我女朋友说我没有安全感，和我分手了。

看到你说的一切，我想说：你的女朋友可能做错了什么，任何一个男孩子都很难“发疯”，因为一个女孩子无论在什么场合都要“发疯”！ 但是你有没有想过？

你做错了什么吗？ 你说的这些小事对你女朋友来说可能不是小事，那么你说什么才是大事呢？

我想问你，你爱她吗？ 如果你的爱是爱，那么我认为你爱人的方式不是真的好，如果是，我会感到不安全！ 你说你害怕见到她，害怕再次惹她生气！

那我觉得你们根本就不适合对方，如果两个人在一起都承受着压力，那么这段爱就没有意义了！ 两个人中总有一个想要迁就对方，或者你可以习惯她任性的性格，或者他可以为你改变！ 如果你做不到这两件事，你迟早会分手！

所以如果她现在和你分手，那就分手吧！ 我不认为你能控制他！ ~

她不喜欢你，或者是她的家人让她对任何人都没有安全感。

这是不成熟的表现，有时候女人就是这么奇怪，她们太在乎了，说你看得紧紧的，她们也不太在乎，说了很多，谈恋爱很麻烦，既然不合适，分手，还是有好女生的。

好人，哥们让她去死，是她的愚蠢，不是你，一个有教养的人和一个没有教养的人生活在一起是一种折磨。

也许有时候，一个男人应该总是有自己的看法。

我知道你不想惹她生气。

或者也许她在一起很无聊？

你们也应该一起做一些新的事情

毕竟，你是一个男人，要学会宽容。 即使你做得很好。 但如果你真的爱她，你不妨说一些善意的谎言，找个朋友适当配合。 看看她对你到底是什么态度？

不，女人是非常情绪化的生物。 这个男人应该理性地对待她。 我告诉你，女人是要被哄的，但不要太过分，适度地停下来，好好处理好自己的感情......

呵呵，总有一天，这就是女朋友和妻子的区别。

你是一个心地善良的人，而不是一个活泼的男孩！

我个人认为，这个时候，你应该给女朋友一个安全感，不管做什么都要向女朋友汇报，不要太频繁地接触异性，也不要和异性走得太近。

这个时候，我觉得你应该关心对方，和对方谈谈，花一些时间陪他，对对方坦诚相待。

你应该问你的女朋友一个具体的原因，这样你就可以纠正自己，回到对方身边。

如果你的女朋友说你没有安全感，那一定是你没有给她安全感，而安全感是你给他就能感觉到你有安全感，而不是你的女朋友要求你有安全感。

与其从别人那里获得安全感，不如给自己一种安全感。

1.内心缺乏安全感的人要学会精神独立。

精神独立意味着在遇到问题后，你可以独立思考并做出选择，并对自己的选择负责。

值得一提的是，精神独立非常依赖物质，物质独立和精神独立永远是密不可分的。

要想精神独立，就必须摆脱“依赖”的心理，依赖的主要特征是缺乏自信、自力更生、不成熟。 要摆脱依赖的前提，就必须坚信“我能做到”，充分发挥自己的主观能动性，培养自己的独立人格。

2.内心没有安全感的人应该学会相互信任。

当两个人在一起时，缺乏安全感并不是最大的问题，最大的问题是缺乏信任。

如果你没有安全感，怀疑是不可避免的。 比如，当你看到自己喜欢的人和异性谈笑风生时，心中一定有百感交集和不适，往往会追风逐雨，通过各种证明消除内心的猜疑。

如果不消除，就会变得很着急，脾气会浑浊，开始不分青红皂白地抢其他东西，以保证安全感不失，同时也会破坏两个人之间的信任。 所以，没有安全感的人应该学会互相信任，只有彻底信任对方，才会有这些烦恼。

3、内心缺乏安全感的人，要学会主动示弱。

主动示弱，不承认，懂得示弱的人，就更容易收获快乐。 在亲密关系中，很多人会发现，越是没有安全感的人，越喜欢无理取闹，不讲道理的人只有一个目的，那就是证明自己的重要性，以此来得到对方的关心、爱护、谦卑等等。