的做工。

第三个砝码。 看看球弹跳的高度。

篮球规则：二十。

1.篮球。 球应该是：

它是球形和圆形的。 有黑色接缝，可以是深橙色或橙色 |亮棕色 FIBA 共同认可的颜色。

每个球有 8 到 12 个接缝，每个接缝不得超过 6.35 毫米。

对于所有男子比赛，球的周长不得小于 749 毫米且不超过 780 毫米（尺寸 7），球的重量不得小于 567 克且不超过 650 克。

对于所有女子比赛，球的周长不得小于 724 毫米且不超过 737 毫米（尺寸 6），球的重量不得小于 510 克且不超过 567 克。

另外，将球抬高到180cm，让球自由落下，触地后弹跳高度应在120-140cm之间（约皮带部分）。 如果你拿不到，那绝对是非游戏球。

篮球有很多品牌。

国内推荐的Peak和Setia（Star）。

斯伯丁的篮球价格在 200 美元或更高，有可能买到真正的。

但这并没有错。

斯伯丁有一个其他人无法制造的球。

这是不需要抽水的。

约300元。

我们普通人可以用100元以下。

比赛中使用的大多数球都在 400 以上。

买球的时候要看手感，再看PU皮革和层压的做工。 市面上的牛皮球已经不好看了。 目前，它基本上是PU。

细雨。 有的打着雨伞，有的穿着雨衣，大家都在忙着自己。

发现他和妹妹在一起，服务员盯着他衣服正面和胸前被汗水浸透的力量，然后说：请不要发送非法广告，这是违法的。

现在生活中有很多人喜欢打篮球，但我们都知道，像这样的竞技运动是危险的。 如果你做得不好，玩家很可能会受伤。 这就要求我们首先了解篮球的注意事项。

只要是这样，这样可以更好地保护大家的安全。 那么篮球运动究竟有哪些注意事项呢？ 让我们来看看我的介绍。

1.充分热身。 根据我的经验，因为篮球比赛比较激烈，所以在打球前要好好热身，比如压腿、转身等。 重要的是要进行良好的热身，以防止腿部和脚部抽筋。

2.准备换洗的衣服。 由于篮球是一项激烈的运动，尤其是在夏天，打完一场比赛后，全身都湿透了，所以要提前准备换洗的衣服，避免潮湿和不适，寒冷时防止感冒。 3.轻盐水。

由于打球会释放大量的汗水，导致人体电解质的缺乏，普通的水不能满足人体的需要，淡盐水是最好的，这样既能解渴，又能保证人体的电解质补充。 四、眼镜盒。 如今，很多人都戴着眼镜，打篮球时不想摘下眼镜。

这是非常危险的，在我打篮球的时候，我戴着眼镜就遇到了很多伤病，一旦眼镜被打破，后果是难以想象的。 事实上，如果你是近视眼，你可以不戴眼镜看到篮子。 5.天气状况。

在玩之前，要注意天气，阴天不要在户外玩，被大雨淋湿很不舒服。 提前看天气预报是可以的，但不要太相信它。 6.背包。

玩的时候，最好准备一个小袋子来放你的手机、钱包等，不要随便把贵重物品放在一边，这样很容易导致丢失。 很多人会照顾它，重要的是要注意，一旦你打篮球，你很可能会忽略你的物品。 了解了篮球的注意事项之后，我们需要注意这些方面。

除了认识到这些预防措施之外，其实我们还可以做一些自己的锻炼，这样也会减少一些受伤的机会。 在我们的生活中做很多运动并没有什么坏处。 最后，希望大家身体健康，平安无事！

新手打篮球的时候要注意的事情，个人在打篮球之前首先要配备一双适合自己的篮球鞋，在打篮球的过程中，跳跃动作比较多，如果没有合适的篮球鞋，跳跃落地时容易摔断脚， 一双舒适又合格的篮球鞋，在运动中可以很好地保护他们的脚踝;那么在打篮球之前，你应该从身上取下你的首饰、钥匙和其他金属配件，以防止在球场上抓伤别人; 打篮球时，要经常修剪指甲，以免抓伤他人和折断自己的指甲。 首先要学习的是学习一定的篮球基础知识，首先，持球者持球后双脚不能移动，他可以以一只脚为中心原地旋转身体，如果用双脚移动，则属于行走违例; 第二，要想动球，要先射球后走一步，边走一步边走，如果先走一步再射球，就是走路违规; 3、球停止持球后，就不能再投篮了，如果再投篮，就是走路违例; 4、持球者在进攻（运球、投篮）防守时不能拉扯、推搡或阻挡持球者，否则防守会被犯规; 5、对非持球者不得发生阻挡、推搡、拉扯、绊倒等动作，否则也会被判定为犯规。 篮球的基本技能是运球技术和投篮技术，两种运球技术是原地或移动，用单手连续投篮推进一个技术动作，运球技术是篮球比赛中一项重要的进攻技术，在一定程度上体现了控球和统治球队的能力， 熟练的运球不仅是个人摆脱对手防守最有力的进攻手段，也是组织全队战术配合的桥梁，运球技术主要包括：

有低位运球、高位运球、突然停球运球、胯下运球、背后运球等五种运球方式。 投篮技术就是把球送进对方的篮筐，而通用的术语就是运用各种特殊的动作方法，是比赛中唯一的得分手段，是整个篮球技术战术体系的核心，投篮得分的多少直接决定了比赛的胜负，而一些技术和战术运用的目的是为了创造更多更好的投篮机会。 主要的拍摄技巧有：

有三种方法：原地单手拍肩，行进时单手低手上篮，行军中单手高手上篮。