怎么找回对你死心塌地的女朋友，分手后还有很多矛盾，还能找回来吗

感觉是莫名其妙的，因人而异。

1.调整心态

抛开以往的常规心态，总是容易冲动，把对方逼得太紧，只会让对方有恶心的行为，最后越走越远。 这个时候，如果想逆向思考，就应该调整心态，冷静下来，让对方冷静下来，暂时从对方的世界里消失，然后做出最简单的方法，救赎新的自己。

2.检查自己的问题

闺蜜为什么分手？ 为什么我们必须在我们的关系中走得这么远？ 俗话说：

一巴掌打不出声来，“咱们的关系是一样的，双方在关系上都有责任，你不是总以为是她无理取闹造成的吗，她为什么要吵架无理取闹？

你有没有想过在自己身上找到一个理由？ 既然她下定决心要分手，那就意味着她受不了你，想想你是不是总是否认生活中关于她的一切，容易脾气暴躁，或者思想和行动上没有动力。

3.根据自己的问题进行更改

闺蜜不顾一切地想分手，原因多半，比如：

2.当她发脾气时：你不想和她正面对抗争夺话语权，你要做的就是如何引导她的情绪冷静下来，化解矛盾！

3、而当你犯错的时候：你不必不好意思承认是自己的问题，因为往往你越不承认，对方就会觉得你的态度不真诚，对方心里有芥末。

第四，以最简单的方式赎回

刚分开的时候，双方的情绪难免紧张，但在我们找出分手的原因和自己的原因，解决了自己的问题后，我们就可以进入下一步，用最轻松的方式挽回它们。

前期，我们暂时离开了彼此的世界，现在我们的新自我即将重新出现。 新的错误行为是太急于表现自己，虽然知道自己变了，但对方还是需要观察才能知道自己是否变了。

这里，我们要用好奇心，因为女人的好奇心不亚于男人，一旦有了好奇心，就会不断想要，这也是最简单的赎回方式之一。 例如：朋友圈的更新，如何更新，双方朋友的互动，偶尔的问候，如何自然等等。

所以，如何拯救一个心狠手辣的女友，先冷静下来，再环环相扣。

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问怎么做。

多沟通，救心的女朋友一定要多沟通。

理解对方的心思，不要急于表白或强行要求在一起。 学会浪漫。

为长期战斗做好准备。 救一个死去的女友不是两三天就能完成的，当然，如果是小冲突，两三天就有可能找回来，但很多时候需要1-2个月才能恢复，甚至更长，所以要做好准备。

首先，客观理性地找到你们两个人分手的原因，并将它们划分为优先级和格式。

分手的原因大多无非是你在一些原则问题上越过了对方的底线，对方承受不了。 要么对方对你感到绝望，看不到未来。

而男生做的更多的是“事后诸葛亮”，分手前、分手后，拼命乞求或纠缠或许诺某事，都毫无意义。

与其说要救赎对方，不如先救赎自己，并清醒地反思一下，自己在这段感情中有什么问题。

先把分手的情绪和注意力还给自己，不要想着联系对方，你现在联系得越多。 对方回来的可能性越小。

如果整个心变是10分，而你达到了5分，那就找个机会试探一下对方对你的态度，当然前提是你要适当地向社交平台或者通过朋友的留言来解释。

这个时候，对方对你的态度，通常是你们两个人可以重新建立交集，重新建立吸引力，但记住不要太有目的性，原有的关系自然可以重逢。

如果你还是不明白或者有个人情绪问题，可以详细告诉我，我是四月，我努力做一个靠谱的辅导员。

你好！ 我收到了你的问题，我是张静，目前是心理平台的辅导员。

首先，也许比如何赎回它更重要的是真正了解你为什么会有这样的需求。 当初分手的原因是什么？

如果对方选择分手，你是不是想挽回对方，更多的是不想失去一段爱情？ 还是无法忍受被抛弃？ 还是你无法处理这个失去和分离亲密关系的过程？ 承受不起突然的孤独？ 等一会。

如果是你选择的分手，发生了什么，什么想法，什么情绪导致你提出分手，但现在似乎后悔了？ 这些情绪在这些事情中的本质是什么？ 是为了达到某种控制的目的而提出分手吗？

还是太无力无奈，无法通过提出分手来向对方表达？ 还是你的性格中有一些你无法控制的冲动特质？

那么，您如何判断上述哪个或哪个呢？ 这就要求一个人静静地专心去体验自己心中所有的感受，如果能说话，会说什么呢？ 他们可能会表达各种各样的内容，哪怕有点矛盾，没关系，他们说得越多越好，他们不需要给他们任何结论，给他们一个足够开放的空间，让他们深厚的感情慢慢浮出水面，沉沦那些表面上这样，但实际上可能不是这样虚假的感情， 让他们的心从模糊到清晰，从混乱到有序，从单一到丰富。

最后，如果你真的了解自己的内心（其实这一步很难，有时候需要用心理疏导来完成），你发现你们还是爱着对方，所以你想救赎他，我还是建议，在这段感情里，你觉得值得，做一个真实的自己，可以主动做一些事情来表达你的心， 你更有可能获得更快乐和真实的关系。决定一段感情最坏的因素，不是谁先主动表达自己的心声。

另外，因为提到对方死心塌地，似乎在过去的关系中，很多对方的需求可能都得不到满足，所以你需要知道和了解对方真正的心理需求是什么，以及存在缺失和未满足的原因是什么，才能改善对方的感受， 你能做些什么来弥补和补偿，让对方真正感受到你的真诚和关注，并愿意继续陪你走下去。

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既然决定了救赎自己，就应该清楚，那就是要懂得在很多事情上做出让步！

要想真正处理好这段感情，就需要系统、全面地梳理好自己的情绪问题。

然后想想，你错了吗？ 真的错了吗？ 这是荒谬的错误吗？

那就给你和他一段时间，这段时间不要和他联系，好好反思，如果实在没有机会，那就散去。 如果你仍然很爱他，那就承认你的错误，如果你无法挽回它，那就把它当作一个教训。

由于信任问题，你对你的描述看起来很满意，但打破它却是长期积压的矛盾的结果。 但你处理问题的方式非常极端，殴打自己并吃药。 这种方法是极端的。

你现在的纠结，只会让对方对你更加厌恶，你会把对方的厌恶拉到极致。 现在想想，对方不反抗你，和你和解的可能性很小。

联系我们肯定是要取得联系的，但是看到你已经浪费了那么多机会，如果你没有正确的方式与对方沟通，那么你的处境只会越来越糟。

赢回某人需要诚意，但不能过于激进。

冷处理是正确的。 极端的方式会让你因为无聊和恐惧而完全放弃你。

你和他发生过性关系吗？ 如果你没有，就征服她。

然后你试试，如果他想原谅，他会原谅你。

怎么了，我现在和你有同样的问题吗？

感情是一件很复杂的事情，但只要你遵循正确的方法，你就可以开出正确的药，关键是要分析，才能事半功倍，不知道你的问题有没有改善？ 如果你还没有，你可以联系我帮你看一下。

您好，我很荣幸为您回答这个问题，您可以这样说，1。我以为我已经能够掌握你了，但实际上，我甚至不认识自己。我是一个没有安全感的人，你是我最喜欢的女人，我拼命想和你在一起，因为我太想和你在一起了。 我一直以为这是爱你的主要表现，但其实这是自私，没有充分考虑你的经历，我其实一直都在用自己的方式爱着你，但这不是你要想的。

2.其实谁能在我心里，现在想想，爱上我这样的人一定很累，我太傻了，没有把这段感情处理好，伤害了你的爱情，最后导致求婚的结果分手。 在大家分开的那段时间里，我不止一次想挽留你，之前做过很多傻事，让你**，发信息，甚至威胁你，我想不止一次对你说：我明白对不起，我可以改变，但请你回来。

3.我深深地伤害了你。 你知道我从不后悔，只有我知道错了，我对不起你！ 但我对你的爱从未改变，我不经意间伤害了你，我只想让你好好过，我从来没想过你有做事的手段。

问她，如果她的父母不喜欢我，如果她不再想要我，该怎么办。

过来的人的经验。

但我们现在才18岁，我们不想放弃这段感情。

这可以乞求她的父母。

我见过那个女人的父母问问题最多的一次，她的父母认为我很粗鲁，只是。 在我20岁左右的时候，我想见他的父母，但她不听，她坚持说我们两个人不会走到最后。

最好放手。 我问了一个问题，但我无法忘记她。

我问这个问题是因为我全家人都不同意，我们只是不太合适，我不喜欢你，你什么都教不了我，我觉得你天真不成熟。

他说，如果我改了怎么办，怎么回复。

如果你继续如此执着，你会非常担心自己的未来。

这主要取决于你分手的原因，如果是因为父母的反对，你分手了，我觉得是无法挽回的，因为根本原因没有解决，就不能复合，反正也是人为的。

我个人认为，分手后，就算不必留下来，也总会有裂缝，就像一面镜子，不可能完全像以前那么好。

如果对方走投无路，要挽回就不容易了，如果她对你还有一点感情，你可以试着用行动重新影响她。

死得有点难。 改变自己，提升自己。 让自己变得更好。

1.对问题有清晰的认识

很多时候，出现关系问题不是一方的责任，但不管是谁的责任，都应该仔细思考和分析，两个人的关系是什么时候破裂的，问题的根源是什么？ 这段关系值得挽回吗？ 如果你想下定决心救赎自己，那么你必须记住，不管是谁的问题，你都必须妥协和调整自己。

2.不要太纠缠对方

你要知道，对方此时的心境是不可能完全平静的，如果只是一味纠缠和骚扰，只会让他对你更加厌恶。 分手后的短时间内尽量联系或不联系对方，给对方和自己一个冷静下来的时间。

3.给自己时间冷静下来

分手后的疗愈是必不可少的，别想着联系他看他，在双方都完全平静之前，你什么也做不了，如果这段时间很煎熬，这段时间你可以专注于自己的兴趣爱好，就算对方主动联系你，也要注意控制节奏， 你知道，现在暂时的沉默是为了迎接更好的回归。

保持感情。 当你们复合的时候，不要以为就结束了，当你们的错误重演，关系模式回到过去，那么重蹈覆辙只是时间问题，所以这个阶段就是复合后关系的防火墙。

每一段感情都需要维护，所以别忘了你在第三阶段学到的自我提升的东西，永远记得提升自己，因为只有你不断成长，男人才不会离开你。 救赎的过程也是一个自我完善的过程，避免错误，弥补过去的过时，创造新的吸引力点。