如何蒸面菜，如何蒸面菜又好又简单？

材料。 成分。

面条500克。

200克小麦粉。

调味 Keimai。 盐。 量。 蒜。

量。 香醋。

量。 芝麻油。

量。 植物油。

量。 鲜味汁。

量。 辣椒油。

量。 蒸面的准备。

正如我之前提到的，我家特别喜欢做蒸蔬菜作为早餐，我觉得蒸蔬菜比炒蔬菜是一种非常健康的吃法，营养丰富，营养损失小，取材方便，健康绿色。 我们河南的蒸菜种类繁多，各种野菜、红薯叶、青竹笋叶、菊花、豆类、吉吉菜、胡萝卜、榆钱、洋槐花等，可以立即食用。

面菜是我们河南人爱吃的一种野菜，是一年生名垂的游牧草本植物，全株有腺毛，节节肿大，营养丰富，整株草嫩茎叶可作药，有润肺止咳的作用， 冷却血液和止血。在我们的田地里随处可见，因为现在城市人对野菜的需求比较多，而且田里有除草剂，市场上卖的面条蔬菜大部分都是种植的。

1.将面条和蔬菜洗净，最好过夜。

2.将洗净干燥的面条蔬菜与食用油混合，使叶子表面有一层均匀的油膜，这样可以防止叶子的营养和水分流失，蒸好的蔬菜不会结块。

3.拌入面粉，将面粉均匀地附着在叶子表面。

4.蒸锅中烧开水后，将面粉放入蒸锅中，用大火蒸5分钟（中间松开筷子一次，以确保它们彻底煮熟）。

5.从锅中取出，倒入盆中，用筷子捡起，将大蒜捣碎。

6.在大蒜酱中加入盐、香醋、芝麻油、美极鲜汁和自制辣椒油酱，搅拌均匀。

教你蒸除知叶，用巧霄菜做广延法。

工具 配料：面条、花生油、面粉、蒜瓣、淡酱油、香醋、盐 步骤： 1.清洗面盘，控制水分。 将花生油倒入面条盘中，搅拌均匀。

2.倒入少量干面粉数次，使面盘面粉覆盖。

<>3.将面条放入蒸锅中，待水沸腾10分钟后从锅中取出。

4.将蒜瓣捣碎成蒜泥，倒入淡酱油和香醋。 搅拌混合。

5.将面条倒入盆中，用筷子轻轻打打，趁热撒上盐，搅拌均匀。

6.将混合好的大蒜倒入面条盘中，搅拌均匀。

1.配料：面条、通用面粉、玉米淀粉、大蒜、盐、鸡精、香油、油。 2.将面条洗净至不滴水，放入大盆中，倒入少许植物油，抓紧。

3.加入1：1的玉米淀粉和面粉抓紧，使每片叶子都涂上面粉。 4.用笼布均匀地铺在蒸气抽屉上，用大火煮沸，然后转中火蒸5分钟。

1.准备或统计配料：面条、通用面粉、玉米淀粉、大蒜、盐、鸡精、芝麻油、植物油。

2.将面条洗净至不滴水，放入大盆中，倒入少许植物油，抓紧。

3.加入1：1的玉米淀粉和芹菜粉抓握均匀，使每片叶子都涂上面粉。

4.用笼子衬衫和头布均匀地铺在蒸气抽屉上，用大火煮沸，然后转中火蒸5分钟。

5.时间到了，立即拿出来放入大盆中，趁热放入盐和鸡精，用筷子捡起来。

6.加入大蒜和芝麻油，搅拌均匀。

以下是如何使蒸面条变得美味：配料：面条、面粉、油、盐。

1.去掉面盘的根部，用清水冲洗干净，沥干水分，放在一边。

2.倒入少许花生油，加少许盐，倒入面粉。

3.用手抓好，面条可以包好盘子。

4.将锅装满水，在炉排上铺上湿笼布，然后放入面盘中。

5.盖上锅盖，用大火煮5分钟。

配料：面条500面、面条1小碗、玉米面1小碗、盐适量、蒜蓉适量。

1.挑面条洗净。 第一个城镇。

2.在面条中加入盐，搅拌均匀。

3.将面条分成两份，一份撒上白面粉，搅拌均匀。

4.在另一个撒上玉米面，搅拌均匀。

5.然后将其放入锅中。

6.水煮沸后，放入蒸6分钟。

7.成品如下。

1、配料：面条适量、盐适量、面粉适量。

2.去除老叶，留下一些嫩的蔬菜牙齿。 一盘面条是将小豆芽一一簇簇地簇在一起，去除老叶和茎，将小豆芽一一摘下，以免将它们分开。

3.将面盘洗净数次，以控制水分。

4.放入盆中，多加面粉，面粉的量应使每道面条都能粘在干面粉上。

5.在锅中加入少许盐，用手抖掉叶子和面粉，使面条粘在面粉上。

6.锅中加水，待水沸腾后，将浸湿的笼布放在锅的炉排上。

7.将涂有面粉的面条放在笼布上。

8.将面条均匀铺开，使其均匀加热，盖上盖子蒸10分钟，煮沸。

9.趁热将面条放在盘子里，蘸上蒜蓉酱吃。