我还不能真正开朗，你以为我很开朗吗？

这是性格问题，但不是绝对的，不是一时就能解决的问题，需要长时间的经验，你已经看到了自己的进步，我相信随着时间的推移，你会克服更多的问题。

小伙子，顺其自然...... 自我厌恶不可能真正快乐。 你不必苛求别人所谓的“开朗”，展现自己独特的魅力才是王道。

举个简单的例子，你觉得面对异性不好意思，你不像一个“开朗”的人那么大方，但对方可能会认为你的害羞更真实、更和蔼可亲。

1、广泛阅读，增加知识，积累谈话要点;

2、每天做一件有意义的事情，增强自信心;

3、多参加团体活动;

4、多培养自信，多思考;

5、事事为善，多关心他人;

6、心胸宽广，注入更多正能量;

7.记住“肚子里有诗有写”，有知识就会自信，会想社交，会健谈，自然会变得开朗。

性格改变是很困难的，有活泼的人也会害羞安静的人，你不必因此而改变自己，你也有自己的闪光点，如果你真的想改变，你就要克服内心的障碍，和更阳光开朗的人相处，久而久之就会改变。

改变人的性格是很难的，其实你不需要太在意，只要你有幸福的生活，一份幸福的工作，幸福的友情。 对生活保持乐观和自信，渐渐地，它就会变得阳光明媚。 你不需要改变任何东西，只要做你自己。

自信 你缺的是自信，没有别的......听你说什么，一切都很正常，唯一的事情就是自信。如果你说你是异性的陌生人，我明白这是一个美丽的女孩，你很尴尬。 如果它很丑，你还有这种感觉吗？

不应该有）遇到美少女，你会感到自卑，大多数人都会有，不要怕被拒绝，段莲的勇气就是对自己有信心。主动和女孩说话。 否则，你永远不会成为你想成为的人。

纯徒手格斗，太累了，说不好，希望能帮到你。

有些本质的东西是改变不了的，挑战自己其实就是改变你的性格，改变跟着你多年的气质，在改变的过程中，你自然会失去一些; 过于追求完美会让你觉得自己总是缺少一些东西，放松和享受生活是件好事。

1.扩大接触范围——设定目标：每周结识新朋友; 2、主动联系-自我介绍-沟通-发现共同兴趣; 3.保持多机会——保持结识朋友的热情; 4、首先，为别人做点什么——关系网络是双向的，有来有去; 5、保持联系——打电话、共进午餐、祝贺、征求意见、征求意见; 判断力、决策力和视力同时得到改善。

房东似乎有点自卑，缺乏自信，有些事情不要太当回事，想太多，不要太在意别人对你的看法，只是觉得舒服就行了。

多读书，幽默的笑话可以解决你的幽默问题，多读书（读的时候读出来）可以解决你的健谈问题，沟通的动机应该是纯粹自然的，你会有你缺乏的气质。

你要放开自己，只要不违背原则，就可以试试。 为了有机会争取业绩，经常锻炼自己的口才，阅读相关书籍。

人家所有的无聊和不愉快，都是因为他们没有占据你心中的积极爱好，如果你有这个爱好，自然会有人来和你交朋友。

人性格的形成既是后天又是后天的，我觉得你不应该做不必要的努力去改变先天的部分，只做后天部分的努力！

每个人都是不同的，你是特别的，没有必要渴望和别人一样。 只要活出真实的自己，祝你幸福！

如果你是异性，我觉得很害羞。 每个人有时都希望自己安静地走着，感到孤独，我也有同样的感觉，但事实上，这是在思考。 至少我是这么认为的。 是真的。

心理学是主要原因，只是试着多和别人说话，对那些对自己好的人好一点。

不是你错过了什么，而是你多了一层心理屏障，顺其自然，不要想太多。

首先要学会假装快乐，坚持下去，总有一天你会习惯它，变得真正快乐。

慢慢来，对人真诚，慢慢学会融入社会，毕竟每一次兴奋都是这样来的。

性格是可以磨练的，要想开朗，就必须要有一个开朗的环境。

多接触，多了解，充实自己，肚子里有诗有书，懂得更多，自然而然地谈的话题多。

离开熟悉的环境，放手一会儿，你会发现你可以开朗。

放手是件好事，人不完全一样，做你自己就好了。

这都是一个转变的过程。 给自己更多的勇气去尝试。

懂得宽容和感恩他人，你就会开朗。

啊哈哈哈哈... 我也是，到处都是孤独的。 我甚至不知道和我一起住了一年的宿舍里的人的名字...... 习惯了独处，你会发现身边多有一两个人也没什么区别......

相信自己，你不比别人更缺什么吗？ 你对知识缺乏信心！

我有个朋友，叫她Y小姐吧！

如果你认识她，你会认为Y小姐是一个特别乐观开朗的人。 她给人的印象是她一天 24 小时都在笑，除了睡觉、吃饭等。 如果她做错了什么或搞砸了什么，她只是撅着嘴说：

算了，没什么大不了的！ ”

她和我是室友，是那种头对头睡觉的人，有一天，我们说了声“晚安”后，她突然问我：“你觉得我开朗吗？ 我愣了一会儿，没有回答。

开朗，对吧？ 我认为。 但你心里是不是有点郁闷？

然后，她说：“我太累了，我每天都在笑，但当我笑着笑着时，我的脸僵硬了，只有一个表情。 ”

我目瞪口呆，正要说些什么......

她继续说：“现在的人太虚伪了，每个人的脸上都戴着面具，而且这个面具嵌在脸上久了，再也摘不下来了！ ”

听到这话，我沉默了，从某种角度来看，这确实是一个不争的事实。

换个角度想一想，那些面具也可以起到保护和隐藏的作用，就像变色龙随环境变色一样。 不是有句话说“见人说话，见鬼鬼胡说八道”吗？

但Y小姐的话，实在是让人心疼。

她问我：“你为什么能对别人这么好？ ”

我：“因为被温柔对待的人很容易变得温柔。 ”

她一听，就问：“我怎么能被温柔地对待呢？ ”

我笑道：“不要冤枉自己，也不要勉强别人。 ”

你觉得我很开朗吗？ 希望以后不会再听到这样的问题。

愿你被世界温柔地对待。

要让自己变得开朗，请尝试以下操作：

1.培养积极的心态：试着看到事物积极的一面，学会在遗憾中感恩，相信自己可以克服困难。

2.与他人沟通：与他人沟通，分享您的想法和经验，与他人建立联系，增加您的自信和开朗。

3.提高自我意识：了解自己的弱点和优势，确定自己的优势，增强自信和自我价值感。

4.培养爱好：找到自己的爱好，参与其中，并享受它们，从而增加自信心和动力。

5.调整生活习惯：保持充足的睡眠和健康的饮食，以保持良好的身体健康和精神状态。

6.学会放松：学会放松，避免过度的压力和焦虑，从而减少负面情绪的影响。

总之，要想开朗，就需要主动调整心态和生活习惯，多与他人交流，学会放松身心，这样才能提高自己的热情和自信心。

社交实践：与更多的人交往可以让你更加自信和放松，从而变得更加开朗。 你可以主动参加社交活动，也可以加入兴趣小组、俱乐部等组织，与志同道合的人交往。

积极乐观：积极看待生活，自信乐观。 不要总是抱怨和消极思考，多想积极的事情，给自己带来正能量。

接受挑战：不要害怕失败和挑战，让银敏学会从失败中吸取教训，不断努力，不断完善自己。

学习沟通技巧：学习如何与他人沟通和沟通，提高你的沟通技巧。 多倾听他人的意见，尊重他们的意见，表达自己的意见。

运动：多做一些体育锻炼，如跑步、瑜伽、游泳等，可以使你的身体更健康，心情更快乐。

总之，与他人交往，保持乐观的态度，不断接受挑战，学习沟通技巧，保持健康的生活方式，可以帮助不开朗的人变得更加开朗。

试着学会微笑，想想你想出的有趣的东西。

总结。 性格开朗的人至少具有以下特点：一是朋友多，二是和大家说话，大家都很熟悉，敢于在公共场合大胆发言 四是积极参加学校活动，在舞台上优雅地表演，自由自在，不怯场。

什么不是一个开朗的人。

性格开朗的人至少具有以下特点：一是朋友多，二是和大家说话，大家都很熟悉，敢于在公共场合大胆发言 四是积极参加学校活动，在舞台上优雅地表演，自由自在，不怯场。

具有上述特征的人可能是开朗的人。

相反，如果你平时话少，你就不那么勇敢，你的朋友也少，所以你可能会被认为是不太开朗的。

其实开朗与否并不重要，重要的是你有一颗积极乐观的心。 性格不开朗，看问题比较成熟理性，很多成就过大事的人，年轻时可能就不是很开朗了。

他们会在一点一点的磨砺过程中逐渐成熟，也会变得很不错。

你一定遇到过这样的人，表面上看，他天天打扮得很开心，没心没肺，特别讨人喜欢，有时话很多，时不时笑，这种人就是一个开朗的人。

但你一定不知道的是，这种人的开朗，80%都是假装的。

这些人白天会特别热闹，让人觉得心里没有压力，天天无忧无虑，但这些人只会在夜深人静的时候不经意间露出自己的软弱和无奈。

他们根本就只有朋友，没有好朋友，没有女朋友，没有人可以倾诉，他们只得把心放在心底。 最后，他们比谁都更难过，更痛苦，不想在日常生活中被看穿，只好装作高兴的掩饰乌云，但最终还是遮不住，是倾盆大雨。 任何人都无法阻止它。

如果他是你的好朋友，那么请珍惜她，爱她，不要破坏它。 他不经意的开朗可能会改变你的生活。

那么，请说明你内向的性格。

内向的人如何改善他们的人际关系。

许多内向的人希望能够改变自己内向的性格，提高与他人互动的能力，这样他们才能拥有良好的人际关系。 于是他们读了很多关于人际关系的书，学到了很多人际交往技巧，但是他们发现结果很小，结果并不明显。 这表明，仅靠学习技能是不够的。

他们无法建立良好的人际关系不仅是由于缺乏技能，还有许多更深层次的原因。 同时，这是否也说明目前关于人际关系的书籍是有缺陷的、不完整的？ 内向的人要想有良好的人际关系，就需要改变和提高自己的信念、态度、技能等方面。

成功人士都知道，自信是一种态度。 另一方面，失败者将自信视为一种情绪，一种感觉。 有了这种感觉，敢于行动; 没有这种感觉，我就找借口逃跑。

成功离不开自信，这是大家都知道的，但不同的人对什么是自信有不同的理解。 这也是赢家和输家之间的重要区别。 成功者即使战战兢兢，恐惧，也要用信心和态度克服恐惧，建立自信，最终取得成功; 失败者让自己的情绪和感受控制自己的行为，被恐惧吓倒，最终失败！