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你可以和他在一起很长一段时间。 尽可能多地给他。 呵护生命。 在心理上、舒适上和技术上指导她。
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患者最需要的是沟通,这个时候,我们一定要做好沟通,然后一定要给他们更多的鼓励和勇气。
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你可以和他在一起很长一段时间。 尽可能多地给他。 呵护生命。
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把病人当成自己的家人,病人能感觉到。 那么病人对你的态度也会更好,你的心情也会更好。
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上班的时候,要对每一位病人微笑,下班的时候要放松放松,该发泄的时候要发泄!
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1. 采取个人行动。
当我们遇到意想不到的事件时,首先要分析这个事件是好是坏,是否与自己有关。 如果这是一个糟糕的事件,我应该怎么做才能减少事件的负面影响,权衡利弊,并选择最佳选项。 很多人在遇到紧急情况时会选择逃避,但逃避并不能解决任何问题,首先调整自己的紧张和焦虑情绪,从问题入手,找到最佳解决方案。
2.同理心。
站在对方的角度思考问题,如果遇到这种情况,我会如何处理问题,通过同理心,我会理解别人的困难,心情会一下子好起来。 成功之路上最大的敌人不是缺乏机会,而是缺乏资质。 成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。
愤怒无法控制,使周围的合作者望而却步; 当你沮丧时,你会放纵你的不适,浪费许多转瞬即逝的机会。
3. 争取他人的支持。
当你遇到无法解决的问题时,你可以向你的朋友、家人和领导寻求帮助和支持。 这种发泄可以释放内心积累的情绪,有利于人们的身心发展。 当然,发泄的对象、地点、场合和方法都应该适当,以免伤害他人。
第四,转移宣泄。
当愤怒上升时,有意识地改变话题或做其他事情来分散你的注意力可以缓解你的情绪。 你可以用看电影、看书、听**等来缓解你的情绪。 当我们做自己喜欢的事情时,我们的情绪会发生变化,我们变得思想开放。
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心理咨询通常不是自己做的,例如心理咨询师也负责咨询他们。
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我没有听说过一个医生不自愈,心理咨询师也不例外,无非就是掌握更多的理论,对工作和生活还是有帮助的。
护理心理学,没有这样的课程,只有医学心理学,哪个不好,可以参考一下。
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多想想积极的事情,转移你的注意力,不要一直想那些让你感觉不好的事情。
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