我是青少年，16岁，声音很嘶哑，正常吗，我该怎么办？

在换嗓期，这段时间你的声音有点嘶哑，偶尔你会觉得喉咙不舒服，这是正常的，过了这段时间，你的声音会逐渐摆脱幼稚，慢慢成熟。 在这个阶段，如果是由感冒引起的，可能是慢性喉炎，所以最好多加注意。

这取决于情况，一般来说，青春期的孩子在一段时间内都会有声音嘶哑，这段时间一般会是几个月，如果你是进入青春期后的情况，你可以放心，只要你不要大喊大叫，不要喝太热的水，不要吃得太辣， 以免伤害声带。

你是男的还是女的？ 如果你是男人，声音有点嘶哑是正常的，你正处于变声期。 通常，您可以多喝水，少大声唱歌。 如果唱歌有要求，在老师的指导下做就足够了。

这是很正常的，但你也应该多喝水，多吃蔬菜，避免长时间大声说话，在此期间保护好你的喉咙。 不要抽烟或喝酒！

由于喉部和声带的生长，伴有声音嘶哑、音域变窄、声音疲劳、局部充血和水肿以及分泌物增加，导致声音说话和唱歌与童年不同，并持续六个月到一年，这是正常的。

正确使用你的声音，不要大声喧哗。

非常男人哇！ 你怕什么？ 如果声音太细，人们会称它为母亲

处于变声阶段是正常的，如果严重或时间长，就需要去看医生。

正常：这应该是你的声音变了。

改变你的声音，这很正常，如果你不改变你的声音，那就不正常了。

去看医生，严重。

正常，多喝酸奶，滋养喉咙。

先去医院，一不小心，喉咙可能会被毁掉。

大家都同意你应该去医院，所以你最好快点。 大概是声带问题。

将梨切成薄片，将糖煮入水中饮用。

胸部越来越大，这不是开玩笑的事实，无事可做的时候可以抓挠和揉搓。

父母在面对叛逆的孩子时应遵循以下建议。

冷静地与孩子沟通努力奋斗是叛逆孩子最不成功的教育方法，所以在和孩子沟通之前，不耐烦的父母一定要时刻提醒自己保持冷静，不要匆忙开始责骂孩子，把沟通好的计划抛在脑后。

在沟通中要注意观察沟通的方式有很多种，如果父母一直沉浸在对孩子父母感到焦虑和担心的角色中，沟通就会偏离理性的方式，所以你不妨观察一下你和孩子沟通的方式存在哪些问题，从旁观者的角度看孩子的叛逆， 并从不同的角度与您的孩子交流。

互换角色，不断沟通当孩子比较小的时候，在沟通的过程中，往往是父母处于主要位置，而孩子是听话的一方。 当孩子长大后，父母应该采取双向沟通的方式，转换角色，做孩子的倾听者，倾听孩子的想法，包括对成人教育的看法，父母总会从持续的沟通中找到有效的解决方案。 家长要了解孩子的叛逆心理，关系在沟通上自然会更加和谐。

让自己沉浸在孩子的世界里

青春期的叛逆是一种比较正常的现象，你的孩子一定是有什么不对劲的地方，或者是对某件事不满意，想试着发泄一下。 但作为父母，当孩子的表现不让你满意时，不要一味责怪孩子，不要表现出自己的分量，也不要总是在他面前说自己没有自尊心，这样会伤害他的自尊心，他会和你玩个性，为了维护自尊心，他会表现出一些异常的表现。 我曾经是一个叛逆的少年，我完全理解为什么现在的少年如此叛逆，那就是你作为父母太权威了。

要改变孩子的叛逆，就要用正确的态度和方法教导他们，在孩子犯错的时候，要对他们进行合理的批评和教育，而不是动不动就表现出自己的权威，把以前的错误拿出来。 我觉得叛逆的人大多是中学生，那时候他们都是十几岁的孩子，学习压力已经很大了，没有任何自由，看到你什么都有，心里觉得不公平，再加上你要绝对服从父母， 或者你不做他想做的事，你不做他想做的事，这必然会导致叛逆。叛逆是轻的，一些严重的会憋着精神疾病，长大后很有可能走上犯罪之路，这不是开玩笑！

父母应该给他们一定的自由，他们应该照顾他们应该做什么，但他们什么都不想做，他们应该照顾有用或无用的东西，尤其是一些不合理的。 不要总是监视她，她做得越多，她就越烦人，我知道这一点。 如果控制得太严格、太认真，孩子的心理就会难以忍受。

记住，他是你的孩子，不是你的奴隶！ 他应该得到适当的鼓励和表扬，哪怕是一点点的进步。 有的孩子就是这样，他们已经进步了，付出了代价，但最终还是得不到赞赏，这会让他们破罐子破。

不要面对你儿子的叛逆，否则不会有好下场。

不要和他说话，和他谈论他感兴趣的事情，不要让他讨厌你的父母，对他好一点。

别误导人了，这跟习惯没什么关系，已经到了这个地步，我上学的时候，班上一个孩子天天挂彩票去上课，我改不掉，不接受辛苦的十九，毕竟他的性格开始形成， 如果你不给他钱，他可能会偷东西，在游戏后期你处理起来会更加困难！尽量和儿子做朋友，处处拿出大人的姿态，这是谈判中的禁忌！ 多听听孩子的声音，不要在乎别人怎么天真无理，你多听，分析什么你就帮忙分析什么，让他吃他应该吃什么，如果他知道一些不小心的人，就尽可能地瓦解他们的关系。

多读一些关于教育的书，多和老师交流，这种急着去看医生也是你自己造成的。

当孩子叛逆时，首先要做的就是找到问题的根源。

孩子的叛逆与家庭教育有一定的联系，家长可以试着劝说教育，和孩子好好谈谈。 如果孩子变得比较严重，父母还是及时解决的，孩子的问题不能拖延。

你可以去司徒教育学校，看看他们应该能够解决你孩子的问题。

13 19岁是青春期; 此外，每个人的情况都不一样，有的20多岁就能长大。

你不能胁迫！ 他很叛逆，你越跟他说话，他就越不听！ 冷静下来，适当地做出让步！

是的，用一些保湿**，如果你去角质，用一些去角质凝胶，但半个月只用一次就好了。

当然可以，偶尔也可以做，男人和女人都应该注意护肤。

你可以用我平时用的Danzi补水的那个，使用起来非常方便。

是的，尤其是北方的春秋两季，特别干燥，对**不好，用点清爽的护肤品就行了。

胖瘦和饮食习惯有很大关系，吃得太多并不意味着你已经消化了一切。

进入青春期后，青少年正处于青春期变声的时期。 此时应特别注意保护声带，否则会影响最终的声音。

在青春期，呼吸系统发生非常大的变化，喉腔迅速增大，声带逐渐变长。 女孩的声带逐渐从幼儿的6-8毫米长到15-18毫米。 男孩长得更多，可以长到20-24毫米。

此外，声带的粗细和宽度发生了显着变化，这导致男孩和女孩的声音发生变化。 变声期多指男生，女生变化不显著。 男孩从孩子的声音变成了低沉而低沉的男性声音。

有些男孩的嗓音变化非常强烈，以至于他们的声音在某一时刻爆裂和嘶哑，他们发出虚假的声音。 一旦发生这种情况，不要过于焦虑，这只是暂时的，当喉部完全发育时，发声的孩子通常会恢复正常。

换嗓期第一件事就是保护好喉咙，不要过度使用嗓音，否则会加重声带负担，使声带更加充血和水肿; 不要吃或不应该吃辛辣和油腻的食物; 青少年应不吸烟、不饮酒; 一旦声音变得嘶哑，立即休息，少说话，更不用说大声说话了，要保持冷静，不要生气。 要坚持体育锻炼，提高体能抵抗力，做好上呼吸道感染的预防和预防工作。

一般来说，男生在变声期间都会有这样的情况，如果你不在变声期，那么这种情况应该和经期无关，多练习，呼吸也是要练习的。

这很有关系，让我告诉你，在我们青春期的这段时间里，你一定不能有高音，你也要小声说话！

相关，建议您在青春期不要唱高音。 它会伤害你的喉咙。 每个人的身体状况都不一样，不要和他们比较。

我的一个朋友在青春期时喜欢唱麦克杰克逊的歌，但当他长大后，他根本唱不出高音，他说青春期都不好。

1.这主要是由于你缺乏信心造成的。

2.另外，所谓的过渡期是有原因的，16岁是身体发育的时期，身体各方面都会有一个过渡期，以后只要多练习，可以试着用手轻轻按压肚子，让肚子底部的气慢慢提升， 而且你一定要多练习后再唱，但要注意的是，这段时间尽量不要唱太高音的歌曲，遇到高音也不要扯喉咙，很容易拉扯声带，记住！

我不这么认为，因为有时这也是个人的！

这取决于歌手自己的条件。 也许有些人天生就唱得很高调（比如张少涵），但有些人却不会！

其实最主要的是你可以放手！

你害怕其他坏事吗？

呵呵，我就是这样！ 所以，我可以唱张少涵的《梦之花》......

我不认为这有什么关系，有些人在他们的生活中无法上升，就像我一样。