一风吹，就有白痰，怎么调整

风吹的时候有白痰，半个小时左右吐出来就好了，这还真不是随便说清楚的问题，如果真的有问题的话，查查全科医生也不知道是什么情况不好， 但一般来说，你可能有鼻子问题，白痰并不是真正的白痰，而是鼻子里的分泌物，猜猜看就行了。

人体有自己的免疫系统。

可以试试中药，效果还是不错的。

有鼻炎，你看到的白痰是鼻炎的化脓性分泌物。 如果这些分泌物从鼻子里吹出来，就叫鼻涕，但有的会继续被鼻纤输送到喉咙，因为那里比较粘稠，所以堆积太多，吐出来变成痰。 痰液的存在总是表明鼻炎一直存在，鼻粘膜一直在分泌这种脓性分泌物。

要彻底解决痰的问题，就要从根本原因入手，那就是鼻炎。 其实方法也很简单，自己去买个鼻腔冲洗器回来，调节一下鼻腔。 随着鼻炎消退，鼻粘膜不再分泌这种脓性物质，痰液也消失了**，自然消失。

疾病分析：痰的原因很多：一是体质虚弱，中气不足，又因脾气不运，水能保持湿润，凝结成痰。

二是脾胃虚弱，脾胃受损; 或吃生食、瓜果，中阳受伤; 或因发热而喝水过多，无法通运脾脏等，会使水保持湿润，聚痰。 还有放纵的食物和甜味，肚子里浑浊是热气腾腾的，湿热也能化痰浑浊。 第三，如果外感不治疗，或者身体虚弱，反复遭受外感的折磨，肺气受伤，膀胱不能通过水路注入四布，这样水才能留下来，也可以变成痰，痰液储存在肺里， 而肺气不利，痰涌入气道，会引起咳嗽和痰。

第四，鼻炎时鼻黏膜在炎症作用下分泌大量化脓性、高粘稠性分泌物，经鼻纤输送到鼻咽部，粘附在鼻咽部，引起咽部异物感，进而咳嗽咳出。

导读：咳痰多**法 咳嗽多痰是呼吸道炎症的常见症状，在老年人中较为常见。 但咳嗽也是身体的防御反应。

痰液是呼吸道分泌的粘液，通过咳嗽排出，以保持呼吸道清洁畅通。 患有慢性支气管炎和大量痰时，一定要及时咳痰，否则会引起气道阻塞，引起肺炎。 但是，长期咳嗽和咳痰已成为一种习惯性疾病，如果不及早，还会引起哮喘和气管炎症。

三年前，笔者还得了呼吸道炎症，痰多了，费了好大的力气才把痰吐出来。 为此，老婆不愿意和我一起上街，认为我吐口水的声音太大了。 后来，我以三种方式被治愈了。

1.使用消炎药和祛痰药来治疗症状和根本原因。 止咳药不能滥用，只有治标不治本，如果做得不好，会加重病情。

2.自我按摩方法：按摩鼻子和喉咙。

鼻腔按摩：用弯曲的拇指向下按摩鼻骨、两侧、上下按摩 44 次。 然后将双手掌心放在喉骨上，双手上下按摩66次。

早上一次，晚上一次。 3.早上醒来后，先喝一杯白开水再按摩。

应全年坚持上述方法才能看到效果。 我用上述方法跑步三年多了，现在气道畅通了，常年不咳嗽了，痰也少了很多。 4.

养成早晚冲鼻的良好卫生习惯，疏通鼻腔，减少鼻腔内病毒量，减少鼻腔炎症，最后消除鼻痰。

风寒咳嗽：取姜适量，切丝，浸泡于100糯米中30分钟。 加水煮成粥，加盐。 生姜和糯米一起吃，寒意散去温暖。

咳嗽和痰的民间疗法：

1.萝卜葱白 做法：萝卜1个，葱6个，姜15克，萝卜用三碗水煮熟，然后放入葱白姜，煮成一碗汤。

2.红糖姜枣汤 做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。 用三碗水炒至一半以上，立即服用，服用后微微出汗即可愈合。

3.芫荽汤 做法：芫荽（香菜）30克，淀粉糖30克，米饭100克。 先把米饭洗干净，加水做汤。 取米汤和香菜三汤匙，将淀粉糖搅拌蒸10分钟，趁热服用一次，注意避风避寒。

白萝卜蜂蜜 做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒粒5颗，麻黄2克。 萝卜洗净，切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等，趁热蒸半小时，床上出汗就会痊愈。

请注意，以上方法只能在一定程度上缓解，效果较慢，因人而异效果会有所不同。

对此，我建议大家协助调理，使用健康赣北草，它可以全面调节肺部环境，具有清热、消炎、止咳的作用。