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是少吃还是多吃不发胖? 如果吃得少或吃得清淡,不胖是正常的,如果吃得太多或者吃油腻不胖,是没有被胃肠很好地吸收的,所以可以检查一下。
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它太短了,无法做到这一点。 如果你有遗传问题,让我们转世长高。
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真的很瘦,你吃点肥肉,多运动,慢慢变胖,这个体重不正常
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总会有人爱你,现在不是见面的时候。
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有人说,如果你每天都快乐,你很容易长胖,如果你的幸福指数很高,你努力让你的生活更快乐,没有压力感,你不需要每天担心任何事情。
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男人喜欢略微胖乎乎的女人,因为他们认为这样的女人有丰满的外表。
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没关系,但都说心又宽又胖,想胖可以多笑。
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怎么可能。 是你有远见卓识。
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我看得出来,你很有钱。 f 给一个评级。
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我想要它,我只是喜欢这种女人。
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身高 155 磅,体重 65 磅,按照这个标准你并不瘦
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65!!!这太不可思议了,不是吗?
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吃得那么胖,说瘦。
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这个高度加上这个重量不会太重。
您的BMI指数是:
正常水平是你处于光明的一面。
我今年是高一,可能是之前太快了。。。从初中三年级到现在,一年都没长一厘米。
初中三年级的时候,你很累。 我在初中下学期减掉了4公斤,所以我现在不必担心如何保持身材。
因为初三的课业紧张,睡眠时间不足,消耗了大量的精力,这个时候女生很难长高。
我身边的几个女生上高中后,由于环境的很多变化,居家生活等因素的影响都长高了,如果你的父母不矮,或者老一辈的亲戚个子高,你长高的希望还是很大的。
初三的时候,家长们会担心炖点补品什么的。。。 如果你不时服用补充剂,那么你只会增加体重而不会减肥,所以你应该谦虚。
其实控制食物的量,每天两升水是保持身材很重要的一点,我坚持后体重波动不大,一般一两斤的体重就会减掉。
明年的暑假是个好时机,如果你胖了,到时候减肥就来不及了
这个暑假我减掉了4公斤
但是您不必像现在这样减去==
咱们先说胸发达的时候,不发达就很有可能变成机场。。。
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你的身高有一个公式 - 100 是标准,可以上下波动 5%。
例如,你是 155-100=55kg,所以你不胖。
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初三不胖的孩子,平时比较注意运动,还是应该长高的,应该还挺好的
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非常健康的体重。
初中三年级是长体的时候,要多注意补钙和运动,这样才能长高。
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男人还是女人?
从体重上看不胖,但从身高上来说,男人还是要长的,女人不长高。
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从身高减去105后,就是标准体重,这个值的20%以上是胖的,不到20%是瘦的,所以房东不胖。
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相当标准。 如果你不胖,你可以去健身房锻炼身体,如果你拥有全身所有的肌肉,那就更** 我男朋友181 220只是胖哈哈。
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标准体重等于183减去105为78公斤,你的体重刚刚好,不胖
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不胖。 年龄在 18 到 26 岁之间(大约 26 岁)是正常的。
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我不认为它是脂肪,这是标准的
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不胖,男生有一点肉,比较安全,只要没有啤酒肚,就不胖,我觉得。
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身高 178-110 = 68,是 68 的两倍是 136 磅的标准,所以有点胖!
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不错,多打篮球,长高,锻炼身体,**。
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一般来说,多一点光就好了,**。
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刚刚好,标准重量,太差了。
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不胖,我有 168,140 磅,看起来就是这样。
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没关系,只要你身体健康。
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是的! 多吃,不要运动!
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我在胖子下检查了一下。 事实上,这也取决于个人的身体状况。 它不一定是胖的。 实际上,最主要的是健康。
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没关系,不要太纠结于事故表
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中等身材! 没关系。
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它有点年轻,而且有点胖。
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不胖,比例正常,还处于发育期,最好不要**。
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不育。 标准体重:以厘米为单位的身高 - 100 =公斤体重。 你的体重:155-100 = 55 公斤。
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我不这么认为,因为你还在发育,但我身高 156 磅,只有 88 磅。
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以下是我的经历:
在我看来,最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无害、最不存在的方法就是合理控制饮食:
1.控制卡路里和脂肪。 始终注意食物的卡路里,减少肥肉,并在膳食中添加鱼和家禽。
2.吃得清淡。 少吃盐,吃的咸的东西越多,你就越想吃它们。 少吃用酱汁加工的食物,酱汁富含糖、盐和面粉,这会增加你的卡路里。
3.经常吃水果和蔬菜。 适量食用含有大量纤维的水果、蔬菜和全麦面包。
4.均衡饮食。 每天均衡安排饮食,同时注意规律不过度饮食。 为了减慢进食时间,一顿饭至少要吃 20 分钟。
5.负热量平衡。 请**原则:卡路里摄入量必须小于您的消耗量。
6.意志决定了第一个的效果和质量。
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它不胖,相信我,因为很多模特都比这胖得多,别担心。
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不胖。 但它也需要适当地行使。
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对我来说,它只是胖!
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标准体重和肥胖。
人又胖又瘦,太轻就瘦,太重就胖,那么衡量人是胖还是瘦的标准是什么呢? 当然,必须有一个参考值,而这个参考值,我们称之为标准权重。 目前,国内尚无统一的标准重量数据。
有两种最常用的计算方法:
一种是:成人:(身高(cm)-100 0 9=标准体重(kg)。
另一种是:男性:身高(cm)105=标准体重(kg),女性:身高(cm)100=标准体重(kg)。
以上两种计算方法已得到广泛应用。
此外,军事科学院还引入了一种计算中文理想体重的方法:
北方人的理想体重(kg)(身高cm150)x 0 6 50和南方人的理想体重(kg)(身高cm 150)x 0 6 48似乎更适合北方和南方的中国人。 计算孩子标准体重的简单方法是: 1 至 6 个月:
出生体重(kg) 10岁 标准体重(kg); 7 12个月:出生体重(kg)10岁x 0 5=标准体重(kg); 1 岁以上:8 10 岁 x 2 = 标准体重 (kg)。
但是,由于人的体重与许多因素有关,不同的人体之间存在差异,并且在同一天的不同时间会有一定的变化,再加上地理位置(如重力)、季节、气候和自身条件,这些因素也会对体重产生一定的影响,因此很难完全达到标准体重。 也就是说,很难用一个恒定值来表示,而应该是一个数值范围,我们称之为正常值,一般在标准权重+-10的范围内。 超过此范围称为异常重量。
测量体重超过标准体重,但超过部分20的人称为超重; 如果测量的体重超过标准体重 20 以上且脂肪百分比 (f) 超过 30,则可以诊断为肥胖。 体重超过标准体重30至50的,超过35至45的称为中度肥胖; 超过标准体重50以上的,F超过45以上的,称为重度肥胖。
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这么好的身材,不胖!
根据身高 -105 = 最佳体重,我们来推测一下
我羡慕你
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超重,去年我去做体检,站在机器上,一个声音传了出来:身高1.68米,体重50公斤,瘦了一公斤,如果这样计算,你说的体重更重!
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它不重,也许是因为你的骨头很重。
我身高 178 磅,体重 114 磅。
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不计算在内! 但它必须是匀称的。
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你好,你的BMI。 BMI代表体重指数,是肥胖和标准体重的重要指标。 理想的情况是将 BMI 保持在 22 左右。
所以你不胖。 饮食合理,按时进食,养成良好的饮食习惯。 这对身体和身材都有很大帮助。
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体重很正常,体重不胖,你看不出来,你的身高是155,体重只有105,这个体重和你的身高是正常的,别担心,如果你真的觉得胖,注意饮食,少吃晚饭,俗话说,早上吃得好,中午吃饱, 晚上少吃,注意饮食
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根据算法,身高为155,减去105,等于50公斤,上下5公斤是正常标准。
所以根据算法,你是标准体重,但有些人会稍微胖一点。
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怎么会这样? 你体重不胖,还算标准,但真的看你有点哽咽,怎么说矮个子,如果不是那么瘦,在外人眼里就有点胖了。。。我认为如此。
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有一点点,但没关系,如果你有合理的饮食和运动就好了。
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正常体重,别担心。
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