请去那里检查一下骨头闭合，我想长高

你有多高？ 北方人以上不矮，南方人也不矮！

如果你什么都不知道，它就关闭了。 一旦关闭，唯一剩下的就是手术。

其实如果闭了，就长不高了，问题是有些朋友以为不长就闭了，其实不然，有的高中长得不多，其实骨骺已经进入了休眠期，需要好好锻炼， 同理，25岁之前也有这种可能性，这是一定的机会。所以不要放弃。 我现在24岁了，早上净高172坚持热身跳绳800，摸到80到100的高度10吊单杠，至少1 1分钟！

压腿、弯腰触地、踮起脚尖等伸展运动30分钟左右，早上伸展10分钟，我参考杨云峰的长高日记来制定计划，就这样，坚持下去！

目前，2个月已经长了3厘米，我会每个月测量一次身高，不要太着急，2天3天测量，没那么快，14岁的高峰期平均一年只有7到10厘米，继续努力，生活，无论我们做什么都需要坚持， 只有坚持，才能让你拥有超强的实力和成功的动力，只有懂得坚持的人，才能把事情做好。

它是完全关闭的吗？ 你多高多大？ 长高的方法有很多种，你需要有症状，你可以长高。

你的年龄、身高是多少？ 如果完全封闭，还是有办法长高的，但生长高度不会太多——一般在3-6厘米左右。

宝宝出生后进入一个重要的成长阶段，宝宝的成长也是每个妈妈关注的焦点，一个人能不能长高与遗传有关，而后天的成长也有一定的关系，看一个人能不能长高，就看一个人能不能长高，就看骨骺线是否闭合了， 那么如何增加骨骺线闭合呢？

骨骺线是高大的软骨随着年龄的增长慢慢缩短，直到完全长成骨头，看起来像一条线，然后骨骺线全部闭合。 如果你想让宝宝长高，你必须在宝宝的骨骺线关闭之前找到一种方法来促进生长发育。

母亲在选择配偶时，一定不能娶近亲，以消除先天基因的缺陷; 不要乱用药，影响生长发育; 照顾好宝宝，避免外伤导致骨骺线过早闭合; 如果遇到意外伤害，一定要及时将伤害降到最低; 对于骨骺线闭合的畸形，应及时对孩子进行手术。

骨骺线闭合有一定的前兆，例如，妈妈们要注意观察宝宝的身高一年多没有变化，或者生长缓慢，会有骨骺线闭合的迹象。 在此期间，宝宝的回归弧度越来越大，身体开始变厚，说明骨骺线也开始闭合，心理开始成熟。 如果发现这些前兆，就要及时带宝宝去做检查，一定要想办法让宝宝在骨骺线闭合之前长高。

通过运动干预，男生23岁，女生21岁，有的32岁，除了我们身高下肢的软骨和长骨的生长，还有我们的短骨、扁骨、不规则骨、颈椎、胸椎、腰椎、脊柱、骨盆、尾巴等上半身， 它们关闭得比较晚，所以我们必须继续锻炼、睡觉、进食，否则我们可以长高。

广州粤博医院的高成长科室还不错，技术也没什么好说的，大家可以看看。

青春期发育完成，骨骺线闭合后，"长骨"它不会再长了，所以我们几乎不会再长高了（想想长长的骨头）。

之所以有二十三，骨骺通过的原因可能是骨骺线没有闭合，也可能是因为我们通过不长的骨组织长高，尤其是脊柱变长，包括骨骼和骨间组织（这对相当多的人来说还是很明显的）。

儿童的生长和骨骼生长潜力之间存在着非常密切的关系。

骨骺线是一个与生长潜力密切相关的标志。

什么是骨骺线？

骨骺线是指长骨干骨骺和骨骺之间的软骨盘，又称骨骺板或生长板。

幼儿的 X 线片表现为宽阔的半透明层。

人体的每一根长骨两端都有骨骺线，骨骺线是用于生长的软骨，随着营养物质和内分泌激素的吸收，骨骺线会不断骨化。

当骨化完成时，形成紧密的缝合线，此时骨骺线完全闭合，骨骼停止生长！

是否有明显的骨骼线闭合迹象？

是的！ "1.停止长高 当你发现你的身高全年几乎没有变化，或者你的身高没有太大或显着变化时，可能是骨骺线开始闭合。

2.强壮的肌肉 但是如果你发现身体开始长肉，小腿和曲率越来越大，肚子、胳膊、大腿的肉越来越多，那么可能是骨骺线开始闭合了。

3.在性特征方面，做一个男孩|在性特征方面（如突出的喉结、女生成熟的胸部发育等），女生的五官和体型也基本稳定，骨骺线可能在没有大变化的情况下开始闭合。

从医学上讲，当骨线完全闭合时，人的身高是固定的，不会再长出来，后天的方法没有效果。 这很残酷。

是的，关门时间不长，15岁去锻炼，早睡早起，不要挑食。

当骨头闭合时，就没有办法生长 aqui te amo。

一旦骨骺闭合，它就无法生长。

骨骺线闭合后不会长高。 身体之所以会逐渐长高，是因为在青春期和婴儿期，四肢的末端是由干骺端组成的，而干骺端不是闭合的，所以通过身体对钙的摄入，在成骨细胞的作用下，骨骼在干骺端逐渐合成，四肢逐渐伸展，身体会逐渐长高。

但是，骨骺线一旦闭合，就没有办法沉积和堆积骨头，也没有办法增加高度。 因此，骨骺线闭合后，就不能再生。

遗传因素占很大，你无法决定，但后天的努力仍然有很大的效果，多做运动，比如打篮球，保证充足的睡眠，多喝牛奶。

可以增加身高的食物。

如果你还不到25岁，你仍然有机会通过合理的饮食获得更高的收益。

如果你想增加体重，你应该多吃蛋白质，特别是如果它含有"氨基酸"面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿、鸡蛋、牛奶、酸奶和深色蔬菜等食物。

相反，应尽量避免白米、糯米、甜点等食物。 少吃可乐和果汁也不错，因为它含有大量的糖分，会阻碍钙的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。 此外，盐也是增高的敌人，要养成少吃盐的习惯。

1.少喝酒。

2.多做运动。

3.多吃生菜。

4.早餐不能跳过。

其实最忌讳的就是吃一些增高的药，我有一个哥哥也对自己的身高不满意，吃了很多药来增高，但结果确实是身体长高了，但是后来身体越来越差，经常生病， 所以不是很理想，健康其实是最重要的，如果只想增高而伤害身体，这也是值得损失的，合理的饮食和适当的运动，我觉得这个很好，即使你个子不高，你也有好身材，身体是革命的资本， 呵呵！

医生说的没错，人体的身高与营养、生长激素分泌、遗传因素、后天发育直接相关。 激素会对骨骼产生严重后果，从而导致骨质疏松症，即骨密度下降、韧性丧失和容易骨折。

但凡事都不是绝对的，现在要保证充足的睡眠和营养，适当地做跳跃运动，比如跳绳、打篮球。

骨线闭合后很难长高！ 我们有一个19岁的小伙子，我去查了一下骨线，看到是闭合的，看来长大了也没什么好玩的，最后去当兵了，上一段来了，感觉他长高了！ 听他说：再长4厘米！

没有绝对！

春天是孩子长得长得更快的时期。

春天。 湘雅市第二附属医院近日进行的一项调查显示，家长普遍越来越关注孩子的身高。 调查结果显示，52%的家长认为孩子身材矮小，85%的家长认为孩子身材矮小会影响他们未来的求职和发展，90%的家长即使知道自己孩子的身高在医学标准身高范围内，仍然希望自己的孩子能长高一些。

那么，如何让孩子长高呢？ 影响孩子身高增长的因素有哪些？ 我怎样才能让我的孩子尽可能高？

湘雅二医院代谢内分泌科，纳端吴汉文 骨龄检测——了解生长潜能很多家长认为男孩可以长到22岁，女孩可以长到20岁，但实际上，这些观点是不科学的。 “判断一个孩子能不能长大，能长多少，不是看孩子的年龄，而是看孩子的骨龄。 “要了解孩子的骨龄和孩子的生长潜力，父母应该带孩子去正规医院测试骨龄。

据了解，医生通常会对患儿的手腕部位进行X光检查，然后根据患儿骨化中心的外观、骨块的发育情况、骨骺和骨干的愈合程度来判断。 一般来说，如果一个女孩的骨龄超过15岁，如果一个男孩的骨龄超过17岁，大部分骨骺已经闭合，长高的机会很小。 因此，你越早了解骨骺愈合，越早干预，你就越能干预你的孩子**。

尽早干预 – 在生长加速期，有许多因素会影响孩子的身高。 “遗传在其中起着重要作用。 但这并不意味着父母矮个子，孩子就一定长不高。

在正确的时间以正确的方式进行干预**会对身高产生重大影响。 对于家族性身材矮小或体质性身材矮小的儿童，生长激素可以起到促进其生长发育的作用。 如果男孩的骨龄小于或等于13岁，女孩的骨龄小于或等于12岁，则是一个合适的时间段。

合理使用生长激素**等药物，可促进儿童身高的生长。 还有其他病理状况会导致孩子身材矮小。 例如，对于“侏儒症”，对于这些孩子来说，补充生长激素的效果非常明显。

如果父母发现孩子比同龄人矮 4 厘米，或者青春期孩子每年长不到 10 厘米，建议立即考虑带孩子去看专科医生进行检查。

有空间让你长高。

我认为跳高可以长得更高，因为每次跳，你的骨髓都应该在移动。 但长高需要时间，而且速度很慢。 不过，听朋友讲过长高的经历，他根据“夏辰一的增高分享”，成功增高了，如果想增高，请保持充足的睡眠，不要熬夜，有时候睡觉时腿可能会踢，那是对成长的预测。

2.在饮食方面，你可以选择牛奶作为饮料，我建议脱脂或低脂牛奶，因为害怕变胖。 好处是补钙，晚上喝一些治疗失眠也可以改善睡眠。 建议食用高蛋白肉类。 当然，营养平衡也很重要。 不要挑食。

3.沐浴在阳光下，骨头似乎像植物。 享受阳光的水分对身高有一定的影响。

4.运动。 需要跳跃的运动是首选。

例如，在篮球比赛中，每隔一天，一个人的关节中就会有一种物质。 经过一天的磨合后，它会被消耗掉，并通过运动将这种消耗降到最低。 这使得它在睡眠期间被牢牢地吸收到骨骼中。

这就是为什么有些人问为什么他们早上比晚上高。

此外，一半的身高是由某些遗传因素引起的。 当然，其中一半是你自己的。

最后，希望大家不要太看重身高，不要因为身材矮而自卑。 如果你必须建立你的自信，如果你在身高上没有优势，那就与其他优势进行比较。 你会发现你拥有的不仅仅是你的身高。

它基本上是封闭的，即使不长，也只有一两厘米左右。