哪种花茶对胃部营养好，中医推荐胃花茶

什么是胃花茶？ 胃不好的人明白！

葛根茶; 保护肝脏和胃。

玫瑰茶：健肝养胃。

桂花茶。 其实能不能养胃，主要要看泡法和搭配。

红花可以。 虽然迷迭香不能滋养胃，但如果你是学生，考试前喝它可以帮助你记住很多。

益母草。 滋养胃部，帮助**。

1.枸杞和枣茶

主要原料有枸杞、红枣、黄芪和蜂蜜。 具体冲泡方法很简单，先将黄芪洗净切片，将红枣芯洗净去，枸杞洗净备用。 然后在锅中加入适量'清水，倒入黄芪、枸杞、红枣，大火煮沸，转小火继续煮一个小时，最后滤掉渣滓，然后将红枣和枸杞水倒入杯中，加入适量蜂蜜拌匀饮用。

2.山楂玫瑰茶

主要原料为山楂、玫瑰、蜂蜜等。 具体冲泡方法如下：第一步是将山楂洗净切片，然后将山楂片和玫瑰一起放入锅中，加入适量冷水用大火煮沸，然后转小火继续煮一刻钟左右。

第二步是等到茶温热后，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后再饮用。

3.桂花茶

主要原料为桂花和冰糖。 具体冲泡方法如下：第一步是将桂花清洗干净，然后放入杯中。 第二步是加入适量的冰糖，然后倒入开水，盖上杯子，炖约五分钟后再饮用。

4.金盏花茶

主要原料是金盏花，具体配制方法很简单，先将金盏花放入茶杯中，然后倒入适量的开水，盖上杯盖炖煮约五分钟，最好先将渣滓滤掉后再饮用。

<><1.暖胃茶：红枣+姜丝+红糖+枸杞。

疗效：暖胃调节月经，活气活血。

腭：甜而不腻，有一股闷链和辛辣的感觉，但喝完面孝后，身体很舒服，特别适合经仙喝。

2.红枣、枸杞、玫瑰、山楂茶：红枣+玫瑰+山楂+枸杞。

疗效：消除食欲，强肠。

腭：3.百合玫瑰红枣大麦茶：红枣+玫瑰+百合+大麦。

疗效：滋阴养胃。

腭：口感酸甜交加，每晚睡前喝一杯百合酸枣茶，帮助你入睡。

菊花茶虽然能清热解毒，但用菊花泡茶时，不宜长时间连续饮用。 特别是脾胃虚弱的人，最好少喝。 如果喝得太多，会导致胃部不适，导致胃酸倒流。

如果你的胃不好，你不能喝以下茶：

1.凉茶：在当今快节奏的生活中，凉茶是很多人的喜爱，因为凉茶“很冷”，对胃病的人不好。 因此，尽量少喝酒。

2.绿茶：绿茶有抗癌作用，绿茶营养成分最高，但绿茶也很清凉，但胃冷的人最不适合喝。 比如龙井、碧落春、茂建等都是绿茶，胃痛的人经常喝这些茶会引起胃部不适。

3、黄茶：如君山银针也很凉，不适合胃冷的人。 不过，黄茶在市场上也很少见，比如君山银针，产量很小，很难看到。

4、白茶：白茶比较稀少，但不能多喝，很凉，不适合胃冷的人。

5.生普洱：很多人认为普洱茶对身体非常有效，普洱茶分为生茶和熟茶两种，如果你的胃不好，最好不要喝太生，喝熟了的喝可以滋养胃。

悉尼菊花茶——省食、解油腻、清热润肺

材料：梨1个，贡菊花2朵，冰糖一汤匙。

做法：将梨洗净去皮（不能去），切成大块，放入冷水汤锅中，放一些冰糖，大火煮，小火炖半小时，然后关火炖半小时。 冰糖不宜过多，一般一梨两把菊花，一升水，一汤匙冰糖。

关火再炖的过程，就是让菊花的香味溢出来，与梨汁融合，达到醇厚的口感'影响。

功效：雪梨果肉鲜嫩汁丰富，具有保湿干燥、清热化痰的作用，再加上菊花清肝清净目的的作用，可谓天然无毒、老少皆宜的好茶。

苍术椰子茶 - 舒缓腹痛

适用对象：腹痛、冷痛，但非急性腹痛，少许热敷或按摩常可缓解。

材料：苍术和茯苓5克，孜然4克，干姜3克。 将所有成分一起冲泡。

功效：苍术 苍术调和脾胃，缓解腹泻; 茯苓可健脾胃，稀释水分，除湿; 孜然温暖胃，缓解疼痛; 干姜可以温暖胃部。

肉桂牡丹茶 - 止泻

适用对象：吃了一些辛辣食物后容易腹泻，经常有软便不成形者。

材料：肉桂棒3克，牡丹姜甘草，去核红枣1颗。 将所有成分一起冲泡。

功效：肉桂棒补虚暖胃，排汗清热体表，抑制溃疡; 牡丹用于止痛和腹泻; 生姜可以温暖胃部，缓解恶心; 红枣滋脾胃，养阴养血。

党参麦芽茶 – 促进食欲

适用对象：食欲不振者，常伴有疲劳、手脚冰凉。

材料：党参和黄芪各5克，炸麦芽4克，肉桂克。 将所有成分一起冲泡。

功效：党参健脾胃，养中活气; 黄芪补气; 肉桂健胃暖脾肾; 炒麦芽有助于消化。