急性肠胃炎吃什么食物，急性肠胃炎吃什么食物

肚子病可以吃，我妈听了别人的偏方，说胃病的人吃效果好，白汤也做好了，反正辣椒什么的都放不了，吃吃试，反正食物不像药。 我有胃病，但因为内脏不能吃，很难接受，所以我喝了点汤，然后改变我的生活饮食，吃得清淡一些，不吃辣，控制酒什么的，这样对胃的伤害最大。

肚子太松了，我妈妈吃了。 它已经工作了 2 年多。

炎热的夏天，食物冷热交替，容易患上肠胃炎。 如果想缓解急性胃肠炎，饮食是必不可少的，那么你知道急性胃肠炎吃什么食物最好吗？ 急性胃吃什么胃最好？

我们推荐五种汤粥来滋养胃。

1.枸杞莲藕汤面。

成分：枸杞25克，莲藕粉50克。

做法：先在莲粉中加入适量水，用小火煮沸，然后加入枸杞，煮沸，食用。 100 150克，每天2次。

2.橙皮粥。

材料：新鲜橙皮25克，粳米50克。

做法：先将新鲜的橘皮洗净，切成小块，与粳米一起煮沸，待粳米煮熟后食用。 每天1次早餐。

3.新鲜莲藕粥。

材料：新鲜莲藕适量，粳米100克，红糖少许。

做法：将新鲜的莲藕洗净，切成薄片，将粳米洗净。 将粳米、莲藕片、红糖放入锅中，加水适量，用火煮沸，然后转火炖至米饭烂成粥。 每日 2 次，随早餐和晚餐服用。

四、桂花心粥。

材料：粳米50克，桂花心2克，茯苓椰子2克。

做法：将粳米洗净，将桂花心和茯苓放入锅中，加水适量，用火煮沸，然后转火炖20分钟，过滤残渣，保留汁液。 粳米饭，将汤放入锅中，加入适量水，用火煮沸，然后转火炖至米饭烂成粥。

每日 1 次，早餐和晚餐均可。

5.橙子和蜂蜜汤。

原料：1个橙子，50克蜂蜜。

做法：将橙子浸泡在水中去除酸味，然后将皮切成4块。 将橙子和蜂蜜放入锅中，加入适量水，用火煮沸，转火炖20-25分钟，取出橙子，留下汁液即可食用。 茶的替代品。

小贴士】除了一日三餐，还应该多吃水果，因为水果中含有的维生素和矿物质有利于增强身体素质。 当肝气旺盛时，多吃酸味食物会引起肝气过多，损害脾胃，所以要少吃酸味食物。

胃不好的人应该吃什么？

改善胃肠道疾病的方法有很多，西医和中医都可以休养，但通过传统运动的恢复方法最有效，才能达到最好的目的！ 下面就来分析一下胃肠道疾病的成因和传统运动的恢复原理吧！

在传统医学中，胃肠主要受寒冷和潮湿的影响

比如，在生活中，我们吃太多的冷食，或者身体发冷，导致胃肠过冷湿，影响肠胃的正常功能，导致各种胃肠道疾病！

在中医中，胃喜暖冷，脾胃喜燥怕湿！ 因此，胃肠道疾病的重点是去除湿气！

如何祛脾胃的寒潮？

怕冷怕湿！ 举个简单的例子，当太阳出来时，它可以干燥潮湿的地面，融化结冰的湖面！

世间万物的观念都是一样的，是一样的通过强身健体，滋补气血，增强体内阳气，加快气血在身体各处的流动，通过体内的热汗出汗，将胃肠中的寒湿用汗水排出体外，久而久之， 胃肠功能会逐渐增强，食欲会变好，人会变得精力充沛！它可以改善急性胃肠炎等胃肠道疾病！

清淡的东西很好，但是它们也不含很多营养成分，介意吃点蛋白粉，它容易消化，可以促进肠绒毛的生长，在胃里形成一层保护膜，修复它。 在补了一段时间的VV中，这些都不是***，而且效果很好，可以试试，祝你身体健康。

1.急性胃肠炎患者应卧床保暖。 2.

急性期患者常出现呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需要补充水分，提供鲜果汁、莲藕粉、米汤、蛋汤等液体食物，并酌情多喝开水和淡盐水。 3.为避免肠胃发酵和肠胃胀气，急性期应避免食用牛肉等产气食物，尽量减少蔗糖的摄入。

应注意食品卫生。 避免食用高脂肪油炸、油炸、烟熏和腌制的鱼、蔬菜、水果、食物和含有较多纤维的调味品。