你怎么看孟美琪的自我表露，连续两个月每天最多睡半小时，甚至不睡觉？

是不是感觉太伤人了，青春不该这么消耗。

我不相信他这么说，毕竟他不能这么忙。

有一点要向别人展示她非常勤奋和勤奋。

只能说，她真的是一个非常努力的明星，她配得上这样的成绩。

有点夸张，普通人都扛不住，只能说明她努力了。

总之，我不觉得她虚伪，她真的要在娱乐圈下功夫。

孟美琪真的很努力，她也是凭借实力出道。

整套衣服看起来简单而年轻，看起来很轻盈。 孟美琪拍了多少国外广告，练习的时间太多了，只能抽出时间去练习，在练习室通宵工作很正常，其次，根据粉丝提供的**，长时间回宿舍只需要1-2个小时， 收拾卸妆，睡半个小时是正常的。

演员也是人，其实他们的日常生活和普通人差不多我们不需要太关注他们，我们需要给他们一些个人空间。 她说，一年那么多采访，这么多杂志都不够，可是我一句话都没说得最多，我想在采访中说，我想在采访中说，我最想在游戏最后睡觉，如果不是创作后的花絮， 粉丝们永远不会知道她这次在练习室里发生了多少次车祸，因为那些像她告诉他们的那样走路的姐妹们<>

作为明星，整体造型看起来是那么休闲大方，充满时尚感。 近日，在一档节目中担任导师的孟美琪透露，为了在101的最后两个月拿下比赛，她几乎把所有的时间都花在了训练上，更重要的是，她说，“我不天天睡觉，或者只睡半个小时”，到了可以争取成绩的程度， 我的姐妹们可以被这个感动，让我们一起呆在一个凉爽的地方。

我认为一个会演戏的人一定很享受生活，因为演戏就像生活一样人生就像一场游戏，热爱生活，爱自己，爱别人，会发展得更多，“熬夜不眠”挑战很多，最高纪录在11天左右，所以网友认为，孟美琪连续两个月保持这样的档期的可能性很小，也有人怀疑孟美琪是想陷害一个凹陷的人。

我觉得他是在利用这一点来博取同情。

孟美琪说，她参加比赛的时候每天只睡三个小时，很多人听到这句话后都觉得不可思议。 他们说，这些明星也很辛苦，有很多明星给大家带来了好的表现。 他们之所以如此努力，也是为了让自己有更好的表现和发展，这样自己也能在娱乐圈有更稳固的地位。

明星也很辛苦，很多人都说明星的工作比较简单，所以也希望自己能成为明星。 这样一来，你也能有很好的发展和表现，其实每一份职业也是很辛苦的。 这也需要人们付出大量的精力，否则就不会有好的发展和业绩。

毕竟每个人都很辛苦，并没有大家想象的那么容易。 <>

我更欣赏孟美琪很多人还是很佩服孟美琪的，他们说孟美琪的热度一开始还是比较低的。 而在参加练习生之后，也是正式出道。 出道后，她也给大家带来了不错的表演，也给大家带来了比较优秀的作品。

所以，很多人也非常羡慕她，有网友表示，孟美琪还是很有才华的。 她带给大家的很多表演都非常好，引来了很多人的关注和羡慕，所以很多人还是很欣赏孟美琪的。 <>

我为女明星孟美琪感到难过他们说孟美琪一天只睡三个小时，这也让人感到非常心疼。 不少网友也表示，孟美琪还是很努力的，对自己也有很高的要求。 这样，我们才能给大家带来良好的业绩，让自己有良好的发展。

否则，会被很多人深深吐槽，人们将无法接受某些做法。 他们说有些现象还是很不好的，让人觉得不可思议，希望大家也能合理地看待明星的职业。

因为她想让大家知道她的比赛有多痛苦，而且她自己付出了很多努力，所以她想赢得大家的关注。

因为如果她没有那么努力，她根本无法参加这种选秀大赛，也不可能成功出道，所以她就不会有现在拥有的好资源。

因为现在娱乐圈的竞争压力太大了，只要她不努力，她的知名度和流量都会很低，所以她会这样战斗。

因为孟美琪好胜心很强，所以不容易接受自己的失败，所以才会这么努力。

因为孟美琪想出名，想成为最受欢迎的明星，所以她不得不这么努力。

也许是因为他有很多工作，而且他是一个非常勤奋的人。

可以说明她对自己很严格，也可以说明她是一个勤奋的明星。

可以说，他是一个对待工作非常严谨的人，但我觉得他也应该好好珍惜自己。

我默默地付出，孜孜不倦地工作，我们应该和她相提并论。

在综艺节目中，我们可以了解到，孟美琪其实是一个非常努力的人。

可以说，他是一个对自己非常严格的人，我非常喜欢。

我认为这对我自己很严格，为了我自己的成功和很多责任。

我觉得他是一个非常勤奋的人，他对任何事情都非常认真。

我想他是一个非常好的女孩，我非常喜欢他，我觉得这很好。

我想一方面是因为工作繁忙，另一方面有点夸张。

应该是炒作，两个月不休息谁也受不了。

这可能有点夸张，毕竟一个人不可能两个月不睡觉。

这应该有点夸张，两个月应该不可能睡得很少。

太夸张了，最多半个小时就让人累死了，炒作。

这是你自己的事，无论出于什么目的都无关紧要。

就我个人而言，我认为这是一种获得同情的方式，否则就没有必要说了。

我觉得是炒作，毕竟没必要说。

我个人认为这是孟美琪的炒作伎俩，这些话就不用说了。

首先，我不相信孟美琪两个月每天只睡半小时的话。 她这样说可能只是为了让大家觉得她在努力，或者说她在努力，但我不能同意夸大这种说法，因为如果人们连续两个多星期只睡30分钟，而且还有这么大量的训练，他们早就回到了西方。

人们对睡眠的要求很高，他们说每天要保持八小时的睡眠，这对身体来说是很好的睡眠时间，但很少有人能做到。 现在生活压力这么大，每天能睡六七个小时就好了。 我听人说，马每天只睡三个小时，因为他有一个巨大的阿里巴巴在运作，但我相信，在为睡眠付费的同时，他也在牺牲自己的身体。

之前有一段时间，我每天都睡得少，感觉身体跟不上，每天工作脑子乱，反应很慢，抵抗力变差，于是请年假休养。 我的身体状况有所改善，我有动力去工作，我的生活更轻松了。 所以少睡肯定是对身体有害的，我个人的经验就是说睡眠的重要性。

但是，我们看不出短期内睡眠不足有太多的烦恼，但是一旦人长期睡眠不足，身体的各个器官就得不到足够的休息，头部也过度劳累，这对身体的伤害是很大的，所以我们一定要好好对待自己的身体，给它足够的休息和睡眠， 让我们有力量抵抗生活的冲击和压力。如果长时间熬夜，睡眠不足，要注意补充营养，可以选择一些方便易用的营养素，防止身体过度消耗。

每天睡这么短的时间，对身体来说肯定是难以忍受的，长期来看对身体的伤害是非常大的。 我想孟美琪说的可能是某个时间段，也许是一周左右，那段时间可能需要为某场比赛非常努力的训练，如果自从参加比赛以来，我就睡了这么短的时间，那我还是不敢相信。

当然，这很重要，明星也是人，他们也需要健康，人们每天至少要休息8小时，并希望能好好休息。

我想如果我每天只睡 30 分钟，我就会突然死去。

当然重要，但为了他们的团队，他只能睡一会儿。

从身体上来说，是难以忍受的，但比赛确实是一场与时间的赛跑，艰苦的训练会有不错的效果。

这是相关的，但赢得比赛是值得的。

当然，这将是相关的，至少会导致神经系统的减弱。

睡得太少对身体非常不利，但他们如此努力地工作，因为他们想让别人肯定他们的努力。

我想如果你一天只睡30分钟，你肯定不会，因为每天睡6个小时是正常的，他们不可能那么忙，就算不睡，别人也会睡。