军训需要带什么，军训需要带什么

医药、健康——

纸卷、纸巾、

纸巾管。 卫生巾。

个人需要决定）;

马桶用水、风油、冷却油等

对驱蚊止痒、治疗中暑有用）。

小型家用药箱。

校医并不总是靠谱的，有些宿舍离校医很远，所以可以有备无患）。

白+黑、维生素C、三九胃泰、消炎药等，感冒、发烧、胃肠道问题的药，有痛经史的女生也要带痛经药; 绷带、棉签、药用棉花、云南白药等治疗跌倒、磕磕等事故）。

总之，有药箱，你不需要它，别人可能需要它，这也是给人留下好印象的方法之一）。

厕所清洁剂。 （可有效去除墙壁、地板等上的污垢）。

对水进行消毒。 最喜欢的乐队）。

军事训练用品。 防 晒 霜。 不要怕贵，但要求军训不要剥皮，不要偏向黑人！！ ）

水壶。 水容量要大！！ ）

点的鞋垫。

如果军训时不穿那双鞋，脚上会起水泡，即使长时间穿自己的鞋，脚也会疼）。

各种营地营养品和干粮。

芝麻酱、牛奶、方便面、麦片等，练兵时排队吃饭是一件很痛苦的事情）;

橡皮筋，小发夹。

扎头发，剪刘海）;

小手帕。 或者足够了。

纸巾。 湿纸巾。

可以考虑带上，但不要让它变热，土豆霉郑用起来就感觉不到了）。

凉茶粉。 （在阳光下站了一整天后，喝这个可以降温）。

咖啡。 如果你觉得自己因为睡眠不足而无法站立）（如果你的学校军训可以混淆）;

军训时要善待自己，多吃有营养的东西。

家乡的特产。

我和我的室友关系很好）。

还是赵某运气好，猜谭潘彤做好防晒霜。

1.床上用品：带上夏季被子（或毯子）、床垫和枕头。

2.袜子：袜子也要多带几双，也要注意袜子要柔软一些，最好是棉质的，容易吸汗。 最好准备白色袜子，有些教练很严格，统一要求白色。

3.雨伞：同学们在往返旅途中和军训中，下雨时不要忘记带上雨伞。

4.两个盆：一个用于洗脸，一个用于洗下半身。 军训期间，活动多，汗流浃背，军队不可能保证每天有几百名学生能洗澡，所以要准备两个盆子。

5、水壶：水壶要容量大，既能干水，又能储水; 瓶口应大，以免接水时烫伤; 有升降机，方便携带; 打破并不容易。

7.含喉糖：由于军训时不断喊口号，口干舌燥。 因此，您可以带一些润喉糖来维持您的喉咙。

8.其他药品：学生可根据自身情况自带一些药品。 如果你平时容易出现大便干燥，可以带一些温和的肠道保湿剂，避免使用剧烈的泻药; 那些害怕腹泻的人有一点小檗碱; 如果你晕车，请生病一点; 防止虫咬，可以带一些清凉油、绿膏、风油精华液等; 你也可以带一些火香正气来防止中暑。

军训注意事项：

1.尽量穿宽松的裤子，如运动裤等，不建议穿牛仔裤。

2.随身携带面巾纸和防晒霜，带上两个创可贴，不要带手机。 贵重物品在训练时是累赘，十块钱、八块钱就能随身携带，因为训练场上可能会有人卖冰水。

3.随身携带防晒霜，每次休息时涂抹一次，军训时会出汗很多，汗水会把防晒霜洗掉。 涂抹于脸部，耳后包括耳朵，颈部尤其是脖子后部，前臂是关键，防晒霜需要30次以上。

4.大多数学校都会要求穿军鞋，而且一定要买一双厚厚的鞋垫做冬垫，或者买便宜的棉质柔软卫生巾，因为越便宜，越厚越软，男生女生都可以用。

新生的军训马上就要开始了，这些东西你一定要带上，让师姐告诉你。

你需要带上你的大脑，你是一个活生生的人。 首先，生活必需品，从吃喝拉扎尔和睡觉五个字中，找到你需要带的东西。 第二，决心，无论如何都要打赢这场仗的决心，因为这是你磨练耐心的好机会。

第三，带上防晒霜和创可贴，或者你可以带一些芦荟凝胶在晚上补水。 我希望你能从军事训练中得到一些东西。

军训时要带的东西有防晒霜、消炎药、马桶水、纸巾、水杯等。

1.防晒霜。

在军事训练中，防晒霜非常重要。 军训的天气炎热，紫外线强，所以涂防晒霜可以有效避免晒伤。

2.消炎药。

军事训练应带上消炎药。 因为它非常脆弱，被汗水浸泡后容易破皮，所以消炎药可以缓解这种不适。

3.马桶水。

在军事训练中要带的东西之一是厕所水。 在夏季训练场上可以遇到很多小虫子，厕所水可以派上用场。 在身体上喷洒一些马桶水可以防止蚊虫叮咬，也可以防止一些害虫的入侵。

4.纸巾。 在军事训练期间，建议携带纸巾和湿巾。 纸巾可用于多种用途，从擦拭身体、清洁物品和研磨吸水。 在军训期间，长时间在户外训练时，身体容易出汗，需要及时擦拭。

5.一个水杯。 水杯是军训期间必备的物品之一。 你带的500ml就够用了，随时可以打水，免误服。 如果宿舍里没有热水，可以用大杯子储存冷水。 保温杯不仅可以装满热水，还可以装满冰水。

以上内容参考：百科全书-防晒霜。

首先，去**军训？

如果是在军事训练基地（前提是支付军事训练费）。

首先，考虑那里的价格。 （一些军事训练基地的价格是外面的两三倍）。

其次，考虑到你对冰淇淋、奶茶、薯片等零食的需求，有些军训基地是不允许带零食的，所以当你想吃零食的时候，一定要在军训基地买（也许你自己不吃零食，但因为想家、生病、晚饭吃不饱， 等等，你仍然需要零食来补充体力和平静情绪）。

第三，疾病。 适应、擦伤、中暑都是军训中常见的事，你带的药可能用不上或不会用，所以一定要去医务室或医院诊治。

第四，购买生活用品。 纸巾、拖鞋等 上次在军训基地的时候，每个人都被要求有床单、被套、枕套，但当时我不在乎只带了一条毯子，所以多花了一大笔钱。

五是购买旅游纪念品。 是的，没错，旅游纪念品。 初中军训的时候，我在一个旅游景点，宿舍楼下是一条民俗街，我和同学买了不少首饰。

首先，你要带的是钱！！ 不带钱就后悔了，因为军训的时候吃的不好，汤根本就不是汤，没味就不好，但是你又渴又饿，就喝一点，用钱买方便面和水喝。

其次，你要带两盒润喉糖，军训教官每天都会让你喊口号，声音会嘶哑，你可以吃润喉糖来缓解一些喉咙不适。

有拖鞋要带，上次没带拖鞋，我走了**，不方便你带一个大盆和两个小盆，一个用来洗衣服，另外两个肯定有用 防晒霜也是需要的。

还有一些牙膏、牙刷、洗衣粉、肥皂、洗发水、沐浴露。

痱子粉一定要弄 军训容易得痱子 可以买滑石粉 这样只会舒服一点。

校服，你知道的，还有创可贴。

还需要一个衣架，最好带上足够的衣架。

还有风油精华。

还有垫子和被子以及小毛巾枕头。

只要你带上这些东西，你就不会有问题。

军训是学校发出的通知，会写出来，所以不用担心（*

最后，祝你军训愉快。

涂抹防晒霜的技巧。

为了有效保护**，防晒霜是夏季必备的护肤品。 但是，防晒霜的使用技巧很多，稍有不慎就会影响防晒霜的效果。

首先，在使用防晒霜之前，要清楚你今天到底要做什么？ 去上班，去郊游，靠近大海，或者去运动。 这很重要，因为它决定了您今天使用的防晒霜类型以及您的 SPF 有多高。

对于普通类型**的人，SPF值8-12为宜; 对于对光敏感的人，SPF值为12-20为宜; 如果你只是一个上班族，在上下班的路上暴露在阳光下，SPF值小于15就足够了; 在野外玩耍和在沙滩上游泳时，防晒霜的SPF值应在30以上。 如果你要去游泳，最好使用防水防晒护肤品。 此外，皮肤白皙的人最好选择SPF大于30的防晒霜，以防止斑点的形成。

**对于肤色较深的人，您可以在工作日使用 SPF 值为 15 的防晒霜。

其次，外出时记得涂抹防晒霜也是错误的。 防晒霜必须在出门前半小时涂抹，出门前再补充，这样才能有效吸收，防晒霜才能充分发挥防晒霜的作用。 在用量上，每次至少应使用1-2ml，以达到最佳隔离效果; 并尽量避免在阳光充足的时间（上午 10 点至下午 2 点）外出; 善用各种辅助物品，如遮阳伞、帽子、长袖衣服、太阳镜等，抵抗紫外线伤害也很重要。

防晒霜SPF50+，水壶（较大的可以拿在手里，有把手或绳子的那种，不要塑料瓶），建议4双以上的风油精华（防暑驱蚊）袜子，3件以上背心（里面的衣服很快被弄湿），蚊帐，一些湿纸巾或手帕（餐巾没用）， 几个创可贴，衣服自己数，仅此而已。

换内衣、袜子、鞋子、洗漱用品、防晒霜、水杯，最好带点仁丹或火香正气水，以防中暑。 多喝水。

审判官正在霍格沃茨跳舞。

防晒霜，一定要多涂，否则**会晒伤，而且有一点补水，**会很脱水，如果不想被晒伤脱皮，每天晚上多涂一些补水保湿。

军训前记得要涂防晒霜，带上水，这是必须的，尤其是在海南，我们的军训是在海南，太阳很大！

只需带上防晒霜和水即可。 奶油要及时擦拭，不要喝太多水。 以免当时请假上厕所。

欢迎来到新的生活，新的视角，祝你好运。