内热是什么意思，内热的危害是什么

内热又称内火，是由人体内阴阳失衡引起的内热综合症。

内热主要包括几种类型：

一、心火了

心火分为虚幻和真实，假火的主要表现是低烧、盗汗、心悸、心烦意乱、失眠、健忘、口干舌燥。 真火主要表现为反复口腔溃疡、口干、尿短、易怒、舌头发红。

2.肮脏的火

干咳无痰或痰少粘稠，有时痰中少量带血，潮热盗汗，手脚发烫，失眠，脸颊发红，口干，声音嘶哑，舌头红肿压痛。 火火脏的，可以用红枣和米饭煮粥吃，也可以用沙黄瓜和小麦冬天泡茶喝。

3.胃火

胃火也分为虚拟和现实。 真正的火表现为食欲过高、饥饿、上腹部不适、口苦口干、大便干硬。 如果肚子里真的有火，可以用栀子花和淡竹叶泡茶喝; 缺火表现为轻微咳嗽、进食量少、便秘、腹胀、舌红少苔，可以吃一些梨汁、甘蔗汁、蜂蜜等。

四、肝火

它通常表现为高血压、剧烈头痛、头晕、耳鸣、眼睛干涩、口苦口臭、易怒、肋骨疼痛、易怒和舌头发红。

有“内火”者，除给药**外，应多喝水，通过清热降火调节体温，多吃水果消炎降温; 保持心情舒适，不焦虑不烦躁，压抑愤怒，灭火，从而达到“平静自然清凉”的效果，防止“内火”自生自灭。

内热又称内火，中药名称。 它也被称为“火热的内源性”。 它指的是内脏器官中阴阳的热量。

建议区分虚假和真实。 常见症状有胸热、下午潮热、五心发热、口苦、发红。 阳虚和阴虚是有区别的，如《明医杂著》第一卷所述：

内伤热是阳气因自伤而不能上来，降阴时是内热，是阳虚，所以脉搏大而弱，属于肺脾; 阴虚发热是阴血自伤不能生火，阳气升而为内热，是阳旺，所以其脉搏微弱，属于心肾。 “

一般内热是指阴虚内热，阴虚是基础，干热是标准。 而内热不是单纯的干热，湿热、痰热、抑热，胃肠发热综合征很常见。 这种内热是强火，“强火气”，不但能伤阴，还能消耗气气，所以气和阴虚这两个迹象比较常见，久而久之阴阳损阳，也能看到阴阳虚的痕迹。

非处方药包括左桂丸、六味地黄丸和圣麦饮料。 此外，您可以尝试将 10 颗红枣（碎）、15 克玫瑰和 10 克煮熟的甘草浸泡在水中。 如果您有什么不明白的地方，欢迎您再次提问，我们将密切关注您的问题。

避免高脂肪食物。 高脂肪食物会产生大量的热能，从而加剧内热。 因此，要避免食用猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

与猕猴桃60克去皮生吃，可治内热、心烦意乱。

有真热和假热。 你说得太笼统了。 真热的症状包括脸红耳红、心悸、烦躁、口渴、偏爱冷饮、大便干、尿黄、食物过多和饥饿、脾气暴躁、体重减轻等。

体温过低的症状包括低烧、手脚发烫、失眠不安、口干眼干、喉咙干痛、脸颊潮红等。 可以多吃梨、豆腐、卷心菜、青豆、白萝卜、黄瓜、土豆、菜瓜、海带、西洋参、苦菜、苦瓜等清凉的蔬菜和水果。 注意：如果你过着有规律的生活，你应该适度地生活。

压力不应过大。