如果我不记得某人的名字，我该怎么办，如果我不记得我朋友的名字，我该怎么办？ 值得一试

练习良好的铅尺记忆力，有三种通用的、更有效的训练方法：

1）速读法（又称全脑速读记忆）：速读法是建立在速读记忆训练的基础上的，其实两者是同时进行，相辅相成，不要以为读速快，记忆力差，因为它不依赖于左脑意识的逻辑记忆， 但右脑潜意识的形象记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，记忆越快越好，可以去“精英专脑速读记忆”软件练习详细的学习资料。

2）图像法（又称连接记忆）：图像法也是利用右脑的图像记忆功能，将右脑的想象力连接起来，将不同图像之间的关系联系起来，从而成为一个令人难忘的故事，实现大容量的记忆，关于连接记忆，“精英专用脑速读记忆软件”也有训练， 此方法被许多内存主机使用。

3）思维导图法（又称思维导图）：思维导图是一项伟大的发明，它不仅可以将大脑中的信息系统化、可视化地存储在记忆中，还能帮助你分析问题，从整体上进行规划。

如果你是忙着备考的同学，或者是想提升自己能力的朋友，推荐学习《精英专全脑淮照高速阅读记忆》，可以提高记忆力和学习效率。 坚持会得到回报，祝你成功！

这是我经常做的事情，我把它总结成两件事：第一，我没有心，或者说当时脑子里还在想其他事情; 二是记忆的瞬时空白屏障。

可以在以下几个方面进行改进：

1.重复并询问它们是哪些单词;

2、有名片记得要名片;

3. 立即将其写在手机上。

我们有时会发现一个看起来很眼熟的人，但就是不记得名字是什么。 我们甚至暂时记不住丈夫或妻子的名字，记住他们的名字是理所当然的。 当然，你可以诚实地承认：

对不起，我不记得你的名字了。 但是，您也可以尝试掩饰自己的健忘。

我知道你的名字，但我的大脑一时被堵住了：“我一直想叫你张三，但我知道你不叫张三。 ”

当这些话传到舌头上时，它们就说不出来了：“我知道你的名字，我知道，但我就是说不出来。 ”

你比我聪明多了：“哇，你的记忆力真好。 半年过去了，你还记得我的名字，我连昨天遇到的人都忘不了，所以我要再问你的名字。 ”

把对方介绍给一个你记得名字的人，让对方自己说出名字：“嘿，我给你介绍李四。 ”

同时，当你认为别人可能已经忘记了你的名字时，不要难过。 当你和某人打招呼时，你不妨重新介绍你的名字：“嗨，张三，我是阿。

慢慢而清晰地说出你的名字。

相识许久的朋友重逢，却记不起对方的名字，场面十分尴尬。

戴尔·卡内基（Dale Carnegie）说：“记住一个人的名字，使人感到被重视，是获得好感的最简单、最直接的方式。 青山”。

001 印象。

第。 1.自信。

自我暗示是你可以记住的坚定信念。 如果你有自信，你可能不记得它，但如果你没有自信，你就记不住那些水滴。

第。 2.观察。

仔细观察并发现特征。 这样，随着人们越来越熟练地观察，人们的答案在相貌上的差异就越明显，他们的记忆力就越好。

人体面部特征的分类和观察：头部、头发、额头、眉毛、睫毛、眼睛、鼻子、颧骨、耳朵、嘴唇、下巴、**，以及手、四肢、牙齿、声音、语调等其他特征。 多观察，多比较，有助于记忆。

002 重复。

重复多次。 即使你已经清楚地听到了这个名字，也最好礼貌地说出来"对不起，你能再重复一遍吗？ "重复是记忆的重要手段。

通过重复，对方可以感觉到你在努力记住他，这将是非常愉快的。 此外，您可以要求验证名字的发音、名字的由来等，并再次重复多面记忆。

分手时重复。 与某人告别时，最好提及他们的名字，因为要知道事件的开头和结尾段落最容易记住。

回顾。 心理回顾：与新认识的人分手后，试着在脑海中闪现那些人的名字和面孔。 这也是一个很好的方法。

003 联想。

协会可以在会议期间进行，也可以根据一些特殊事件和特点在会议后进行。 它主要与姓名和面部特征、非凡事件、话题、肢体语言等相关联。 越荒谬，记忆越坚实。

综上所述，命名记忆有三个步骤：观察、重复和联想。

名字是一个人最重要的声音符号，记住别人的名字。 这是良好沟通的开始。 战友们，让我们一起努力。

这是一件很正常的事情，人家往往会对那些不是很重要或者自己不重视的人视而不见，没什么好尴尬的，只要你想记住一个人，你一定会记住的，如果你选择性地忘记，不要太难过，你一次记不住几次！ 放心，别人会理解的！

忘记某人的名字是不礼貌的，看起来好像你不重视他们。 而且，即使你真的认为他们不重要，你也不想把这种感觉传递给他们。 我们都能记住老板的名字，以及我们爱的人的名字。

要解决这个问题，似乎第一件事就是不断重复你刚才介绍给你的人的名字。 例如，“很高兴见到你，约翰！ John，你在BP工作了多久了？ 这个技巧可能会有所帮助。

一个更可行的提示是想想你的任何熟人也有这个名字，并尝试将他们与这个人联系起来。 或者试着把这个名字与你最明显的特征联系起来——挑衅的耳朵、一颗大痣等等。

大多数人往往不记得某人的名字，主要是因为他们没有注意到这件事的重要性。 既然您知道记住某人的名字有多重要，为什么不花时间和精力去做呢？ 拿破仑的侄子拿破仑三世曾经说过：

我很忙，但我不会忘记我听说过的每个人的名字。 作家杨大夏说，记人是交流的开始。

好吧，也许是因为我的记忆力不好。 其实和记忆没有多大关系，说白了就没有忘心，往往只是随口听了一句，然后就结束了，自然不去脑子就记不住别人的名字了。一般来说，记住别人的名字是与人交往中最重要的部分，反正和别人说话或者向别人求助的时候，你也不能说出来，唉，你过来谁过来，谁愿意照顾你，明明名字我已经跟你说过好几次了，连对别人基本都没给过尊重， 所以我自然不想和你打交道。

因此，记住别人的名字是特别重要的一点。

而如果你记不住名字，有很多情况，也许他在你忙其他事情的时候，把自己介绍给你，那你自然就记不住了，因为我们的大脑容量有限，它只能控制你做一件事，所以当你三心二意的时候，它自然不会留下太多的痕迹， 就算是留下了，一眨眼就会被遗忘，这也是为什么人的记忆力不好，只会在你脑子里反复，反复提醒，让你的大脑对这些话留下印象，在他们身上留下印记，让它们记在心里。在你忙于事情的时候记住名字根本行不通，而且会让你这两件事都做得很差。

或者你根本就没有去心里，就像风在你耳边走了一样，所以不管你听了多少遍，你都记不住这个人的名字，就像我一样，我上了一年大学，我们班一共有660人，现在我只能记得一半以上， 剩下的都是名字和面孔不匹配，现在两个月的暑假，我几乎什么都忘了，现在只记得我们宿舍里的几几个。说白了，我没有上心，因为自我介绍的时候心不在焉，之前没听课，下课后也没什么互动，自然是跟他们熟识的，久久以后就忘了。

我不记得人们的名字，可能已经很多年了。 我不知道为什么人们不记得别人的名字。 但我认为我不记得其他人的原因是因为一个人。

那时候，我有一个很喜欢的男人，那时候我真的很喜欢他，然后分手后不久，我就意识到，嘿，为什么我不记得身边人的名字呢？ 我不知道为什么我不记得身边人的名字，我只知道我和他分手后，就不记得了。 也许是因为紧张，也许是因为我太紧张了。

不管是什么原因，我都找不到。 但我个人认为，应该是和他分手之后，才会有这样的反应。 当然，这是没有科学依据的。

我渐渐开始失去对人们面孔的记忆。 并且会忘记一些老同学的名字。

就是你记得，然后你忘记了，这是一种可怕的感觉，因为当你在街上遇到他时，你不能直呼他的名字打招呼，如果你说嘿，那就超级尴尬了。

一个人的面部特征可以揭示他的个性：眼睛颜色、头发颜色、骨骼结构、牙齿排列，都可以用来识别一个人。 一般来说，一个人的名字只不过是几个单词、一串任何选择的音节或一小串声音。 ‍‍