晒黑的皮肤如何变白？ 你必须做些什么才能让你的手臂变白？

恩。 洗澡时。 涂抹豆浆或牛奶。 再说一遍。 涂抹一些晒后妆进行保养。

注意防晒。 因为即使恢复了白度。 完全晒伤。 很容易生病。

在日常生活中，如果不注意防晒，很容易晒黑。 一旦你晒黑了，就很难恢复。 就算是恢复，也需要一段时间。 那么，晒黑的**怎么会变白呢？ 让我们一起来了解一下。

晒黑后，值得一提的是，一定要避免再有阳光照射，否则会加剧黑色素的沉积，导致颜色变暗。 因此，外出时记得要做好防晒措施，可以涂防晒霜或戴帽子、雨伞等防晒措施。 <>

技巧。 一旦晒黑，会影响整个人的颜值。 因此，外出时一定要做好防晒措施，可以去超市买到适合自己的防晒霜。 那么，平时也要做好护肤工作，不要偷懒。 <>

洗完脸后，记得涂抹化妆水。 然后，记得使用一些清洁泥面膜或涂抹一些美白**等。

平时可以应用一些美白效果**，也可以选择一些口碑不错的护肤品，也可以选择通过药物美白，或者平时可以选择多喝柠檬汁，因为这样有助于美白。

我认为你可以选择激光**，因为这种**可以去除**中的黑色素，并具有美白效果。

专业顾问会告诉你：

1：首先要注意防晒，也许这是无稽之谈，但一定要注意一休息就跑到阴凉处，多喝水。

另外，VIP提醒大家也要注意防晒霜的SPF值，不能低于20，还有一点就是防晒再好，也要每三四个小时补一次，否则就没有效果了。 你可以选择更好的擦脸，我个人建议你用za或者Pomei，防晒值高，而且价格也合适，没有用的感觉，脸也很好。

通常订购的（即超市出售的）用于擦拭手臂和脖子。

晚上当然要做正常的保湿工作，还有一个简单的小方法，用西瓜皮擦拭脸部和胳膊，这是帮助恢复阳光最有效、最简单的方法，别以为黏糊糊的，用刀把瓜皮里面的红肉剥开， 并用绿色部分轻轻擦拭脸部，非常清爽，对晒斑也很有帮助。

2：多喝牛奶和豆制品

坚持将黄瓜汁涂抹在脸上15天，效果不错

相信我，是的！

3：【绝密】滴喔！！

洗脸时，在水中加入白醋（大约是可乐瓶盖的量）。

坚持住，坚持住，坚持住！

大约 15 天后，结果出乎意料的好！

最初，我也尝试过。

每一个想法都有很大的好处！ 呵呵！ 支持！

4：建议使用佰草集新推出的Seven White系列，效果不错。 是纯中药成分，效果好！

以上都是我自己的经验！ 希望它对你有用！ 祝你越来越美！