为什么要在出门前20 30分钟擦防晒霜？

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很乐意为您提供帮助。

首先，在使用防晒霜之前，要清楚你今天到底要做什么？ 去上班，去郊游，靠近大海，或者去运动。 这很重要，因为它决定了您今天使用的防晒霜类型以及您的 SPF 有多高。

对于普通类型**的人，SPF值8-12为宜; 对于对光敏感的人，SPF值为12-20为宜; 如果你只是一个上班族，在上下班的路上暴露在阳光下，你的SPF值可以低于15，当你在野外玩耍和在沙滩上游泳时，防晒产品的SPF值应该在30以上。 如果你要去游泳，最好使用防水防晒护肤品。 此外，皮肤白皙的人最好选择SPF大于30的防晒霜，以防止斑点的形成。

**对于肤色较深的人，您可以在工作日使用 SPF 值为 15 的防晒霜。

其次，MM出门时经常会想到涂抹防晒霜，这也是错误的。 防晒霜必须在出门前半小时涂抹，出门前再补充，这样才能有效吸收，防晒霜才能充分发挥防晒霜的作用。 在用量上，每次至少应使用1-2ml，以达到最佳的分离效果。

并尽量避免在阳光充足的时间（上午 10 点至下午 2 点）外出。 善用各种辅助物品，如遮阳伞、帽子、长袖衣服、太阳镜等，抵抗紫外线伤害也很重要。

最后，许多MM通常会化妆，但是如果此时想重新涂抹防晒霜怎么办？ 许多女孩选择直接在脸上涂抹一层防晒霜，结果可能是“弥补”可怕的脂肪颗粒！ 正确的方法是用纸巾轻轻擦去汗水和油脂，或者只是用吸水纸吸收油脂，然后用防晒霜补妆。

如果你的脸上有很多汗水和油脂，一定要在涂抹防晒霜之前用卸妆湿巾擦去汗水和油腻，或者你可以在补充之前使用保湿喷雾清洁脸部。

防晒产品一般见效2小时，20-30分钟后效果最好，但出门前考虑涂防晒霜也无妨。

因为防晒产品通常需要一定的时间才能开始起作用，所以一般建议在出门前20-30分钟涂抹防晒产品，以便在皮肤表面形成一层保护膜。 如果你在涂抹防晒霜后立即出门，它不会做任何事情。

理想情况下，应在洁面后和化妆前使用防晒霜，以确保它粘附在需要保护的细胞上。 但在实践中，在基本完成日常护肤程序后，您可以涂抹防晒霜，然后涂抹日常化妆品。 然而，防晒霜和一般护肤品一样，需要一定的时间才能被皮肤吸收，所以防晒霜应该在出门前20到30分钟涂抹。

同时，需要注意的是，效果的持续时间是根据产品的SPF或PA值确定的。

防晒霜最好在出门前 20-30 分钟涂抹。

涂抹防晒霜后需要吸收，一般需要10-20分钟才能完成，如果涂抹防晒霜后立即外出，则没有完全吸收防晒霜，就无法达到防晒霜的效果，并且防晒霜不能在表面形成保护膜，从而降低防晒霜的效果，防晒霜需要吸收才能发挥作用， 涂上防晒霜后需要等待一段时间才能出门，一般建议出门前20-30分钟涂抹防晒霜。

防晒霜需要根据具体对象选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。 防晒霜的工作原理是将**与紫外线隔离开来。 防晒化妆水和防晒霜的主要区别在于物理性质，面霜一般含水量在60%左右，看起来比较“浓稠”，呈糊状; 含水量超过70%的乳液看起来比较稀薄和流动。

选择防晒霜的技巧

1.根据皮肤类型选择。

不同的肤质需要不同的防晒霜，对于油性**皮肤的人，建议选择轻盈的防晒霜，避免堵塞毛孔，增加油脂分泌。 对于干燥的人，建议选择保湿和保湿的防晒霜，以免因缺水而变得干燥。 对于那些混合**的人，选择既保湿又控油的防晒霜。

2. 选择 SPF 值。

SPF指数是衡量防晒霜防护力的参数，数值越高，防护越强。 一般来说，我们在日常生活中可以选择SPF15-30的防晒霜。 如果您要在户外活动，则需要选择 SPF 50 及以上的防晒霜以获得足够的保护**。

以上内容参考百科-防晒霜。

类别： 美容 ** 彩妆.

分析：很多人都知道防晒化妆品最好在出门前使用，15分钟甚至更长时间，出门前使用防晒产品的原因有多种解释：

第一句话：防晒成分应该涂半小时才会被破坏。

第二种说法：化学防晒霜需要一段时间才能被吸收和转化。

第三种说法：纯物理防晒霜不需要提前涂抹。

第四种说法：完全形成保护膜需要时间。

防晒霜当然是出门前使用的正确方法，而且必须这样做。 但究其原因只是第四个说法，我同意，关于纤维保护膜的解释并不多，我凑热闹。

第一种说法肯定是错的，防晒成分吸收紫外线是产品本身的特性，很多含有化学防晒剂的产品不采用透明包装，因为怕产品上架已经光降解。

第二种说法提到吸收需要时间，其实这就是配方设计师所怕的，如果化学防晒霜没有吸收问题，化学防晒霜就没有安全问题:)

从配方来看，我个人认为，防晒提前是要形成比较完整的保护膜。

防晒化妆品通常含有乳化剂，由于涂抹后水分的蒸发速度不可避免地存在差异，有些地方蒸发快，有些地方蒸发缓慢，**对防晒化妆品由于自身乳化剂的作用，表面张力存在区域差异，所以刚涂防晒化妆品时，形成的防晒膜是不均匀的， 厚度不均匀，所以薄膜的保护作用是不均匀的，在这种情况下，如果受到紫外线的照射，脸就像戴着筛子一样，后果可想而知。

目前，许多防晒产品都添加了成膜剂，以增强产品的耐水性。 添加成膜剂的配方，借用涂装的术语，也存在“流平”的问题（涂漆时自动流动膨胀成光滑的涂膜的能力，空的姿势称为流平），虽然不准确，但大概就是这个意思，就像刷墙一样，只是涂上了坑坑洼洼， 过了一会儿，它会平坦:)

从这个角度来看，第三种说法也是错误的，纯物理防晒霜其实需要提前涂抹。

一般来说，防晒霜最好在外出时涂抹半小时。

1.出门前半小时涂抹防晒霜，因为防晒霜涂抹后不会立即产生效果，防晒霜中含有成膜剂，涂抹后需要等待成膜后才能真正发挥其作用，需要留出时间吸收。

2.我们选购防晒霜的时候，一般标有spa50和PA+++的越低，后面的数值越大，加号越多，这种防晒霜的防晒能力越好，但是有些防晒霜的防晒系数就没有那么高了，夏天这么热的情况下，我们的身体会出汗很多， 所以它将每两三个小时重新涂抹一次。

3.现在的防晒霜都是涂抹的，出门很不方便，所以现在有了新产品——防晒喷雾，但是要注意购买防晒喷雾，要买那种透明的喷雾，如果喷出来是白色的，还是需要用手均匀涂抹， 你会失去购买喷雾剂的打算，还有一点，现在的防晒喷雾剂大多是压力罐装的，有一定的危险性，所以不能坐高铁和飞机，希望小仙女们注意！

最后，别忘了阴天有紫外线，所以不要偷懒。

防晒霜不必在出门前半小时涂抹，如果赶时间，出门时涂抹也不是不可能，但是如果提前半小时涂抹，防晒效果会更好，让防晒霜有时间形成一层保护膜来隔离紫外线。

之所以有半个小时的陈述，主要是留出足够的时间让防晒霜本身做好成膜的工作，尤其是物理防晒霜，需要完全拍下来，才能发挥出更好的防晒能力和水平。

是的，如果你认为防晒霜形成膜的速度太慢，你可以喷防晒喷雾。

我对此不是很熟悉，但我认为这是有道理的。

最好在出门前半小时到一个小时涂抹防晒霜，以最大限度地发挥防晒效果。 涂抹防晒霜的正确方法是在手机中使用硬币大小的防晒霜，并将其均匀地涂抹在脸部和身体上。 夏天快到了，夏天带给你的不仅仅是冰淇淋、冰淇淋和冷饮，还有紫外线。

夏天也是一年中最热的季节，也是紫外线强的季节，所以一定要注意防晒。 <>

如果夏天不注意防晒，不着急就容易晒黑，也容易被晒伤。 如果长时间暴露在紫外线下，很容易引起斑点、痤疮、衰老和癌症。 所以不管你是什么年纪，不管是男生还是女生，都一定要注意防晒。

防晒霜可分为物理防晒和化学防晒，物理防晒是指多涂一点，让你的**和紫外线完全隔离，化学防晒是指防晒。 <>

因为夏天太热了，没办法一直涂那么多，所以防晒霜是大家的必做之事。 但其实很多人在租房的时候都有一个误区，认为防晒霜只能涂一次。 涂抹防晒霜的正确方法是在护肤步骤后将一分钱大小的防晒霜放在手掌上，然后均匀地涂抹在脸上。

而且一定要在出门前涂抹，出门时不要涂防晒霜，没用。 <>

如果你觉得防晒霜容易损坏你的妆容，感觉不好，那么你可以选择防晒喷雾。 同时，大家也要注意防晒。 最大的效果是防晒，而不是晒黑，所以不要指望涂防晒霜让自己更白。

而当你选择防晒霜时，一定要注意自己是否有酒精和香味，有些人的**比较敏感，如果涂上酒精和香味较多的防晒霜，很可能会引起过敏。

出门前半小时应涂上防晒霜，使防晒霜在炉子皮肤表面形成一层薄膜，能更好地起到遮挡防晒的作用; 为了起到足够的防晒效果，要均匀涂抹防晒霜，每2至3小时后，要恭敬地涂抹，外出时也要使用防晒喷雾。

是的。 你可以用美容蛋正确地涂抹它。 你可以得到一个很好的解决方案，你也可以以一种不弄脏的方式拍打它。

还行。 先洗净，再涂上水霜，最后选择隔离防晒。 使用时，应轻轻拍打脸部，最好不要用手涂抹。

防晒霜的效果持续6-7小时。 你需要在中午再次涂抹，毕竟从早上到中午差不多有6个小时。

其实防晒霜的有效时间是3到5个小时，我们早上出门的时候，不管是中午还是早上，都需要再次涂上防晒霜。

防晒霜的效果只能持续一个半小时左右，早上出门后，中午需要再次涂抹，尤其是在户外，防晒尤为重要。

一般都是8小时左右，需要再次涂抹，这样防晒效果更好，可以保持**滋润。

大约需要 8 个小时。 不需要，你可以在下午涂抹，防晒霜效果很好，它可以帮助我们有效地阻挡紫外线。