如何制作水果坚果淋酸奶，如何制作水果酸奶冰淇淋

成分：酸奶。

水果（草莓、蓝莓、香蕉、芒果、梨、桃子等）、坚果（核桃、杏仁、山核桃、瓜子等）。

葡萄干、芒果干、蔓越莓干、杏干等。

椰丝、格兰诺拉麦片、自制果酱、奇亚籽和其他酸奶以及各种水果和坚果。

酸奶的选择更重要，而且必须是奶油状的，更浓稠的才能好吃（在美迪的厨师中，强烈推荐这个品牌的香草和椰子味）。

切各种水果，切碎坚果，放在酸奶上，最后加入葡萄干和椰子磨碎等等。 完成后，您还可以将酸奶和鳄梨与少许糖搅拌或与其他水果混合。

或者，您可以添加两勺自制果酱

混合两个隔夜燕麦（生燕麦、牛奶、酸奶、奇亚籽），搅拌密封冷藏过夜，早上取出，加入各种水果）。

芒果版。 在我做基本相同的之前发送一些呵呵。

草莓继续说道。

木瓜和梨放在一起很好吃。

继续吃草莓哈哈。

cherry~

记得在鳄梨泥中加一点糖。

梨子也很好吃

草莓酱 发现我有多喜欢草莓......

材料： 200克低脂酸奶

将坚果（或燕麦）压碎调味。

蓝莓很随意。

猕猴桃 1 件。

水果坚果淋酸奶的准备：

将坚果切碎，将蓝莓洗净，然后用小勺子舀出猕猴桃的果肉。

在碗底铺上一层酸奶，上面撒上猕猴桃，淋上一些酸奶，撒上切碎的坚果。 淋上酸奶，涂上蓝莓。 我们吃饭吧！

芒果酸奶冰淇淋

材料

成分250克鲜奶油，160克酸奶，1个芒果。

辅料50克糖。

准备芒果酸奶冰淇淋

1.材料：芒果1个，鲜奶油250克，酸奶1杯。

2.沿着皮内侧切芒果肉。

3.将芒果果肉放入食品加工机中，加入 1 汤匙糖。

4.倒入一杯酸奶，将芒果捣成泥，放在一边。

5.在鲜奶油中加入 40 克糖，搅拌至肿胀光滑，不要过量。

6.将打好的芒果酸奶泥加入鲜奶油中，搅拌均匀。

7.将冰淇淋桶的混合叶装满，将完成的冰淇淋液倒入预冷冻的冰淇淋桶中。

8.合上面包机的盖子，在有神菜单中选择11imix项目，按住开始键共20分钟，此时冰淇淋已经软了，可以吃了。

9.如果想吃硬，就把球挖出来吃，然后放进冰箱冷冻。

成分300毫升酸奶。

几颗葡萄。 一汤匙糖。

辅料十几个草莓。

1汤匙炼乳。

甜味。 其他过程。

耗时数小时。

难度简单。 制作水果酸奶冰淇淋的步骤。

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将酸奶和草莓放入搅拌机中。

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加入糖和炼乳。

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打成细糊状。

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倒入模具中，加入草莓块或葡萄。

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在冰箱中冷冻 5 小时。

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取下它时可以吃。

材料材料：火龙果1个，芒果1个，香蕉1根。

辅料：草莓、橙子6个、酸奶1个、猕猴桃适量、蓝莓1个、1盒。

水果酸奶冰淇淋的制备。

1.所有成分都已准备好供以后使用。

2.芒果去皮切块，香蕉切块。 将芒果块和香蕉片加入搅拌杯中，倒入一瓶酸奶。

3.将果肉放入模具中，将搅拌好的芒果酸奶倒入模具中。

4.其他水果也是如此。

5.把它放在冰箱里，把硬块冷冻起来，然后拿出来吃。

材料配料：芒果适量、草莓适量、酸奶适量。

赋形剂、坚果适量。

水果酸奶冰淇淋的制备。

首先准备您将使用的草莓和芒果，如下图所示。

接下来，将芒果切丁，将草莓切成薄片，如下图所示。

然后将酸奶放入裱花袋中并挤入盘子中，如下图所示。

然后在表面铺上一层水果，如下图所示。

然后在表面挤一层酸奶，如下图所示。

然后在表面撒上一层坚果，冷藏四个小时。

水果酸奶冰淇淋的方法，我觉得应该是，先买一桶酸奶，然后找一个容器，把酸奶倒进容器里放，嗯，把水果切成薄片，嗯，去皮切碎，把水果放进酸奶里，然后，把这个容器放在一根棍子上，然后放在冰箱里放一段时间， 只是，将里面的东西放在大容器里，凝固，然后做一个冰淇淋，虽然味道不好，但非常好吃。

零难度水果酸奶果冻！ 水果和酸奶的奇妙组合，**时期的小仙女们都知道了。

你如何制作冷冻水果酸奶？ 将酸奶倒入碗中，清洗盒子，将水果放在里面，然后倒入酸奶并放入冰箱。

夏天必备的水果酸奶块，美味到可以一圈又一圈。

火龙果酸奶绿茶，完美搭配！

水果酸奶的制备。

一：材料。 1000g纯牛奶、益生菌粉、芒果、猕猴桃、草莓（可随意选择自己喜欢的水果）。

二：工具。 酸奶机，眼镜。

三：实践。 首先对容器进行消毒。

2.先将牛奶倒入容器中，然后倒入细菌粉并搅拌均匀。

4.将水果切成丁放入杯中，淋上酸奶。

四：提示。

如果吃不完，一定要把剩下的放在冰箱里，否则益生菌容易死掉，酸奶也容易变质。 它只能在冰箱中存放约 3 天。

一小包细菌只能与一升牛奶混合。

第五：扩张。 1.酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用，还可以帮助消化。 酸奶中含有活的乳酸杆菌和乳酸，可增加肠道酸度，抑制腐败菌的繁殖，防止蛋白质发酵，减少肠道气体的产生，从而减轻饱胀、腹胀、消化不良等症状。

2、经常吃酸奶还可以预防老年人的心血管疾病。 酸奶可以降低胆固醇，胆固醇是体内脂肪的代谢产物。 随着年龄的增长，我们的新陈代谢异常，血浆中的胆固醇升高，导致“高胆固醇血症”。

3.经常饮用酸奶还可以滋润皮肤，提亮眼睛，修复牙齿，强化头发，防止细胞老化。

制作水果酸奶的原料：

食材：火龙果（2个）。

辅料：猕猴桃（1）橙子（1）酸奶（1袋） 生产步骤：

1.1个火龙果，切丁。

2.1个红火龙果，切丁。

3.1 个猕猴桃，切丁，1 个橙子，切成小块。

4.只是简单的水果，注意配色，切好倒入酸奶中。

配料：苹果、陈年酸奶、葡萄干和少量杏仁。

方法：1将苹果切成方块，切成一口大小的块，放在盘子里。

2.葡萄干洗净后，切成小方块，撒在苹果块上。 葡萄干洗净后，切成小方块，撒在苹果块上。

3.搅拌旧酸奶，倒在苹果上，搅拌均匀即可食用。

这取决于你想做什么，水果酸奶制作起来很简单，只要把水果洗干净，用你想吃的水果，切成一点点，然后倒入酸奶搅拌即可。

把所有的水果都放在一个大碗里，盖上保鲜膜，放在冰箱里冷藏2小时，拿出来倒入1杯酸奶搅拌均匀，就可以开始了。

我认为这就像在水果块中加入酸奶一样！

水果酸奶的美味食谱就在这里！ 收集和学习！

你如何让酸奶冰淇淋变得美味？ 准备酸奶 倒出酸奶，准备好切好的水果，放入杯中，然后将酸奶放入，插入吸管，放入冰箱冷藏三个小时。

为这些步骤准备了水果酸奶冰棒。

1.用水清洗冰棒模具，用热水烫伤并晾干。

2.西瓜去皮，切成方块。

3.将哈密瓜去皮切丁。

4.猕猴桃去皮，去黄核，切成方块。

5将三种水果丁放入冰棒模具中。

6倒入原味酸奶。

7. 小心地轻轻敲击模具，使酸奶中的气泡排出 8.盖上盖子，放入冰箱冷藏一天。