为什么我的家人总是不理解我，面对家人的不理解，我该怎么办？

长辈和晚辈，成长的年龄。 环境。 所接受的教育是不同的。

在各自的生活圈子里，他们接触到不同的人和事，他们的思想和行为形成了一定的差异。 如果不修复，任由这种差异扩大，两代人之间的无形墙就会越来越厚，误会就会越来越容易发生。 这就是心理学中所谓的代沟，用现代语言来说，就是所谓的“代沟”。

代沟是一个不可避免的问题。 代沟两边的人往好了说是互不了解，往坏了说是敌对的，所以要想方设法跨越代沟，通过各种手段填补代沟。 代沟是一种心理存在，一种好的沟通方式，可以连接几代人之间已经断裂的心理纽带，从而实现顺畅的沟通，和谐共处。

面对代沟，不要回避，而是迎难而上。 与父母沟通最重要的是尊重，尊重父母，尊重父母的意见。 不要直接反驳，冷静地陈述自己的观点，客观肯定父母意见的有益部分，然后提出自己的既定观点和观点，求同存异，不要把自己的观点强加给别人。

营造良好的沟通氛围，让您和谐沟通。

你要试着让你的家人明白你在想什么，想要什么，试着向你的家人敞开心扉，如果你试过了这个，还是不行，我建议你分析一下家人不理解你、不理解你的原因。 大多数父母不理解他们的孩子不是因为他们不想，而是因为他们不知道他们的孩子在想什么，他们知道他们可能会理解并以他们认为最适合你的方式做出决定。 有效的沟通可以促进理解，所以试一试吧。

在这个过程中，你也应该建立自己的正确意识，试着站在家人的角度去思考，也许他们不仅不理解你，不理解你，你也不理解他们，这是一个相互的过程，希望你努力。 你要记住，在这个世界上，最爱你的是你的家人，不会背叛你，所以试着向他们敞开心扉，多关心他们，说几句好话。

年轻人和成年人之间是有代沟的，即使是住在一起的亲戚也会有很多不同的想法。 上一代人希望和平地生活和工作，而这一代人很可能喜欢精力充沛。 我们需要有勇气承认代沟，想办法解决代沟造成的误解。

解决问题的方法有很多种，但最主要的是沟通和解决自己和家人之间的误会。

1.尝试沟通

很多家长会为了孩子的人生，帮助孩子选择未来的道路，但这并不符合孩子的想法。 在这个过程中，孩子需要明白，父母是在那里为我们思考未来的，但他们正在考虑的生活并不适合他们。 这个时候，我们需要学会沟通，试着和父母沟通。

双方冷静地交谈，在进入正题之前不要生气，麻烦对双方都来说都是不愉快的。 我们需要告诉父母我们的真实生活，让他们知道自己的真实想法，不要总是刻意隐瞒。

2. 让他们接触新事物

人年轻的时候，都有很大的动力，希望自己能成功。 然而，随着年龄的增长，你的思想会逐渐衰老，你接触新事物的机会会越来越少。 在这个时候，我们试着让我们的家人接触新事物，让他们了解我们在做什么，当他们能够确认我们是稳定和安全的时，他们就会放心我们。

他们只是不知道我们现在的生活是什么，他们不知道我们的处境到底是什么，这是他们父母那一代人的特征。 很多人都是这样，只要学新东西，就能理解。

3.“填补代沟”。

代沟不是解决不了的，鸿沟也不是牢不可破的。 父母有想法分歧是正常的，我们需要的是沟通而不是隐藏。 用自己的情感来填补代沟，打开父母和我们之间的鸿沟，让他们学会理解我们，试着包容我们。

面对家人的不理解，这个时候一定要坚持自己，因为这个时候，双方都站在不同的角度，从不同的角度考虑问题。 如果你不明白，你必须自己解决问题，证明你是对的，否则，他们仍然会认为你错了。

你好，当家里的人不理解你的时候，你可以先冷静下来。 慢慢地让他们了解你的内心和真实情况。 在很多情况下，人们之所以不了解对方，是因为他们没有从对方的角度思考或考虑对方的问题。

当然，你也可以通过别人间接地反映你的处境。 有时，间接说比直接说要好。

小成老师补充道：其实很多人认为父母应该对你好，应该理解你，但其实他们不是。 绝大多数父母做太多坏事都是出于好意。

遇到事情退后一步，想想你们的沟通是不是出了问题，或者你做了什么被家人误解了，找到自己的原因。 如果这不是你自己的问题，而是你家人的问题，那你就不用担心，只要你真的是为了家人好，总有一天你的家人会理解你，向自己道歉。 父母说你骂你是因为他们认为你是一个还没有长大的孩子，他们想保护你。

所以你需要做的最重要的事情是让你的父母知道你已经长大了，可以自己做点什么，而不需要他们太担心。 你已经是成年人了，不是孩子了。

面对家人的不理解，那么在这种情况下，你应该和家人好好谈谈，希望家人能理解你，这样你才能让自己的生活越来越好。

家庭的出发点肯定是希望你身体健康，所以面对他们的不理解，你应该向他们好好解释你的环境，并努力争取他们的理解。

和家人和朋友交流，聊天，然后谈谈你的心是可以的，你可能要沟通得太少，才会有这种不理解的障碍。

由于成长环境和代沟等因素，我们的家庭成员无法完全理解我们。 所以你应该有耐心，向他们解释他们一定希望你快乐。

既然你的家人不理解，你就要和家人仔细沟通，把事情的来龙去脉说清楚，相信他们会明白的。

我认为找到一个聚会，耐心地与家人交谈，并告诉他们你的真实想法是很重要的。

其实，在我们的日常生活或工作中，别人不理解或者总是觉得别人不理解自己，这种现象经常存在，因为如果你仔细想想，我们就会知道，很多时候我们觉得自己在别人的世界里更重要，但事实并非如此而事实是，在别人眼中，没有人是特别重要的，除非你和他们有直接的感情或兴趣，所以当我们了解这个真实的现象时，我们可以从这个角度看这个现象来理解它，简单地说，不要把自己看得太重，因为我们是普通人。 当然，除此之外，我们还可以用以下几个小方法克服自己的问题：

1.努力提升自己

首先，我们需要明白一件事，那就是如果别人不把你当回事，那么很可能自己的能力不够高，无法为别人提供相关的帮助，也就是说，在别人眼里，我们没有那么高的价值，所以我们才能明白，只有不断提升自己，才能让自己越来越重要， 并且会越来越受到别人的重视。

2.有健康的心态

其实在一定程度上，我们对自己的自尊心越高，就越是关注别人对自己的看法，这个时候，当别人不理我们的时候，我们会感到特别不舒服，认为别人可能不太在乎我们，这也是个人的心理问题，也可以说是一种不健康的心理， 所以我建议每个人都应该锻炼自己，拥有健康的心理。

3.学会同理心

在人际关系中，同理心是一个非常重要的话题，也是一项非常重要的能力。 曾经有一位人际关系大师说过，只要每个人都学会同理心，那么这个世界就不会有人际关系问题，所以同理心很重要，我建议你经常学会站在别人的角度思考问题，你会发现我们思考的往往是错误的。

我想这个问题大家都可能遇到，我个人认为缓解这个问题的办法就是及时有效地与家长和孩子沟通。

比如我是父母的孩子，也是孩子的母亲，妈妈经常会因为各种不满而责备和否定我，而我也会经常因为孩子的各种不满而责怪他们。问题在于，我们没有评估孩子是否真的有能力满足我们的要求。

遇到这种事情，我的做法很简单，如果父母因为某事责骂我，否定我，我会把我做的事的利弊都给他们解释，如果他们还是不满意，那就没办法了，毕竟大家的想法都不一样，我也不能强迫他们去理解。 当然，当我责骂和否定孩子某事时，我也会听孩子的解释，有道理的我就接受，不合理的就提出我的建议，我们不能强迫同一个孩子听。

一般来说，父母总是爱他们的孩子，有时否认你可能试图激励你做得更好。

你好回答！ 很高兴为您回答，非常同情您的情况。 然而，在佛教中，据说“生命是自造的，幸福是自求的”，意思是每个人的命运都可以由自己创造和改变。

你还年轻，改变已经太晚了。 我想推荐大家找一本《立凡四戒释》好好读一读，这是明代袁立凡先生写给孩子们的，建议孩子们通过改变生活和行善来改变和改变自己的命运。 看完肯定会对你有很大帮助。

在过去的几年里，无论是在工作中还是在家中，我都从这本书中受益匪浅。 每个父母或家庭成员都爱他们的孩子，但方式不同。

日常生活中有很多事情，如果你不亲身经历过，就没有办法，真的为了别人而牺牲自己，哪怕是你自己的家人，他们也不会理解你当时的痛苦和困难。

这件事对你来说可能觉得是一个不可逾越的障碍，但别人用客观的态度告诉你，事情不是这样的，其实很简单，很容易，你觉得他不了解自己，你为什么这么说？

慢慢地，家人之间就会有隔阂，没有人能弥补任何人这一生所承受的困难和挫折，只有独自克服。

人到了中年，所有的痛苦和压力都积聚在身上，那种感觉真的让你不知所措。 老爷子年老多病，要别人多一点力气去帮助一群兄弟姐妹，但对谁来说都不容易。

生活的压力主要在钱方面，看着别人开心，很开心，但是自己却没有能力给，连父母都生病了，他们也不敢说拿去看，因为没钱，所以人家还是要努力赚钱的。

父母不了解自己，心里想着自己不想给，可是真的不愿意给吗？ 我自己的能力也很有限，孩子不懂，所以我不感谢你努力为他坐在一张桌子上，但你在这里说你做的食物不是他的胃口。

爱人不了解自己，不知道被夹在中间有多难，也不知道自己为对方付出了多少，铺平了多少路。

但这就是人到了中年的样子，所有的痛苦和压力都落在了你的肩上，你再也不能像以前那样潇洒地生活了。

我总觉得家里人不理解我，肯定有过类似的事情发生过，不止一次，所以心里会有规律，得出这样的结论。

首先要注意的是，世界上没有一个父母对孩子没有最好的意图，所以不要怀疑他们的意图。

如果与你有意见分歧，对你的行为和意见的态度相反，这叫做不理解你。 你应该和他们沟通，详细解释你的意图，你一定会得到父母的理解和支持。