视力是4 0，什么程度

对应的视力是650度，属于高度近视。 视力以小数点记录，这是真正的近视，建议戴眼镜矫正视力。

视力表和相应的处方可以参考下表。

度数应在 650 度左右。

视力不代表程度，你要知道自己有多少度，只去医院做一次全面的医学验光检查，只能说明你的视力不好，不代表一定是近视的问题，也许还有其他眼部疾病导致视力下降， 无论如何，你都必须去医院检查才能找到原因。

不要看电脑。

电视等显示器。

躺着看书。

在阳光直射下阅读。

我必须开车、吃饭、等待、阅读、玩手机等。

做眼保健操后，......

假性近视的主要保护必须能够自发产生

如果患有近视，除非做准激光，否则可以恢复原来的视力，而且可以通过养眼来保住眼睛，延缓程度的加深，需要照顾好眼睛，供两个参考：

1）视力保健的重点主要是长时间不看东西——看电视、玩电脑等，应该时间过长，此外，用眼睛造成眼睛疲劳，导致近视患者屈光力加深，做眼运的例子：转动，左顾右盼，放松眼部肌肉， 快速消除眼睛疲劳，用双手揉搓手掌，用热贴遮住眼睛，促进眼部血液循环。

2）膳食面适用于膳食补充剂：猪、牛、羊、鸡等肉类;海参、黄鱼、鳗鱼等鱼类; 猪肝、鸡肝等肝脏; 其龙眼、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等应少吃洋葱、大蒜、韭菜、胡椒、酒、胡椒等辛辣食物。

至于手术表面，激光**屈光问题的主流手术比较严格，一般在18岁有适应证和禁忌症，手术标准延长至20岁。

LASIK因其手术反应轻、视力恢复快（手术后可立即恢复视力）、效果稳定、方便快捷（手术影响工作）而受到医生的青睐。

要在手术管上，有一定的风险，理论上治疗感染引起的对视力的严重影响，我院至今还没有出现过类似的病例，另外手术规则散光、夜眩光更为常见，18岁近视在1500度以内，远视在600度以内，散光在600度以内， 近视近二度以内，近视度稳定，现阶段无眼部病变可考虑手术。

无所事事的时候不要看电脑和电视等显示器，不要躺着看书，不要在阳光直射下看书，不要开车，吃饭边看书，玩手机等，经常做眼保健操......你是假性近视，主护肯定能自己好起来 一般是假性近视，我初中的时候也有过这种情况。 爸爸知道后，给我买了眼药水，睡前滴眼药水，注意眼睛卫生，不要过度使用眼睛，注意休息，多吃胡萝卜，这些都有帮助。 如果你有近视，除非你去做准分子激光，否则你无法恢复原来的视力，你只能通过照顾你的眼睛来延缓眼睛的加深。

要想有效保养眼睛，可以参考以下两点： 1）视力保健的要点中，最主要的是“不要长时间看”——看电视、玩电脑等，因为有辐射，所以时间不宜太长。此外，过度使用眼睛会导致眼睛疲劳，导致近视患者的屈光力加深。

你可以做更多的眼球运动，如上下转动、左看右看，放松眼部肌肉。 热敷也很有效，可以快速消除眼睛疲劳。

您也可以将双手的手掌揉搓至热，然后涂抹在眼部区域，以促进眼部区域的血液循环。 2）在饮食方面，可适当进行食品补充剂：猪、牛、羊、鸡等动物的肉;海参、黄鱼、鳗鱼等鱼类; 猪肝、鸡肝等动物肝脏; 其他如龙眼、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等。

少吃辛辣食物，如洋葱、大蒜、韭菜、胡椒、葡萄酒和辣椒。 至于手术，LASIK是目前中国治疗屈光问题的主流手术。 它有相对严格的适应症和禁忌症，一般不考虑18岁以下的手术，一些医生将规模扩大到20岁。

LASIK因其术后光反应、视力恢复快（手术后可立即使用眼睛，数小时后恢复正常视力）、效果稳定、快捷方便（手术后当天即可正常活动，不影响生活和工作）而受到医生青睐。 但是，只要是手术，无论大小都有一定的风险，理论上治疗不当引起的感染会严重影响视力，但到目前为止，我们医院从未见过类似的例子。 此外，手术后可能出现不规则散光和夜间眩光。

一般年满18周岁，近视在1500度以内，远视在600度以内，散光在600度以内，近两年近视稳定，现阶段无眼部病变者，可考虑手术。

对应的视力是650度，属于高度近视。 视力以小数点记录，这是真正的近视，建议戴眼镜矫正视力。

视力表和相应的处方可以参考下表。

你的眼睛有远视，可以正常。

度。

矫正近视的常用方法有：

1.眼睛不宜过度劳累以保持充足的睡眠，最好戴上眼镜并做矫正，以防止进一步恶化。

2、坚持每天做眼保健操，按摩相关穴位，缓解眼疲劳。

3.看电脑时，经常主动眨眼，因为人的眼睛在电脑屏幕前不会自动眨眼，导致眼睛干涩。

4.每次使用电脑或近距离工作1小时，休息10分钟，以缓解视觉疲劳。

5.多休息，睡眠也有影响。

未成年者应及时服用视力营养素。 建议每天服用两包Joyeye Vision Nutrients，并坚持服用一段时间，近视程度会降低，视力会有所改善。

建议去眼科医生或眼镜店进行专业检查。 将有一个准确性程度。

对照的视力是和。

视力表的类型：

1、徐氏在国内设计的国际标准视力表、国际标准远视力表和近眼视力表被广大医务工作者广泛使用。 国际标准眼图是以字E为主，笔画的宽度和间隔为1个视点，眼标E的边宽为5个视点，缺口的宽度为3个视点，视光物体的数量排列在总共12行， 目标的增量率为谐波集数，视力为等差级数（，以小数点记录。

2.冉氏戒指视力图 羔羊戒指视力图是一毫米见方毫米宽的戒指，戒指上有一个毫米宽的缺口，呈C形。 标准视力记录为小数点。 如果视力为n，则表示在叶霄5米处可以看到羔羊环的缝隙，也就是一毫米见方的毫米宽缝隙。

Ransian 圆周目标计算为等差级数，增加率为 。2??，则记录采用 decimal 方法。

视力大约在550-600度，大约450度，你需要戴上合适的眼镜，然后你还需要注意：

1.注意你花在眼睛上的时间。

孩子的眼睛发育不完善，工作能力低下，每次读或写一个小时，就要让孩子去户外活动，做游戏，眺望远方，或观察花草树木，使紧绷的眼部肌肉得到放松，消除疲劳。 此外，要使孩子的生活规律，有足够的睡眠，让眼睛得到足够的休息。

2.注意眼睛的光线。

不要让您的孩子在黑暗的光线或阳光下阅读或书写。 如果夜间在室内使用 25 瓦灯泡，书籍与灯泡之间的距离应在 1 米以内。 如果在凳子上使用 60 瓦的灯泡，书和灯泡之间的距离应为 1 2 米。

阴天、黄昏、月光微弱、阳光强光不适合阅读和写作。 看电视时，要保持一个合适的距离，一般应该是荧光屏对角线长度的5-7倍。 看电视的时间一次不应超过 2 小时。

3.注意眼保健操。

体育锻炼可以增强血液循环和新陈代谢，为眼睛提供更多的营养，增强眼睛的抵抗力，这是对眼睛的间接运动。 直功是眼保健操，是以中医的按摩、按摩、针灸、针灸穴位为基础，结合红枣宽汇医操，是保护视力的科学方法。 家长要学习眼保健操的基本知识，给予具体指导，督促孩子做眼保健操，并持之以恒。

4.注意眼睛营养。

为了保护孩子的眼睛，孩子可以多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉，补充维生素A，或者定期补充眼睛的综合营养品，同时，还需要适当食用小米、豆腐、动物肝脏等补充剂来补充维生素B2， 从而避免夜盲症、角膜萎靡不振、眼睛发红、干痒等症状。吃太多糖会损害孩子的视力，所以要控制孩子的糖摄入量。

5、注意定期检查。

定期检查是由于儿童的眼睛结构、双眼视觉功能、智力在出生后仍处于不断发育的过程中，不同年龄的检查内容不同。 眼科检查的通常年龄一般为出生后2-7天，出生后42天，3个月、6个月、1岁，然后每年一次。 这样，问题可以及早发现并尽早纠正，而不是等到视力恶化并且有视力问题时再进行检查。