对不起，我买的麦子做的面包昨天刚过期，今天吃不上???

可以吃，天气不是很热，一天就没问题，有时候过期两天吃也没问题，刚过期的面包店经常半价卖，所以不用太担心。 如果有明显的异味，就不要吃了，最好尽快吃，其实食物在制作的时候就开始变质了，保质期是一件很模糊的事情，毕竟食物变质没有准确的时间，所以一般的保质期会比不可食用期短。

小麦是北方人民的主食，自古以来就是滋养人体的重要食物。 《本草纲目》中提到“小麦粉，补补不足，真人体皮，肚子厚，实力强”小麦营养价值高，其中所含的B族维生素和矿物质对人体健康非常有益。 功效 小麦不仅是人类的营养食品，也是治疗人类疾病的良药。

《本草纲目》将其功能归纳为四种类型：滋养心脏、有益肾脏和血液、健脾。 《医用林业纲要》还总结了其四大用途：

消除烦恼，止血，促进排尿，润润肺部。 对于更年期妇女来说，食用未精制的小麦也可以缓解更年期综合症。 吃全麦可以减少血液循环中的雌激素含量，从而预防乳腺癌。

小麦粉（面粉）还有很好的嫩肤、除皱、祛痘功效，一位法国面包厂的工人发现，无论我们多大年纪，双手都不会松弛，甚至细腻柔软，原因是他们每天都要揉面粉。 适合所有人。

贮存时间较长的面粉质量比现磨面粉好，民间流传着“麦吃老米吃新”的说法。 面粉最好和米饭一起吃。 主要营养素： 维生素 （mg） A （mcg） B1 B2 B6 B12 （mcg） C d （mcg） E 11 - 生物素 （mcg） K （mcg） P （mcg） 胡萝卜素 叶酸 （mcg） 泛酸 烟酸 矿物质元素 （mg） 钙 185 - 8 25 铁 磷 钾 钠 铜 镁 锌 （mcg） 硒 （mcg） 见营养手册 162 127 32

一般都没问题，过期就好了，久了不要吃。

应该没问题，一天也没关系。

保质期没有绝对的准确性，还要看储存环境，检查一天看有没有霉变、异味和异味，如果一切正常，吃起来应该没什么问题。

一般没事，有助于改善我们娇生惯养的身体，就算运气不好，顶多是腹泻，概率要看体质，但要注意的是，还是有事可做，有事没补偿。

最好不要吃，吃坏肚子不值得。

其实也没关系，要看季节，现在应该可以了，闻一闻，看一摸，不用多大变化，一定要闻一闻才放心！ 嘿！

我吃不了，三个都过期了。

我觉得吃没关系，不碍事。

你的面包过了多久了。

吃完全麦面包后，最好不要吃质量和保质期，可以拿面包喂鱼或给动物吃，以免吃过期食品引起的肠胃不适。

全麦面包过期能不能吃这个，就看它过期了多久，如果时间比较短，那么这个就没有问题了，时间长了自然也吃不下，但为了安全起见，尽量不要吃过期的产品！

过期一两天后可以食用，但还是要检查面包有没有变色、有异味、发霉等。 如果你没有上述症状，如果你只是头发干燥，你可以吃它。

全麦面包过期后一天可以吃，我们要先看面包的精华，闻一闻有没有变质，因为保质期，只是使用的最佳时间，质量保证了面包的味道好，我们可以把它放在不粘锅里煎， 两面金黄，放一个鸡蛋，再放点生菜，也是一个不错的选择。如果面包变质了，我们可以选择不吃，因为吃变质的面包会引起腹泻。 所以我们必须尽快吃掉我们买的面包。

最好不要吃，随时吃可能没事，但过期的面包不用担心自己的健康。

绝对不吃它会影响健康。

1. 全麦面包过期一天后可以吃吗？

由于全麦面包加工工序少，富含膳食纤维、维生素、人体所需的矿物质（如钾、锌等）等营养成分，因此全麦面包保质期短（一般夏季3天，冬季8天），比普通面包更容易变质发霉。

大多是肯定的，怎么说呢？

1.首先，很多食品厂家会把保质期提前几天，所以很多食品在保质期还是可以吃的。

2.俗话说，只要食物表面不发霉，不发酸刺鼻，味道不变，就好了。

3.食品的保质期因储存条件而异，一般来说，冷冻和冷藏的时间比室温下长。

但是，为了食物的味道，还是要在保质期内尽快食用。

2.辨别全麦面包的真伪。

如今，市面上很多全麦面包都是假的，有的看起来像是加了糖浆和色素的普通面包，有的则是加了全麦面粉，而不是100%全麦。 那么真正的全麦面包应该是什么样子呢？ 换句话说，如何区分全麦面包。

1.真正的全麦面包应该是100%全麦，但规定只要市面上有50%以上的全麦面粉，就可以看成分表，全麦面粉应该排在第一位，全麦面粉含量要标在最后。

2.全麦面包之所以很受健身爱好者的欢迎，是因为它的脂肪和卡路里含量较低，而且膳食纤维含量丰富，所以可以看看营养成分表，能量一般是1000焦耳，脂肪需要小于1克，膳食纤维越高， 越好（高膳食纤维通常出现在营养成分表中）。

3.如开头提到的，一般面包比较软，而全麦面包比较粗，所以可以看一下全麦面包的切片，毛孔和质地是否比较大，是否能看到一些粗粮，全麦面包一般是浅褐色的。

你可以从以上3点初步判断全麦面包的真伪，或者你还有其他方法可以区分吗？ 再说一遍，真正的全麦面包添加剂少，脂肪少，热量少，并且富含多种营养物质和膳食纤维，因此它是一种健康食品，其他面包应该少吃。

过期的全麦面包不宜食用，因为超过保质期，其营养价值会流失，达不到身体的营养。

如果面包只过期半天到一天或只是干，就可以食用，但味道很差。 但是，如果已经过期三天，就不能吃了，而且可能已经变质了，吃完后容易引起腹痛或腹泻等症状。

过期的全麦面包要看它过期了多久，如果只过期一两天，还是可以吃的，吃的时候检查有没有霉变和异味，如果有，就不能吃了。 如果已经过期三四天，建议不要食用，扔掉。

毕竟，食物放的时间越长，其变质的可能性就越大，而且保质期是科学计算的，在此期间可以安全保存。 到期时存在不可控因素。

过期的食物，即使没有变质，也不应食用。 一些过期食品，表面上并不稀奇，但内部变质是肉眼或味觉都无法品尝到的。 即使不变质，它的营养成分和口感也会大大打折。

我不认为它是可食用的，因为过期产品的食品安全有问题，质量会变差，所以我不能吃它。

过期的全麦面包不宜食用，过期的食物最好不要食用。

不能吃。 全麦面包是一种食品，食品安全是我们平时非常注意的一件事，过期后的食物变质了，变质的食物如果再吃下去，很可能会对身体产生不良影响。 因此，全麦面包过期后不得食用。

全麦面包可以放置约 4 到 5 天。 冷冻面包是保持面包风味的最佳方法。 与其直接将面包放入冰箱，不如将其直接冷冻在冰箱中是保持其美味的最佳方法。

冷冻面包比在室温下保持干燥的面包更美味。

全麦面包保鲜方法：

1. 让烤好的面包冷却，然后用干净的毛巾、餐巾纸或亚麻布包裹。 您也可以通过用自己的双手钉住亚麻布来制作一个简单的亚麻面包收纳袋。 将抽绳的一侧放在顶部，以便轻松打开和关闭袋子。

2.将包裹好的全麦面包放入纸购物袋中。 然后，存放在阴凉干燥的地方。 最好不要把它放在冰箱里，因为面包在低温下干得更快。

全麦面包的好处：

1、功效：在同等品质下，全麦面包的热量较少，更有利于**女性对热量的控制; 全麦面包含有大量的纤维，增加饱腹感，促进肠道蠕动，有利于人体排毒。 全麦面包是一种低GI食物，可以缓慢释放卡路里，减少脂肪的形成，并且不太可能产生饱腹感。

2.软化心血管系统：科学研究表明，每天早餐吃含有至少25%燕麦或麦麸的全麦食物，可以降低心力衰竭的发生率。 全谷物食品可以帮助缓解便秘、动脉粥样硬化甚至癌症，长期以来一直受到营养专家的强烈推荐。

3.预防糖尿病：与其他面包相比，吃全麦面包更容易感到饱腹感，这意味着这种面包具有抑制食欲的作用。 因此，您可能希望在日常生活中用全麦面包制作三明治，作为其他面包的替代品，并给自己一个健康的饮食。

而且，大量研究发现，如果在日常生活中经常吃各种精制面粉制成的面包，很可能会增加患糖尿病的风险，从而危害人体健康。

全麦面包过期可以吃吗？ 全麦面包已经过期了，当然不能吃，而且有保质期，但是如果过了保质期就吃了。 它对消化系统和这种营养都不利。

严格来说，任何食物一旦过了保质期，原则上就不应该再吃了。 但也有例外，一般来说，保质期是以天（天）计算的，其实是指正常情况下（即当时的自然环境下）正常贮存不变质的时期，当包装完好无损时，只是一个近似值，当封条保存完好时，过期1 2天后仍可食用， 而且如果储存不当，往往在保质期内就会变质，所以主要是看面包本身的状态，如果发现面包的感官性质异常或者怀疑面包的质量有问题，最好不要吃。

如果你不能吃它，你就不能吃过期的食物。

不。 面粉已过期，即使未开封也不建议食用。 面粉保质期大，面粉制品有一个共同的问题，那就是时间长了，虫子会长出来，产卵时一般会高温杀卵，但还是会残留一些卵子，一旦超过半年，温度就会被激活，让虫子长出来。

这种昆虫产业被称为粉红甲虫，它会产生一种叫做“苯醌”的毒素，食用后对健康不利。

过期面粉的作用1.擦拭水龙头。

在抹布上撒一些面粉，用水润湿后用它擦拭水龙头，顽固的水渍立即消失，水龙头越擦越干净。

2.去除餐具上的油渍。

要清洗油腻的锅、盆等厨房用具，可以在水中加入少量面粉，借助面粉吸油的功能，厨具更容易清洗。

面包是人们生活中常见的食物，营养价值和食用价值高，深受人们的喜爱和欢迎，那么面包过期3天还能吃吗？ 面包的最后一天会过期吗？

面包 1 面包过期 3 天还能吃吗？

不能吃。 面包作为一种面食，有一定的保质期，一旦超过保质期，很容易滋生细菌和微生物，严重时可能会发生霉变，进食后可能引起人体腹痛、腹泻和稀便等不适症状，对人体健康构成威胁， 所以一旦面包过期，就不建议再吃了。

2 面包过期的最后一天算过期吗？

不，这是到期日期。

一般来说，产品的保质期是指生产者提供的产品的最佳使用日期，一般在产品上标明有限的使用时间。

面包保质期的最后一天不能算作过期，只能说最后一天是过期，一旦过了一天，第二天就算是过期了。

3 如果你吃了过期的面包会怎样？

主要症状如下。

面包一旦过期，就有可能滋生细菌和微生物，严重时还可能发生霉变，进食后容易增加人体胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻和稀便等不适症状，严重者还可能导致食物中毒， 对人体生命构成威胁，所以过期的面包一般不建议再吃。

4 吃了过期的面包怎么办。

这取决于实际情况。

如果你在生活中不小心吃了过期的面包，但你的身体并没有表现出明显的不适症状，那么这个时候你不需要太担心，建议多喝水，以加速其排出体外。

但是，如果吃了过期的面包后，身体出现明显的腹痛、腹泻和稀便等不适症状，并且情况还在恶化，那么建议及时去医院，在医生的指导下接受**。