四个月以上的宝宝可以添加哪些辅食

一般来说，母亲最好先母乳喂养婴儿，直到他们六个月大，然后再开始添加辅食。 然而，有些妈妈可能因为要上班或缺乏母乳而无法继续纯母乳喂养宝宝，所以她们可以考虑从四岁开始给宝宝添加辅食。

主要食物：母乳或配方奶。

补充食物：温水、凉水、果汁（橙汁、番茄汁、山楂水等）、蔬菜汁、鱼肝油、（维生素A与维生素D的比例为3：1）。

膳食：每4小时一次。

6点母乳喂养10-15分钟，或配方奶180毫升;

8点钟喝90毫升稀释的蔬菜汁;

在12点钟，喂食90毫升稀释的新鲜橙汁或番茄汁和少许果泥。

下午：14点母乳喂养10-15分钟，或配方奶180毫升;

15点钟，喂食稀释的蔬菜汁80毫升和少许新鲜蔬菜泥;

16时，喂温开水（或冷开水）90毫升，加入糖适量;

下午 6 点母乳喂养 10-15 分钟，或 180 毫升配方奶。

晚上：晚上10点母乳喂养10-15分钟或配方奶180毫升;

母乳喂养 10-15 分钟或凌晨 2 点喂食 180 毫升配方奶

最好在六个月后添加。

半岁以后，你就开始加食了，如果加得太早，宝宝的胃就没有能力接受了。

4个月大的婴儿不适合辅食。

5个月大的宝宝才开始添加辅食，只适合比较奇异的童智吃，家长不要着急，模式不能多，太杂的宝宝消化不了。

一岁以下的婴儿仍需以奶为主，应在保证每天700 800毫升奶量的基础上添加辅食。

首先要添加的辅食应该是蛋黄。

以下是添加蛋黄的方法：

将鸡蛋煮沸，去壳，去蛋黄并磨成粉末。 从每天喂 1 8 个蛋黄开始，然后逐渐增加到 2 个，直到达到整个蛋黄。 蛋黄粉可以与开轮水混合，在两次喂食之间给宝宝服用; 也可以直接与米粉混合。

大约6个月时可以改用蛋黄粥，6个月左右可以吃蒸鸡蛋（包括蛋清）。

你好！ 一般先开始增加米粥、小米无力、面糊，把米饭或小米煮得很粘，先在上面喂糯粥; 几天后，逐渐喂食以下米粒。 1 2周后，可以增加蛋黄，开始加入1 4个蛋黄，将蛋黄压碎放入米粥中喂宝宝; 几天后，它会增加到一半，并逐渐增加到一个。

宝宝适应了米粥、小米粥、面糊和蛋黄后，可以加菜泥和果泥。 为婴儿制作辅食的几种常见方法： 1.番茄水。

将新鲜的西红柿洗净，用沸水焯水，去皮，用消毒纱布挤出汁液煮沸。 2.植物水。 将卷心菜、卷心菜、萝卜等蔬菜洗净切碎，煮沸后加入与蔬菜等量的水，再用消毒纱布煮沸3-5分钟，榨出汁液，加入少许糖。

3.蛋黄泥。 将老鸡蛋煮沸后，取出蛋清，将适量的蛋黄与开水、米汤或牛奶混合成糊状。 4.果泥。

用勺子将苹果等水果舀成糊状。 5.蔬菜泥。 将嫩菜或菠菜叶切碎两碗，加水加盐，在小锅中煮15分钟，将菜叶放入干净的粗铜丝筛中来回捣成泥。

食用时，可以加入少量油和盐翻炒。