在梦中，恋爱中的对方假装不认识对方

随着现代心理学的进步，对梦的研究越来越深入，笼罩在梦境中几千年的神秘面纱也逐渐揭开。 做梦是人体正常且必不可少的生理心理现象。 一个人入睡后，一小部分脑细胞仍然活跃，这是梦的基础。

根据研究，人们的睡眠在正常相位睡眠和异相睡眠两种形式之间交替，80%的无定形睡眠中被唤醒的人在做梦，7%的无定形睡眠中被唤醒的人在做梦。一个人的梦可能是间歇性的，每晚持续约一个小时。 因为梦伴随着一个有规律的睡眠周期，所以在无定形睡眠中醒来的人会感觉到更多的梦，而在正常睡眠中醒来的人会感觉到更少的梦。

另外，人们能记住的梦，大多是快要醒来的时候，而刚刚睡着的梦早就消失得无影无踪了，这也是人们觉得或多或少有梦境的另一个原因。

心理学家认为，人类的智力潜力很大，一般只有1 4以下，其他3 4都隐藏在潜意识中，而做梦是一种典型的无意识活动，通过做梦可以重新组合已有的知识，将新知识和旧知识合理地融合在一起，最后储存在记忆仓库中，使知识成为自己的智慧和才能。 梦可以帮助你创造性地思考，许多著名科学家和作家的丰硕成果也都得益于梦。

无梦睡眠不仅质量差; 这也是脑损伤或疾病的征兆。 临床医生发现，一些患有头痛和头晕的患者经常抱怨睡眠期间没有更多或很少的梦，诊断测试证实这些患者脑部有轻微出血或肿瘤。 医学观察表明，痴呆患儿的梦睡明显少于同龄正常儿童，患有慢性脑综合征的老年人梦睡明显少于同龄正常老人。

最近的研究也证实了这样一种观点，即梦是大脑调节中枢平衡身体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维所必需的。 如果大脑的调控中枢受损，无法形成梦境，或者只有一些不完整的梦境碎片，如果长时间没有无梦睡眠，就值得人们警惕。 当然，长期的噩梦往往是虚弱或某些疾病的征兆。

做梦很正常，不要让它影响你的生活。 而且，有一种说法是，梦是反梦，就是梦到坏事，但实际上，一定有好事。

梦境是颠倒的，这意味着你们在那里一眼就认出了对方。