坐下来放松 为什么要坐下来放松 事实是，这很不舒服

高計計 gāo zhěn wú yōu

解释：睡觉时枕头抬高，无忧无虑。 它隐喻着心灵的麻痹和失去警惕。

例如：孔明被毁了，死了，我们都死了。 明罗冠忠的《三国演义》是第一百零十四章。

类别： 社会文化 >> 历史主题.

分析：这只是一个和平的隐喻，无忧无虑的话。 事实上，从医学的角度来看，使用太高的枕头而无法长期睡眠，会诱发颈椎病。

正常人的颈椎，从侧面看，具有向前突出的生理曲率（整个脊柱有4个生理曲率），既能保证颈椎外肌、韧带和关节囊的平衡，又能缓冲人体运动时上肢从下肢的传导， 并起到很好的保护大脑的作用，尤其是在下楼梯、跑步、跳跃等运动时。

颈椎的生理曲率随着头颈部的移动而变化，如当头部降低、伸直甚至反转弓（凸起和桶形向后凸的曲率）时，颈椎的生理曲率减小，而当头抬高和向后倾斜时，生理曲率增大。

大多数人在白天工作和生活，头部和颈部都处于向前弯曲和移动的姿势，尤其是那些坐在办公室的人。 颈椎的生理曲率在白天的工作和生活中处于伸直甚至反弓的状态，颈部后部的肌肉韧带、关节囊、椎间盘纤维环等组织长期处于工作状态（负荷状态）。 晚上睡觉时，如果仍然使用高枕头或枕头不合适，颈椎仍保持过度前屈，颈部肌肉、韧带、关节囊、椎间盘等组织仍处于拉伸状态（无法放松和休息）。

久而久之，颈部软组织就会紧张，会出现颈肩疼痛和不适，工作时颈肩容易疲劳，早上起床时，经常感到颈部僵硬，精神不振，似乎睡眠不足。

以上情况在中青年人中最为常见，他们总觉得自己年轻，体力好，有所作为，客观上工作密集，责任心强，压力大，社交娱乐较多，容易忽视颈椎的早期劳损症状， 导致颈椎损伤的不断发展，加速颈椎退行性改变，反复出现颈椎骨关节不稳定，骨质增生形成骨刺，软组织损伤钙化，椎间盘破裂和髓核突出，进而造成颈椎的神经、血管和脊髓**或受压， 颈椎病有严重的症状和体征，如颈、肩、手臂反复疼痛、麻木、疼痛等

因此，坐以待毙并不容易。

1.坐下来放松是汉语成语，拼音是gāo zhěn wú yōu，指的是头靠在枕头上，睡得很舒服。

二、出处：《战国策：魏策一》：“若是秦国，楚汉不敢动，若无楚汉之祸，王昂首卧，国无忧。 ”

3.同义词：无忧无虑，瘫痪。

4.反义词：枕头和等待。

不可以，因为长期高枕会造成身体循环出现问题，呼吸道会受压，颈椎会不舒服，所以并不是真的无忧无虑。

当然不是，因为这只是一个说法，所以我们必须理性地看待它，更何况这根本没有科学依据。

“坐下来放松”表面上意味着把枕头放得很高，睡得舒服。 但实际上，它指的是心灵的麻痹和警惕性的丧失。 所以真正的悲伤在后面。

意思是：把枕头高高举起，安然入睡。 后者通常用于描述和平与无忧无虑。

放心吧。 拼音】gāo zhěn wú yōu

解释]高枕头，睡觉用高枕头;担心，担心。 枕头抬起睡觉，无忧无虑。

用法]更正式;作为谓语，状语; 用于劝诫、控告等; 贬义。

出自现代王崇民的《敦煌变奏文集：善元公华》：“但若贱奴有道安**; 如果渴了果肉; 像一团冷火; 请坐下来放松一下。 ”

示例：1、有些人认为世界是和平的，可以高枕无忧，这真是天真天真的想法。

2.不要以为拿到金牌的运动员可以高枕无忧，因为他们的人生还有很长的路要走，他们肯定会继续奋斗。

高計計 （ gāo zhěn wú yōu ） 高枕，睡在高枕上; 担心，担心。 枕头抬起睡觉，无忧无虑。 比喻安然无恙，无需担心。 这也是放松警惕的隐喻。

坐下来放松意味着你可以大大的放心，绝对没有问题，没有后顾之忧。 基本上，你担心的事情不会发生，一切都很好，根本不需要担心。

知足、满意、无忧无虑。

不，你需要找到一个适合你身高的枕头，这样你才能睡得更舒服，避免颈椎疾病。

不是那样的，根据你的颈椎买枕头，如果你的颈椎不好，不要选择太高的枕头。

不是这样的，可能会导致脖子僵硬，买不了那么高。