忘记一个人或一段关系是不可能的

不要试图忘记某事或某人，这会适得其反——你不仅不能忘记它，而且你会一直记住它并增加你的麻烦。 不要把自己逼得太紧，也不要给自己太大的压力。 人要永远向前看，走过的路，爱过的人，过去以后就不会再回来了，回来的不再是原来的风景、原来的心情，为什么要这么执着呢？

放下包袱，放松心情，幸福地活在当下，也许在不久的将来，你会在人生的下一个十字路口遇到更美丽的风景和更好的恋人。 人总是美好的，当你用心爱过一个人却不得不和他分手时，你会觉得生活一下子失去了所有的色彩，甚至有结束生命的念头，但当你倔强地活下来时，你会发现，其实所谓的难忘爱情，原来只是一个美丽而虚幻的梦。 不要太在意一切，让过去过去，彻底忘记坏事，让好事埋在记忆深处，不要想太多，充实快乐地过好现在的每一天，快乐地面对未来的人和事。

时间会证明一切，也许有一天你会发现离开他是一个多么明智的选择。 时间会证明一切，也许有一天你只是想再想他一次，但你什么都不记得了！ 你甚至可能想知道过去的故事是否属于你。

这真的是关于人与人之间的命运。 既然你提出分手，不管是什么原因，都只能说明你的命运只能走到这一步。 既然如此，为什么放不下呢？

作为一个男人，你应该总是能够放下它！ 不管对人对事，如果只是拿得起却放不下，对自己和别人都不是一件好事，希望你能明白道理。 最后，祝大家身体健康，幸福美满，幸福万事万岁，相信大家一定能够调整心态......

不，如果能一下子全部忘记是正常的，那就太狠了，像你这样的人很真诚，所以伤肯定会很深，但是继续坚持下去，像你这样的人会更容易得到真情。

放不下的不是对方，而是过去共同的记忆。 你不能放下心中的这种感觉，要坚强。 虽然时间可以帮助你，但它对你没有任何好处，你以后还会再做一次。

就像某人有时候真的不需要理由，如果她真的不能接受你，在一段新的关系中更好，或者忘记。

答：如果一段感情想忘记，那一定是难忘的。 你越是刻意忘记，你就越是忘不了。 所以想要忘掉一段感情，有两种方法，一种是熬夜，慢慢的感情就会淡淡，另一种是开始一段新的感情。

但无论如何，这一次一定是自己度过的。 如果你愿意和我说话，可以缓解你心中的苦涩。

问题是要知道他没有结果，但如果你只是抱有幻想怎么办。

我一定会想念他，我想的都是美好的回忆，正是因为我用尽全身力气爱过一个人，我才会有这种感觉。

确实很难，如果你真的对待之前的感情，或者你在那个时候在这段感情上投入了大量的时间和精力，确实很难摆脱这段感情。

真的很难，关键是你们还是喜欢对方的，不能总是忘记你们两个人的这些甜蜜回忆。

1.接受事实。

很多人在面临分手的时候，因为刚刚脱离了亲密关系，无论是身体上还是心理上都有很大的不适感，身体不愿意接受这样的结果，大脑也不愿意接受。

因此，为了减轻这种痛苦，就会进行自欺欺人，包括拿出各种理由证明对方还爱你，用各种方法表明你们之间还有可能，甚至有人会逼对方去死，威胁对方继续和你在一起。

虽然这可以暂时缓解我们的痛苦，但从长远来看，它不利于增长。 在面对分手时，无论以后会不会复合，都应该学会告诉自己：你已经分手了，一切都是过去式，你必须学会接受这个结果。

2.不要太自责。

分手后，我们也容易产生一种错误的心理——自责，会把分手的过错归咎于自己，觉得是因为自己没有做好，才导致对方离开。

我喜欢责备自己，因为这种心理会给我们一个心理暗示：如果我把那些事情做好，对方就会回到我身边。 然而，任何一段感情的破裂都不是一个人的问题，分手并不意味着两者中哪一个不好，只是根本就不合适。

3.学会独处。

在分手初期，每当你们独自做某件事时，总会记得过去一直都是你们两个人做的，看到熟悉的事情，就会情不自禁地想起对方，需要很多时间来习惯独处。

但幸运的是，人生还很长，我确实有足够的时间去寻找独处的快乐。 你可以尝试你想做但没做过的事情，你可以跑步，你可以画画，你可以做饭，生活中有那么多的奇迹等着你去发现。

值得一提的是，无论寂寞多么难以忍受，都不要急于进入你的下一段感情，一旦你尝试去做，你很快就会回到一个人的生活。

只有时间才能解决这个问题，时间长了，自然会被遗忘，现在没有必要纠结于用什么方法，用什么方法也没用。

不要一直想它，你越记得它。