我不知道我长什么样子，如何测试，如果我胖了，有粉刺怎么办。

自信是美，与那些面部特征不正确的人相比。

给我发一张照片，让我看看。

不用测量，基本是有形的，如果还想确认盾牌的正面，鄞州洗完脸就什么都不涂了，半个小时后也没有紧绷感，也就是至少T区是油腻的，如果房租只是T区， 鼻油、额头和下巴是油性的，是混合型。

看看你的T区，和其他地方手毁了，如果只有T区油，那就是混合，如果整个脸都是油性的，那就是油性的。 嘻嘻，我是混血儿，老粉刺，又烦又烦！

我们来问一下这个。。。但如果痘痘的姿势像痘痘一样，你还是要抓紧时间改变一下，其实还是试试豆子比较好。 不仅可以干净利落地去除粉刺，还可以在脸上不留痕迹！！ 嘿。

如果长痘痘，首先戒掉喘气、油炸零食、冰淇淋、辛辣食物，不该吃的东西就不要吃，然后保持枕头巾清洁，不要乱用洗面奶、护肤品，去药店买点去除痘痘的东西，坚持只擦一点点痘痘。

**要设定自己的食谱 比平时吃的食物量少一点 饮食要规律有营养 每天慢跑30分钟以上 能利用脂肪的能量吗 比如每天从家里跑到超市一次 坚持下去 你也可以在网上找到一些当地的**动作和按摩。

变美不仅关乎脸型和身材，更关乎提升气质，昂首挺胸走路，看着镜子里的站立姿势，心胸开阔，谈吐文明，从容地读书看书，看新闻都会有好处

我相信你一定会华丽地蜕变，自信，:d

痤疮有一个古老的配方。

挖出蒲公英的根茎部分，挤出汁液，涂抹在疙瘩上。

定期这样做可以改善问题。

我将为您提供我自己的方法供您参考：使用 milisa。

氨基酸洗面奶洗脸很干净，不紧绷。

炭泥面膜适用于长痤疮和毛孔粗大的区域。

外用收敛化妆水很舒服，不含酒精。

痤疮区域的痤疮凝胶斑点 痤疮迅速消失，疤痕迅速消失。

揉搓 Time Factor 保湿精华液以增强水分。

涂抹油平衡凝胶以控制油脂和保湿。

我用得很好，你可以试试。

每天使用 Garnier Deep Purity Deep Purity 泡沫洁面乳清洁面部。

该产品富含活性矿物锌离子、深层纯度因子和薄荷醇提取物，有助于：

1. 彻底去除化妆品和污垢。

2.轻轻去除旧角蛋白和多余油脂，清洁毛孔。

3.淡淡的晶莹露水质感，瞬间唤醒肌肤。

4.无皂配方，温和不紧致。

它也适用于过敏性皮肤。 我的额头和下巴上也有一两个小疙瘩，有时候有点疼，等它长大了，我就把它挤出来，然后就不要熬夜了，如果我有刘海，就要注意经常洗头，因为如果飘得很脏，会让痘痘长得更茂盛——

我用过还可以，但全套效果更好喔，你的皮肤可能很全面**，就是T区容易出油，脸颊也好。

珍珠粉很好，祛痘美白。

明星是演技，运气是敬业，有多少明星是平凡的，那么受欢迎。

明星不一定要长得好看，关键是能力和自信。

摆脱粉刺，改变发型是件好事。不太适合你。

头发被剪掉了，现在还有谁有这个发型。

像阿美，一个外国媳妇，一个本地人。

摆脱青春痘！ QQ多少。

节食，这种方法非常有效，大约40天就会见效。 早餐，营养丰富。 午餐吃点东西。

晚上不要吃东西。 早上慢跑 5,000 米。 坚持下去。

呼啦圈也是最好的运动，水果是无法避免的。 我给你一个方案，我自己做实验，**烂菊花。

早上起床后吃早餐，洗漱，早餐是最重要的，一定要健康，至于怎么吃，就看你的习惯了。 进食后，跑5000米，可根据个人情况缩短。 不要小于2500米。

跑步后，摇晃呼啦圈不少于 10 分钟。 午餐，就吃一点，最好不要吃。 不吃零食是主要的。

您也可以根据个人情况在中午做一些运动。 尽量在晚上睡觉。 下午以后你不能吃东西。

此外，全天多喝水。

至于痤疮，你可以在脸上涂上苦瓜。 挤压痤疮，使其变厚时变得更好。 但它会留下疤痕。 所以你可以触摸苦瓜的护肤霜。

不知道你是不是平时有疲倦、口渴、口臭、脸上长粉刺，脸上和头发总是感觉油腻，容易生病。 因此，如果你想放松你的身体，及时排出水分是非常重要的。

如何去除脸上的粉刺，脸上的粉刺需要多长时间才能消失，如何去除脸上的粉刺。

我个人的体质是，只要脸上有痘痘，我就会很快每天涂抹8杯水和**。 充分保湿。 杜绝一切辛辣的东西，青菜白粥不到3天就没了。

Skinbeauty Powder Fat Man（积雪草修护洁面乳）可以祛痘，最好用它来祛痘，黄色脂肪是滋润的，更适合中性干燥**，绿色脂肪是凉爽的，可以闭合毛孔。 我是油性皮肤，一般晚上用绿色脂肪，早上（夏天）用粉状脂肪，冬天晚上用粉脂，早上用黄色脂肪，我觉得皮肤美感很好，我很喜欢这个牌子，但是包装不是很好。

买的时候，人家告诉我，绿胖子比黄胖子更清凉，其他都差不多。

我现在用的黄胖子感觉不错 但是夏天来了，也许洁面力更强的洁面乳会更好。

痤疮似乎是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎症，但本质上是由内分泌失调引起的。 内分泌调节措施可以导致许多难治性痤疮的愈合。 （医生郑重提醒：.）