古人没有牙刷，怎么养嘴呢？

其实古代人也比较重视口腔卫生，但远没有我们现在先进，牙刷和牙膏都用清洁剂，即便如此，古人也有自己独特的口腔卫生清洁方法。 最简单的办法就是每天早上醒来后用清水漱口，因为对于很多人来说，这是一种根本不花钱的方式，所以有很多人使用这种方式。

而一些有钱有地位的家庭，他们每天都会很注意打扫卫生，用来漱口的水不是像普通人那样便宜的井水泉水，而是加了很多其他的东西，就像王宫里的人一样，加的都是盐，效果很好， 也正是因为地位比较高，他们才能用上古严禁流通的盐来漱口，可以说是非常奢侈。

另外，随着时间的流逝，猪毛制成的牙刷也慢慢出现，虽然使用起来不是很舒服，但效果非常好，清理牙齿非常方便快捷。 就算是这么简陋的牙刷，在古代也只有大家族才能使用，对于很多普通人来说，这种东西是用不了的。

所以，对于古代的人们来说，清理口腔卫生也是一件非常重要的事情，虽然社会地位不一样，使用方式也不一样，但是他们都可以发挥作用，虽然没有现在这么发达，但对于古代来说也是很不错的。

古人没有牙刷，但每天早上都用盐水清洁口腔。 这种方法也传给了后代。

在古代，人们发明了专门用于清洁口腔的牙刷，使用手指、布条等。 但久而久之，很多人会发现，这种方法虽然可以清洁口腔，但并不实用，也洗不干净。 于是又衍生出一项发明，那就是晨嚼齿木，就是用植物的枝条来清洁口腔。

但是光有牙刷有什么用，就要有牙膏，别担心，古人早就想到了这一点，而且在唐代，医学家王涛发明了中药牙粉，属于我们现在用的牙膏，然后随着人类文明的进步， 最后到了辽代，我们的考古学家在挖掘辽代墓葬时发现了骨牙刷柄，古人用的是兽毛做的牙刷刷毛。基本上和我们现在用的牙刷没什么区别，但是在那个时候，这种牙刷还是古代政要贵族基因使用的人用的，普通人用不起，而且当时大部分人都没有口腔意识，所以很多人年纪轻轻就有烂牙。 在南宋时期，已经有专门制作牙刷的商店，所以当时的牙刷已经慢慢流行起来。

到了明清时期，刷牙就已经很普遍了，和我们现在的人没什么区别，也不是王侯贵族的专利。 说了这么多，但是现在我们还是有很多人刷不了牙，那么如何正确刷牙，顺便说一下，让我告诉你吧！

因为古人认为刷牙是一件很不礼貌的事情，所以一般都是用漱口的方法来呵护口腔，在漱口水里放一些盐水之类的。

古人没有牙刷，他们通过漱口来照顾自己的嘴巴。 通常他们会在水中放一些盐，然后用盐水漱口。

通常，人们用水漱口，家里有一点钱的人使用盐。

一般来说，它是通过使用叶子或树枝进行头发测试，然后漱口，或使用一些叶子汁液擦拭牙齿来完成的。 今天的牙刷的灵感也来自古代使用毛刺形状的树枝。

在古代，没有牙刷等工具，只能用盐水和中草药产品漱口，以保持口腔健康。

在古代，直接漱口而不是刷牙是很常见的，也许加一点盐来消毒。

古人没有牙刷，应该用水，手指是最好的选择。

他们一般饭后漱口，大户人家用盐水漱口，后来大户人家用猪毛做的牙刷刷牙，穷人一般不用。

好像是可以涂抹的东西，类似于现在的牙膏，虽然功能不是特别好，而且他们会用茶漱口，这也是一种呵护。

周的礼仪认为刷牙是一种不礼貌的行为，所以最初的清洁牙齿的方法就是漱口法。 《史记：苍宫传》记载，“吃饭不漱口”是蛀牙的直接原因，饭后漱口成为当时人们饭后必修的功课，漱口水的材质现在是常见的盐水。 睿智的古人发现，盐在食盐过程中具有消炎杀菌的作用，易溶于水的盐颗粒成为漱口水的首选。

《礼经》中有记载：“鸡第一声啼叫，咸咳”，说明当时的人们已经把盐水漱口作为养牙的活习惯。

古人虽然没有牙刷，但是他们有自己的护理方法，而且对牙齿的卫生也很讲究，比如每顿饭前后都会漱口，而且会有很多植物护理，牙齿的方法并不比现在的技术差。

经常看古装剧的朋友想必都知道古人是怎么养口腔的，就像古装剧中的皇帝每天早上都要喝一口茶漱口，所以这也是他们养口腔的一种很普通的方式。

古人一般很少吃糖，不洗牙和嘴巴也没什么大问题，因为他们基本不吃肉，多吃蔬菜，不会伤到牙齿。 它甚至可以保护你的牙齿。

他们用物体清洁牙齿或用口香糖等水果咀嚼牙齿。

古人没有牙刷，但每天早上起床时都会用水漱口，可能在杯子里加点一些有助于保持牙齿清洁的东西，比如古代皇帝，他们每天早上都会用茶漱口。

直接用盐水和水洗口！

他们使用盐水，古人的聪明才智是我们无法想象的。 他们很聪明。

古人会用柳枝刷牙，而清洁牙齿的目的就是通过咀嚼柳枝来达到，柳枝上的纤维和现在的牙刷上的毛相似，非常方便。

应该有牙医帮他们清洁口腔，或者如果容易省事，他们会直接漱口。 要养成科学的生活习惯，保护牙齿，这样才能减轻胃部的负担，为长寿之花的生理基础做出贡献。

古人有竹盐来呵护口腔，竹盐的主要成分是现在的牙膏，逐渐发展形成了现在的牙膏，在公元前几个世纪开始用刷牙的方式来清洁和护理牙齿。

他们会用盐水漱口。

用水或盐水清洁口腔。

古人比现代人聪明得多。

用盐洗牙。 在当下。

也有一些老年人保留了这种清洁牙齿的习惯。

古人没有牙膏和牙刷，一般都是用漱口来清洁，也用盐来清洁牙齿。

古人没有牙刷，他们用醋、酒、盐水、茶和温水来呵护自己的嘴巴。

漱口是最古老的方法之一，可能在2000多年前被人们用来清洁口腔。 当然，在那个年代，肯定没有漱口水，也没有牙膏，但古人会用盐水。 因为食用盐确实可以消灭一些细菌，所以在嘴里放一些盐水确实可以保持口腔清洁。

除了使用盐水外，也有一些古人也会用酒来漱口，在古代，药酒比较流行，用药酒漱口，可以有效避免蛀牙或虫牙的现象。 最后，有些人用茶来漱口，这在古代其实是比较普遍的。 <>

在古代，人们没有牙刷，但古人会选择用其他方式清洁牙齿，其中比较常见的方法之一是直接用手擦牙，先洗手，然后用手蘸一些漱口水，然后用食指擦牙。 除了用手擦拭外，他们还用布擦牙，尤其是一些王室成员，他们选择用布代替手。 <>

虽然古代没有牙膏，但古代有一些类似的物品，如肥皂角、猪牙、生姜、刺槐角等。 古人会把这些东西混合在一起，再加入一些荷叶和绿盐一起烧，刷完牙后会磨牙，最后把磨粉涂在牙齿上，这样古人的牙齿就会变硬，在古代，这种物质是牙膏的好替代品。 <>

上面介绍的三种方法，大部分都是一些贵族使用的，但一些普通的穷人会选择使用咀嚼的方法。 比如，有的穷人会用柳枝较软的部分刷牙，在上面涂上一些药，这样牙齿就更光滑了。

古人会用盐来清洁牙齿，早上会用盐用水漱口，以清除口腔中的异味，其次，有些人会用酒漱口，这样也可以起到味觉作用，茶叶还可以去除牙齿上的牙垢， 还可以保持口气清新。

古人会用骨头和木头代替牙刷，用猪毛当沙子，刷牙时加适当的盐漱口，所以他们把嘴巴清理干净。

注意牙齿卫生，少吃甜食（甜是土，牙是水，避土避水）。 您也可以定期练习打击乐

事实上，我们的祖先比我们想象的要聪明得多，他们在没有刷牙工具之前就用漱口来解决口腔卫生问题。 通常，盐水、浓茶、葡萄酒等用作漱口水。 除了漱口，古人洗牙的方式就是抠牙，早在汉代，就有“牙签”的描述，陆云写信给哥哥陆继书：

有一天曹公用具，有牙签，现在我送一个兄弟”。

考古人员还在三国苏州时期高荣陵墓中发现了一件金形龙形器皿，两边都有挖耳勺和小杨树枝"“小杨树枝”就是今天牙签的雏形。 古医书《外台秘》说，用杨树枝轻轻咬一端，蘸药搓牙，能使牙齿“香亮”。

唐末，它们都是浸泡在水中，使用起来用牙齿咬开柳枝，里面的垂柳化纤就会出来，仿佛细小的梳齿让柳枝变成了非常方便的牙刷。 这就是老话“早上嚼牙木”。

到了宋朝，已经有类似牙膏的替代品，古人将茯苓等中药材煮成“牙膏”，早上用它来漱口。 如果怕不干净，就用手指代替今天的牙刷，否则就是前面提到的柳枝，蘸上“牙膏”来清洁牙齿。

到了宋朝，城里已经有专门制作牙刷的商店。 当时，牙刷是用骨头、牛角、竹子、木头等材料制成的，在头上钻两排毛孔，并种植马尾。

清代阶段牙刷与现代牙刷没有什么不同。 元仁郭瑜有一首诗《郭恒辉的牙刷得雪话》：“南州牙刷送天，油腻烦人。

短发夹剪成玳瑁灯，冰丝点缀银色鬓角"可以看出，诗中描述的牙刷柄像一根短发夹，由玳瑁制成，牙刷刷毛是白色的马鬃，用白线固定在柄柄上。 这在当时是很不寻常的，它可能是从南方运来的外国产品，价值一金。

在古代，大多数人用水漱口，后来有了牙刷，牙刷也被柳枝代替，到了宋代，牙刷的刷毛会用马尾做成，到了宋代，就有了和现在差不多的牙刷。

古人刷牙是借柳枝的，其实古人很聪明，在古代，古人也有牙膏之类的东西，刷牙也很干净。

古人一般用浓茶、盐水、酒漱口，还有牙签，可以用牙线擦拭。

他们用的牙刷是柳枝，再用牙膏是盐，这样才能达到加减深的效果，然后又能使牙齿变白，还能达到保护牙釉质的效果，古人很聪明，也很聪明。