饮酒过量的最佳宿醉疗法是什么？

喝了建气纯酒，庆祝了多年，如何才能更好地缓解宿醉？

1.醒奶法：醉酒的人可以喝一些牛奶，以凝固蛋白质，保护胃黏膜，减少酒精的吸收。

2.豆腐宿醉：大量饮用时，添加豆腐作为零食，促进乙醇在体内的快速排泄。

3.皮蛋醒酒法：喝醉后取皮蛋1 2个，蘸醋吃，即可倒酒。

4.鸡蛋醒酒法：饮用生蛋清1 2个，保护胃黏膜，减少酒精吸收。

5.醒酒法：喝醉后取几根新鲜的杵，去皮吃，即可倒出。

6.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮用，米汤中含有多糖和B族维生素，具有解毒醒神的作用。 加白砂糖饮用，效果较好。

7.绿豆醒酒法：取绿豆50克，甘草10克，在汤中加入适量红糖，即可倒酒。 如果单独使用绿豆汤，也有一定的效果。

8.茶叶醒酒法：喝醉后可饮用浓茶，茶叶中的单宁酸可缓解急性酒精中毒，咖啡因、茶碱对呼吸抑制和嗜睡有疗效。

9.盐宿醉：过量饮酒，胸部和腹部不适，可以在开水中加少许盐饮用。

10.糖水倾析法：用沸水取适量白糖，有解酒醒神的作用。

11.醋滗出法：取米醋或陈醋50克，加入红糖25克，姜汤3片饮用，可减少酒精对人体的伤害。

12.莲藕醒酒法：将新鲜莲藕捣碎，得到果汁饮用，对消除醉酒症状有一定的效果。

13.海蜇醒酒法：取新鲜海蜇100克，洗净擦洗干净，加水煎饮用，即可倒酒。

14.生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，用冷开水浸泡10分钟，吃梨喝水，可以缓解宿醉。

15.萝卜醒酒法：将500克鲜萝卜捣碎榨汁，1杯，或适量食用一些生白萝卜，即可收获醒酒效果。

16.红薯醒酒法：喝醉后，可以将生红薯切细，与白砂糖混合，缓解宿醉。

17.甘蔗汁滗出法：喝醉了的可以自己咀嚼甘蔗，认真的可以挤出甘蔗兆伦汁喝醒。

18.橙汁滗出方法：喝完后头晕、头痛、恶心、呕吐，可以吃几个橙子或喝新鲜的桔子盖子猜榨汁倒酒。

多喝酒，了解酒的方法有很多，比如：醋倒酒，盐倒酒。

1.醋倾析：

醋50克，红糖25克，生姜3片，汤水。 醋可以缓解宿醉，效果非常好。

2.盐倾析：

过量饮酒，胸膜不适。 你可以在开水中加一点盐，喝掉，你可以立即声明它。

饮用注意事项：

1、礼仪姿势：喝酒时，应举杯，看对方或面向观众，用干净的杯子接酒，不要用手直接握住酒，喝酒时不要过度转动杯子或杯底朝上。

2、敬酒顺序：在中国，通常是老年人先敬酒，年轻人要等年长者先敬酒，等他们喝完。 敬酒时，应轻轻拍拍桌子以示尊重。

3.饮用速度：饮用时，应慢慢品尝，不要一口，而是一点一点地品尝。 如果你觉得自己不能继续喝酒，你可以用各种借口拒绝，但不要把它倒出来。

4、饮酒：合理饮酒，不要过量饮酒。 不要喝醉，尤其是在公共场合或重要活动中。

5、健康安全：饮酒时注意自身健康安全，请勿开车，请勿在高处或危险场所饮酒，饮酒后请勿玩耍或过度玩耍。

以上内容参考：人民网-新年狂欢喝醉了怎么办？ 醒酒的 7 个技巧。

1.醋宿醉：

你可以用醋煮1碗酸汤，也可以用50克醋、25克红糖、3片生姜和汤水。 葡萄酒中的乙醇与醋中的有机酸在人体胃肠道中相遇，发生反应，降低乙醇的浓度，从而降低酒精的毒性。

2.豆腐宿醉：

饮用时，建议使用豆腐菜肴作为伴奏。 因为豆腐中的半胱氨酸是主要氨基酸，能解毒乙醛（乙醇代谢产物）的毒性，吃完后能迅速排出体外。

3.果蔬宿醉：

新鲜的橙子、甘蔗、生梨、西瓜、葡萄等新鲜水果榨汁饮用，可以缓解宿醉; 另外，在蔬菜中，可以将新鲜的莲藕捣成莲藕泥，然后榨汁饮用。 您也可以每次用白萝卜汁和红池塘喝一杯。 这些具有很好的缓解宿醉的效果。

4.槐人参宿醉：

槐花有苦湿味，有驱风、杀虫、利尿的作用。 10-12克槐花汤剂有利于醒酒。

5.葛根宿醉：

葛根擅长解酒解毒，醒脾解胃，解渴，治疗过量饮酒、头痛、头晕、烦渴、呕吐、胸闷等。 《脾胃论》有葛根溶液汤（酲：醉酒后神志不清）。

不过葛根通常携带起来不方便，喝起来比较麻烦，可以考虑直接喝含有葛根的阳安复合菌饮料，既能有效缓解宿醉，又能调节胃部。

6.五味子宿醉：

五味子酸、甜、温，具有滋肺补肾、产进出汗、收敛精止泻等功效。 10-12克五味子可用于缓解宿醉。

7.桑葚宿醉：

桑葚味甜微凉，有补阴补血润肠的作用。 解酒时，可以取150克新鲜桑葚，捣碎汁饮用。

1、宿醉缓解剂，顾名思义就是醒酒，是指醉酒后能迅速分解代谢体内酒精，使身体从醉酒状态中醒来的能力，一般分为自然醒酒和辅助醒酒。 有些食物可以帮助清醒。

2.绿豆宿醉法，取绿豆50克，在汤中加入适量红糖，使酒倒出。

3.芹菜宿醉法，榨取适量芹菜汁饮用，使酒体消瘦，尤其能消除醉酒后头痛和脑肿及面部潮红。

4.米酒醒酒法，最好人可以把浓稠的米汤喝，米汤中含有多糖和维生素有宿醉的效果。

5.牛奶宿醉法。 喝醉后，可以喝点牛奶，以凝固蛋白质，保护胃粘膜，缓解酒精对胃肠道的伤害。