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匿名用户2024-01-28总结。 亲吻，你好，棍法的介绍动作有： 1
弓步劈叉棒 2弓步调情棒 3杠杆上的错误踩踏 4
虚拟步进手柄 5插入劈裂棒 6翻转并劈开棍子 7
马步平棒 8跳跃并半砍掉棍子。
亲吻，你好，棍法的介绍动作有： 1弓步劈叉棒 2
弓轿钳饥饿步调情棒3控制杆上的假闭合后踏板 4虚拟步进手柄 5
插入劈裂棒 6翻转并劈开棍子 7马踏轮疑似扁棒8
跳跃并半砍掉棍子。
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匿名用户2024-01-27动量。 第一段。
1.弓步劈叉棒 2弓步调情棒 3杠杆上的错误踩踏 4虚拟步进手柄 5插入劈裂棒。
6.翻转并劈开棍子 7马步平棒 8跳跃并半砍掉棍子。
第二段。 9.单手劈叉棒 10膝关节提升分体棒 11弓步劈叉棒 12弓步后摇杆。
13.挑一根棍子 14转身弓步戳棒 15踢棒 16弓步拉杆。
第三段。 17.提膝杆 18插入切肉刀 19马步劈叉棒 20翻过来，把棍子剁碎。
21.加强右边的挑逗棒 22向左走调情棒 23转身用棍子摔跤 24弓步碰撞。
第四段。 25.马踏柄砧板 26折断半拔棒 27左平舞花棒 28右平舞花棒。
29.插入下一个点棒 30弓步下杆 31插入下一个戳棒 32抬起膝盖并停止棍棒。
关闭势头。 主要拳击运动的名称;
准备动作 （1） 假步亮拳 （2） 平行拳对拳。
第一阶段（1）弓步冲（2）弹簧腿冲（3）马步冲（4）弓步冲。
5）弹腿拳（6）大跃进（7）弓步击掌（8）马步掌。
第二段 （1）假步栽拳（2）抬膝刺掌（3）仆人步刺掌（4）虚步掌掌。
5）马步击掌，（6）叉步，双摆掌，（7）弓步击掌，（8）转身踢腿，马步交叉肘部。
第三阶段：（1）休息步、箍拳（2）仆人步、亮掌（3）弓步、劈拳（4）变跳步、弓步、弓步、拳头。
5）马步拳（6）弓步拳（7）叉步亮掌侧踢（8）虚拟步挑拳。
第四阶段：（1）弓步，肘部（2）转身拍打左脚，（3）右拍脚（4）将脚飞向空中。
5）休息后趴下出拳 （6）仆人步劈拳 （7）抬膝挑掌 （8）抬膝劈掌。
9）弓步拳。
结束动作 （1） 明亮的手掌 （2） 平行步拳 （3） 恢复。
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匿名用户2024-01-26介绍性状态袜子缺点基本操作：
1、拨杆：拨盘的尖端为拨盘左右斜前上摆动，拨动拨杆时力轻而稳定，振幅不太大。
2、扫地杆：杆尖在腰部以下水平摆动; 或者尝试将棍子的尖端粘在地上，棍体倾斜并淹没进行清扫。 扫帚要求快速而有力，力达棍尖。
3.捡起棍子：一只手或两只手将棍子的前尖向左或向右转动。 平地猛击不得超过一周，额外转弯不得超过两周。 棍子要求速度快，力度达到棍子的尖端。
4.戳棒：棒或棒柄的尖端沿直线向前、侧向或向后戳。 戳杆需要短促的力，力到达尖端或手柄端。
5.劈棍：棍子从上到下劈开。 劈叉棍需要快速而有力的力，力到达棍子的尖端。
6.站立圆舞花：双手握住棍体中间，使棍子从上到前和下围绕杆身两侧的圆圈旋转。 要求连续快速，垂直圆圈行走时必须贴近身体。
7、举花舞：双手握住棍子，距手柄末端1 3个位置，使棍子沿身体左右两侧自下而上拉，连续向前画一个圆圈。 要求快速连贯，垂直圆圈应贴近身体但不可触碰。
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匿名用户2024-01-25动量。 第一段。
1.弓步劈开棍子。
2.弓步调情的棍子。
3.向上翻转摇杆。
4.假步柄杆。
5.插入劈裂棒。
6.翻身捡起棍子。
7.马步平棒。
8.跳跃并半砍掉棍子。
第二段。 9.用一只手捡起棍子。
10.抬起膝盖并握住棍子。
11.弓步劈开棍子。
12.弓步后摇杆。
13.挑一根棍子。
14.转身冲上去戳棍子。
15.踢和调情。
16.弓步拉杆。
第三段。 17.抬起膝盖并停止棍棒。
18.插入切肉刀。
19.马步砧板。
20.翻过来，把棍子剁碎。
21.向右走，拿起棍子。
22.用棍子向左走。
23.转身砸碎棍子。
24.弓步碰撞。
第四段。 25.马步剁棍子。
26.休息一下，半根劈开的棍子。
27.左萍舞花棒。
28.右平舞花棒。
29.插入下一个点棒。
30.猛地蹲下棍子。
31.插入戳棒。
32.抬起膝盖并停止棍棒。
关闭势头。 主要拳击运动的名称;
准备行动。 1）在虚拟步骤中打出明亮的拳头。
2）拳头对拳头。
冬宫的第一阶段。
1）弓步拳。
2）弹跳腿部拳击。
3）马步拳。
4）弓步出拳。
5）弹跳腿部拳击。
6）在大跃进之前穿上它。
7）弓步击掌。
8）马步掌。
第二段。 1）假步种植。
2）抬起膝盖，戴上手掌。
3）仆人穿过手掌。
4）以错误的步骤捡起手掌。
5）击掌。
6）叉步双掌。
7）弓步击掌。
8）转身踢马步，交叉肘部。
第三卷。
1）休息并挥动箍拳。
2）走路，擦亮你的手掌。
3）弓步劈开。
4）切换到跳跃和弓步拳。
5）马步打孔。
6）弓形腔用剩余的台阶打下来。
7）用明亮的手掌踢腿。
8）假步拳击。
第四段。 1）弓步上肘。
2）转过身来，用脚向左拍。
3）拍拍你的脚。
4）双脚在空中飞行。
5）休息并向下打拳。
6）仆人步劈拳。
7）抬起膝盖和手掌。
8）抬起膝盖，分开手掌。
9）弓步拳。
结束操作。 1）虚拟步骤中的明亮手掌。
2）拳头对拳头。
3）恢复。
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