我曾经患过精神疾病，我该怎么办？

不要害怕。 其实精神疾病是相当难说的，在精神科医生的眼里，有时候他们眼中的一个小信号就是精神疾病的征兆，比如头痛、耳鸣、头晕、疲劳、头晕、反应迟钝等。 不是他们无能或者故意伤害你，而是你要明白，要真正掌握人的心理知识是非常困难的，只有极少数心理学家才能真正判断，而且大多数心理学家都是靠书本上的专业知识，一看到你有这种类似的症状， 他会带着书本上学到的那种症状坐下来，其实经常遇到的一些小问题可能只是因为最近压力大，休息不足，然后医生误诊了。

当然，对于家庭成员来说，他们宁愿相信自己拥有的，也不愿相信自己没有的。 在他们看来，既然医生都说是病，那就一定要治疗，他们的初衷是为了你好，但是他们犯的错误是太相信医生了，却不知道医生也可能错了。 经常有这样的情况，孩子觉得自己没有病，但越反驳，家人就越觉得：

看，孩子病了！ 双方一吵架，一家人就觉得孩子有病。 孩子和父母吵架是很正常的（我们家有时会吵架，比如二战，扔锅砸东西（孩子叛逆，和父母有代沟，这是每个家庭都有的。

什么是正常人，什么是精神病患者？ 可能只是心理医生的一次不专业的误诊，再加上父母对医生的盲目相信，助长了麻烦，可能是一个小问题，但也可能只是一个正常人因为最近压力大，没有好好休息而患上了精神疾病。 在这一点上，没有人能解释，甚至连你自己都无法解释，你也不知道该相信谁。

但你确实有自己的意识，你从简单的耳鸣开始，很多人都有，说实话，你身上没有任何精神疾病，只是你背负着“精神疾病”这个名字，这是别人强加给你的。

怎么说呢，这样的事情太多了，很多人都是“精神病患者”，简直就是在折磨死者。

你很正常，就像每个人一样