如果你的额头上长了疙瘩怎么办，把它挤出来，毛孔不断扩大

痘痘，不要用手去摸，捏它，挑它，痘痘破了，疤痕难以恢复，专业模特训练有素，脸再痒也抓不了，实在不能用冰，“天天向上”著名美容师、保养师牛二说。

有一些常用的方法可以用来减少脸上的毛孔数量。

1.冰敷 - 用化妆棉润湿冰镇化妆水，涂抹在脸部或毛孔粗大的地方，可以有很好的收敛效果。

2.毛巾冷敷——将干净的专用小毛巾放入冰箱，洗完脸后，将冰巾轻轻敷在脸上几秒钟。

3.水果敷——西瓜皮、柠檬皮等可用于敷脸，它们具有良好的收敛和柔软毛孔、抑制油脂分泌和美白等多重功效。

4.柠檬汁洗脸——油性皮肤的人在洗脸时可以在清水中加入几滴柠檬汁，这样不仅可以收敛毛孔，还可以减少痘痘和水泡的产生。 （但是，请注意不要太浓，不要将柠檬汁直接涂抹在脸上）。

最好不要挤压，会有印刷品。

我也有严重的痤疮（痤疮），也被称为粉刺，我做了很长时间的好医生，但我留下了一些疤痕！

让我给你一些建议1不要挤压和针刺（它会留下疤痕），不要用针刺他，疤痕会少得多。

2.节食。 不要吃油腻、高糖和辛辣的食物，每天早晚用温水洗脸。

3.当时我看了很多医生（我也是一名医生，一名牙医），每个医生都开了不同的处方，我想。

中药没有效果，我觉得硼酸溶液湿敷+维甲脂维他命E乳膏+维甲酸胶囊的组合（第一种只在较大的医院有售，后两种在药店有售，可以看说明书再买）这种组合治好了我的痤疮。

4.冬季防冻，睡眠充足，注意休息。

5.不要弄乱化妆品（包括洗面奶、肥皂等）并相信家庭疗法，不要看到处方并想尝试一下并尝试一下6建议大家去大一点医院的**科室看看，听听医生的建议，希望我的能对您有所帮助！

作为一个饱受痘痘困扰的人，我理解你的痛苦，为你解答，希望我能帮到你，也希望你能，谢谢。

你着火了，想得太多，压力大，去长痘痘，吃中药，然后打坐，读书，学瑜伽。

为什么不去医院看看，豆豆不挤，可能会引起更严重的问题，建议去医院找专业的医生看看，对症下药！

来来回回有问题，带苗竹楠休养。

额头毛孔粗大的解决方案：

方法一：如果额头毛孔粗大，要注意清洁皮肤，多吃水果，如苹果、梨、橙子、西红柿等。 也多吃清淡的蔬菜，最好每天坚持喝点汤。

方法二：收缩毛孔洗脸很重要，油性 mm早晚用洗面奶，干mm早用清水洗，晚上用洗面奶，早上T区用mm洗面奶，晚上用全脸用。当然，您也可以根据自己的情况自行决定。 洗脸干净，不要马虎，尤其是T区，要小心地上下移动，张开脸颊的五根手指，轻轻地向上打圈。

方法三：拍打水，将冰箱中的水倒入平衡水，适量倒入手掌中，先拍T区再拍整个脸，直至完全吸收。

方法四：揉搓化妆水，取化妆水放入冰箱，取适量均匀涂抹于全脸。

方法五：揉搓毛孔收缩精华液，聚焦于T区，控油效果好，能有效收缩毛孔。

方法6：涂抹于收缩毛孔**。

用水果**，一个月就能收紧毛孔。 我试过了。 希望它对你有用。

Borghese Skin Green Clay** 这个很好用，只要你坚持下去，我也有过类似的情况。

最好不要挤痘痘，如果觉得难看，挤完后一定要用爽肤水，我觉得只要平时注意黑头，不要堵塞毛孔。

不要挤无檐小便帽，就算挤完后用冷水洗脸，再用收缩毛孔的爽肤水拍打脸部我的珍珠粉**，超级好用！ 现在我看不到脸上的毛孔 一小勺珍珠粉，加入毫升水，加入一滴蜂蜜，搅拌均匀，涂抹在脸上晾干后洗掉，最后用保湿化妆水和乳霜锁住水分！！ 相信我，我自己的经验

用点香精或清水寻找毛孔，最重要的是不管是去黑头还是挤豆子，最好是用***立即收紧毛孔， **日常生活中必备的，有钱的，价格高一点，效果明显，如果缺米， 可以买便宜一点，坚持用效果也没错

用一些毛孔精华液好一点。

使用收紧毛孔的护肤品进行护肤。

梅医生有一款很好用的祛痘霜，痘痘一天不红肿，三四天左右就消失了，我正在用。

其实说实话，我个人觉得马桶水没问题，我没有过敏，只是每个人的皮肤类型都不一样。