九美子 汉后 裘沂本草 哪种护肤品更好？

19岁，建议适合本草。 Quadruple Silk 那个系列还不错。

如果你年满19岁，你还是应该使用香湘本草或百微碱，这对学生来说会有点贵。 我想波米也可以。

如果你不在乎**，建议选择韩国蜗牛补水产品，使用起来非常方便。

女孩子。 有了这句话，卡尼尔感觉还不错。

适合本草，我就用这个，很好。

就我个人而言，我认为这是第一个历史悠久的品牌。

我个人觉得也是第一，老牌。

如果你想做好，最好从内到外开始。 当然，护肤品也可以使用，但同时也要注意内在的“修养”。

1.富含抗氧化剂的食物，如深色水果和蔬菜。

抗氧化剂可以对抗体内的自由基，保护您，让您感觉丰满而有弹性。

2.动物肝脏等富含维生素A的食物。

维生素A有助于形成新的细胞，使它们更柔软，并防止干燥和皲裂。

3.坚果等富含维生素E的食物。

维生素E对**有保湿作用。 皱纹的早期出现，**苍白，痤疮等都是由于维生素E缺乏造成的。

4.全谷物和其他富含维生素B群的食物。

B族维生素有助于促进新陈代谢，保持新陈代谢湿润光滑。

5.海鲜等富含锌的食物。

锌对健康有益**，并促进伤口愈合。

6.富含铁的食物，如红肉。

铁在血红蛋白的形成中起着重要作用，脸色苍白和眼睛深色表明体内缺铁。

我亲身体验过，豆浆美白细腻**。 最好自己做，或者找个卖纯豆浆的人，一般的早餐摊都是水浆（昨晚豆腐脑剩下的豆腐渣磨了三遍，几乎没有营养）。 但要注意，男人不适合。

男人不应该经常喝它。 我是男人，所以我不能经常喝它。 女性也不应长时间不间断饮酒，21天后，停止饮酒7天，然后再次循环。

中医为7天，1个疗程，3个疗程。 如果再次服用，应间隔 7 天。 所有药物和食物都是合适的。

不要长时间连续进食和饮用任何食物，包括饮料。

本草对它们不过敏。

您想改善哪些皮肤问题？

这主要要看你的皮肤适合什么样的护肤品，这个还得试着知道，这两种比较适合的药材，比较适合我，但是效果不如水源护肤品

香沂本草比较好，是中医药学会。

如果你选择像水霜这样的套装，我推荐Pechoin。 如果是**，韩侯会好一点。

你想解决什么样的皮肤问题？

没关系，只是用它来玩得开心。

这主要取决于您的皮肤类型。

主要看个人**，适合自己真的很好，我在自然殿用过，保湿喷泉和雪系列都用过，都是基础的，没有特效，其他的都没用过，还是靠你看， 如果你是25岁，基础护肤也差不多，但眼霜要慎重选择，最好推荐。

其实，这并不好......但韩皇后内心不错。

Pechoin更适合需要滋养的较干性皮肤，也适合较成熟的皮肤。 韩侯的话更适合年轻的皮肤。 百雀的水能套装被誉为销售冠军，我个人觉得这套套装的效果也不错，加了一些草本精华。

Pechoin 和 Han Hou，哪个更好用？ 我的观点是没有可比性。 尤其是护肤品的效果，只有自己尝试一下才能知道好不好，别人说韩侯好用，那只能说明韩侯更适合她，说不定你会觉得百雀好用。

就像小马过河的故事一样，你会知道哪个品牌、哪个系列，甚至哪个单品最适合你