糖尿病是饭前吃水果好还是饭后吃水果好

它通常应该在用餐时食用。

哪些水果适合糖尿病患者食用？ 糖尿病患者在日常生活中有很多需要注意的事情，尤其是在日常饮食中，无论是蔬菜水果、新鲜水果，还是肉制品、膳食等，都是参考的，尤其是每天喝的新鲜水果，最好吃一些含糖量低的新鲜水果，比如橙子， 柚子、菠萝蜜、鹦鹉坚果、猕猴桃、甜瓜、草莓苗等，这种新鲜水果可以适当食用，但不建议多吃。

什么时候吃好？ 糖尿病患者在选择吃苹果时，不仅要注意吃什么水果，还要注意吃苹果的时间，可以在病情好转、血糖水平基本纵的时候选择吃苹果，建议在两餐之间吃新鲜水果，比如 早餐后，也可以在上午10点吃一些，也可以在下午3点或睡前一个小时吃，以免一次吃太多食材，造成身体压力过大，不要在饭前或饭后立即吃苹果。吃苹果时一定要适当使用，一旦超标，对人体健康有害，尤其是糖尿病患者，必须严格控制所采水果的总数。

糖尿病患者选择的水果，一定要选择含糖量低、血糖率慢的水果，这应该不一样，糖尿病患者本身在含糖量的脆弱程度上也会有一定的差异，可以根据自己的情况选择吃哪些水果， 如香蕉苹果、苹果公司、红葡萄、荔枝、红枣、桃子、柿饼、哈密瓜，这种食物含糖量比较高，不建议糖尿病患者服用。

糖尿病患者平时一定要严格注意饮食，最好以少糖、低脂、低脂为主，可以选择少吃多餐的饮食搭配形式，科学合理控制食材总热量，避免肥胖后加重自身病情， 在日常生活中，还需要坚持一些运动，改善身体的新陈代谢功能，有利于帮助降低血糖。

糖尿病患者可以吃水果，但要掌握科学的方法，尽量选择含糖量低的水果，如橙子、柚子等，最佳进食时间是饭后两个半小时。

可以吃柠檬、桃子、苹果、西红柿，我觉得维生素C还是挺高的，热量也不是很高。 它应该在饭前吃。

可以选择吃香蕉，也可以选择猕猴桃和火龙果，而且水果一定要在饭前吃，因为饭后吃太浓了。

吃完一定不要马上吃水果，因为这样对消化影响很大，所以建议饭前半小时和饭后一小时吃水果，这样比较好。

饭前半小时或饭后一小时吃，饭前吃水果有利于维生素的吸收，如果饭后立即吃水果会在胃里停留太久，这会导致维生素流失影响吸收，所以饭后不宜立即吃， 饭前吃点水果来垫肚子，这样会减少进食量，适合想**的人

饭前不宜吃的水果：西红柿、柿子、橙子、山楂、香蕉等，不宜空腹食用。

西红柿中含有果胶、吊椒、调节收敛剂等，如果空腹食用，会与胃酸结合，引起胃压升高，引起腹胀性疼痛;

柿子中所含的单宁与胃酸凝结形成“柿子结石”，胆结石和肾结石患者在食用柿子时也要小心，以免导致病情恶化;

橘子含有大量的糖分和有机酸，空腹食用容易产生胃胀和芥酸;

山楂味道酸涩，空腹吃会引起胃痛;

香蕉中的钾和镁含量很高，空腹吃香蕉会增加血液中的镁含量，对心血管系统有抑制作用。

不好，水果里含糖量很多，米饭里也有糖分。

当然，吃水果是好的，但不要吃含糖量高的水果，少吃......

水果中含有果糖，尽量不要吃，每次吃50克也好，糖尿病患者不要在饭前半小时进食注射，然后定时定量进食，要吃粗粮。