我怎样才能放松和努力学习？

首先，你要明白是什么让你无法自信地学习，并勇敢地克服这些因素，这样你才能轻松上战场。 二是培养学习兴趣，这样才能主动学习，愿意学习。 找出适合自己的学习方法，多借鉴别人好的学习方法，提升自己，是非常重要的。

如何学习。

我是一个今年刚考完高考的人，以下是我的感受，首先要明确学习不是一蹴而就的事情，好成绩来自于长期的坚持和努力。

以下是我自己的一些经验，您可以根据自己的情况进行组合。

一。 生活，1。 有规律的作息，不熬夜，不偷睡。 我高中时住在宿舍里，每天的生活大概是这样的，早上6点20分起床，早上在教室看书，7点下班，洗漱完毕，然后吃早饭，七点半去教室，早上看书，然后上五节课。

中午12点，下课，吃午饭，十二点半，在教室里，做中文试卷，下午一点半左右，回宿舍午睡，2点20分起床，去上课，上三节课。

下午，五点钟下课，去锻炼、跑步或打球。 五点半，吃晚饭，六点，洗澡，洗衣服，六点多上课，晚上看书练练，然后是晚上三节课的自习。

2。这里要强调的一点是，一定要注意身体健康，避免生病和受伤。

二。 心态，1。 无条件自信，对自己有信心，进行更积极的自我暗示。

2。保持良好的心态，不喜欢事物，不要为自己感到难过。

3。不要为生活中的琐碎事操心，要大方，豁达。

三。 对一般学习方法的态度。

1。要小心，在做题和看书时要绝对小心谨慎，并在考试中获得所有你能得到的分数。 不要找任何借口，诚实地分析自己犯错的原因，不要用“粗心大意”和“读错题”来逃避现实！

2。学习必须有计划。 每天半小时总结今天，计划明天。

3。根据专项培训快速改进，对培训进行分类，总结更多。

4。多和同学、老师沟通，毕竟一个人想的东西比较狭隘。

四。 每个科目的学习方法。

语文1语言表达的基础题都是通过做题来提高的，试卷的基础题每天都在做，坚持不懈很重要。 我以前每天中午都会做一个，到高考的时候，我做了100多份。

2。构图，音量一定要好！！ 思路深刻，思路有深度，亮点营造得恰到好处。

数学 1. 按题目做题，即多项选择题、填空题、大题，过去也一样做，找出每种题型的解法，快速改进。

2。学会捡起点，做你不知道怎么做的问题，一般还是做第一道题。

理由 1. 要多做题，多总结，问题之海的策略还是必要的。 但你必须要有技巧，不要一直重复。

2。按主题练习并总结更多。 比如原来化学不是很好，总结了之前的考试，发现我的流程问题很差，于是买了一道模拟题，挑选了流程流程题来做，做了几个晚上，几十道题，但是我总结了它的规则，以后我的流程很少出错。

3。多进行真实模拟，即给自己设定一个时间段，完成一套综合科学，严格按照考试要求去做。 然后自己改，找到自己的短板，然后进行有针对性的训练，快速提升。

希望你能梦想成真！！

ipanzhi

同学们大家好，事情都是人做的，只要你愿意努力，相信你一定能取得好成绩。

1.QQ和微薄本身不算什么，我一直用它们与朋友联系，了解时事。 主要问题是你自己，不管你要做什么，你都不想一站起来就下去吧？ 然后时间在不知不觉中就被浪费了。

就个人而言，如果你有很强的自律性，你可以每天去10分钟左右。 如果情况更糟，请删除该软件。 如果你还去找别人帮你，那我真的没办法。

第二，爱看韩剧不是什么大问题，毕竟每个人都有自己的爱好。 只是你太自我放纵了，没有节制。 个人建议，如果你有很强的自律性，每周看一集。

如果情况更糟，不要直接看，打电话给父母监督，只能看新闻，不要看其他节目。

3.冷静下来，努力学习，其实很简单。 只要你真的想学习，你根本不需要任何方法。 个人建议是安排你的一天，并计划在一天内完成的学习任务。

然后只是实施它的问题，如果你更自律，就自己做。 如果情况更糟，请你的父母帮你看看你的情况。 不要太麻烦，这种方法已经受益匪浅。

如果你对学习有任何疑问（尽量不要问问题什么的，最好问问老师），如果我能帮到你，你可以向我征求意见。

首先，了解你学习的目的。

你的目的是什么？

是为了以后的高考吗？ 找一份好工作？

还是只是在应付老师？ 与父母打交道？

我曾经和你一样，或者比你更凄凉。

今年是初中三年级，但我又找到了自己。

我很清楚，我是在为自己学习。

我的家庭不好，我很穷，我没有钱，也没有权力。

所以，以后，一切都要靠我一个人去面对。 我必须努力学习，我必须努力学习。

我有个好知己，她不喜欢像我一样读书，所以我们约定一起努力，一起参加高中入学考试，因为我们的关系真的是铁的，当你不想学习的时候，想想你的偶像，你的爱人，你的家庭，你的未来。

冷静下来“看似简单，但并不容易。

首先，1你必须下定决心去做。

你一定不能“钓三天，干网两天”，我明确告诉你，这样你就浪费了。

再次，2确定一个不太难超越或不太简单的目标。 当然，这句话的含义是，你要了解自己的优势是什么，你要先了解自己的处境，然后再定义自己。

3.断网，听着，不是说周末、放假还能玩，不可能！我的意思是，完全：断开连接。 不要再充电了！

暂时，如果您有任何问题，可以继续提问！

全文手打！ 希望对你有所帮助！

世上没有什么难事，唯独怕有心人，我一直都信不疑！！ 初中的时候，成绩一般，直到初中二年级才有所好转，当然初三的成绩也考上了！！

我想也许很多时候我们没有下定决心去做某件事，因为我们不知道我们真正想做多少，以及它有多重要。 这时候，我觉得人是一样的秘诀，真的是好的老师和朋友，把握好，就能进步！ 都是这个年纪，谁没有心思耍花招，越想无视，越是徘徊不前，冷藏吧！

如果你认为它是正常的，它是无聊的，它是自然的，你会忘记它。

荆晶瑾这三个字是前辈们教的，时刻提醒自己要改变，要提高，那你就得疯了！ 我听过李阳的疯狂英语，所以你要这么热情，会好起来的，加油！！

初三要参加高考了 买一本高考金日记，给你想要的答案 复习 这两个字很重要，但记得坚持（o）。

好吧，希望你能实现你的期望！

QQ、微博、韩剧都是我们无事可做的时候打发时间，但是时间长了，我们养成了习惯，其实做这些事情并不是一件坏事，主要是控制时间，一开始，你可以让自己完成一些任务，你可以做这些事情， 慢慢地你可以控制自己，我相信你能做到，加油......

不是我的心不能冷静下来，只是我活得没有目标。 当你真正知道自己想要什么，找到自己的目标时，你就会朝着自己的目标努力，你会觉得每天都有很多事情要做，想做什么都无所谓。

习惯养成21次，只要能忍受一切，就没关系。

学习是一件寂寞的事情，不要给自己时间慢慢改变，对自己残忍一点，付出多少就付出多少回报，毫无疑问，为了学习，你要放弃很多东西，为了梦想告别虚幻的互联网和泡沫剧，也没想象中那么难。 坚持就是坚持不住的时候再坚持一点，就会成功。 祝你好运。

我也是QQ电视剧** 不多 但只是放假上学的时候，我几乎不带手机 其实关键是你把自己感兴趣的题材放进去 那自然不会舍舍放弃对方 就算放不下韩剧， 理智会告诉你，学习更重要 所以到了学习的时候，认真学习 到了该玩的时候，好好玩，好好玩，学习的时候不会后悔和抱怨，高中入学考试的时候不要太在意努力！

你可以把和学习有关的东西放在你身边，营造一个学习的氛围，我听朋友说你可以去大学的自习室，不知道大家是否让你进去，但自习室也有学习的氛围，你可以把自己融入到一个努力的氛围中。

找一个学习好，喜欢的女孩子就好了。

其实说实话，真的很难安定下来，总结起来，毅力，毅力，还是毅力。

找到自己的人生目标，如果你有追求，你就会有动力。

你知道你想要什么，你没有任何问题！

只要想想什么不会，如何解决它，不要考虑其他任何事情！

什么时候说，什么时候做，什么时候学习，什么时候学习，应该学习，做其他事情，都是错的！！

查找从小学一年级到高中二年级的所有教科书，开始阅读小学一年级的书籍！ 这叫从基础做起，**不，就解决**。 看完之后，买一套清华大学教材（代数、几何、无机化学等）来学习一下，哈哈！

重新资本化没有问题！！

首先，你要明白是什么让你无法自信地学习，并勇敢地克服这些因素，这样你才能轻松上战场。 二是培养学习兴趣，这样才能主动学习，愿意学习。 找出适合自己的学习方法，多借鉴别人好的学习方法，提升自己，是非常重要的。

集中精力参加小组活动。 祝你好好学习，天天进步。

早睡早起，给自己减压。

尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，不要在黑暗中熬夜，疲惫头晕目眩，一整天都跟不住精力。 同时，不要把考试成绩看得太重，不努力，就没有收获，相信只要平日里工作，就一定会有不错的回报。 这样，您将能够在学习时放松和快乐，并且您的注意力将更容易集中注意力。

明确你的目标，并很好地使用你的方法。

从大局来看，我们需要认识到，我们今天正在努力学习，以创造更美好的明天，并对我们的家庭和社会有所帮助。 从小方面来说，今年、本学期甚至这一天应该完成哪些学习任务？ 当目标明确时，学习的动力就足够了

把其他的家务都处理好，就算处理不好，也要先说服自己冷静下来，告诉自己学习才是最重要的，学习很多东西应该有帮助，不要担心自己。

只是把自己关在一个安静的房间里。