电子书真的不伤眼睛吗，用电子阅读器看书会伤眼吗？

不管怎么说都是用眼睛，但是读书绝对是一本必读的电子书，危害不大，如果适当调整一下电子书的背景和文字的颜色，可以稍微缓解一下

如果你在黑暗中看，你应该让它尽可能暗，灰黑色的背景，字的颜色不应该与背景形成太大的对比，它可以被识别出来，并告诉你一个秘密，液晶屏会稍微倾斜，屏幕的一侧更亮，一侧更暗， 对于黑暗的一面，它对眼睛的伤害最小。

如果变亮，最好是深绿色的背景，字体仍然清晰，对比度小。

还有啊，不管怎么走，看了半个多小时都要放松一下，（做眼保健操什么的）当然最好不要过度：））。

从前面借来的。 后。 过度使用眼睛无论如何都会伤害眼睛，但由于电子设备的电流，画面不稳定（不容易用肉眼分辨） 长时间观看后，会出现视觉疲劳 此外，画面的好坏也决定了损伤的大小， 所以建议观看，但时间不宜过长，注意保健和休息。

长时间看电子书会伤到眼睛，电脑有辐射，看久了脸会油腻。 建议不要长时间连续看，可以做一些其他的休息，中间休息一下眼睛，毕竟身体是你自己一定要注意的！

累了，很累，最好的选择是黑底白字，安装一个阅读软件iread。

Kindle墨水屏与纸质书没有太大区别，对眼睛的作用与阅读纸相同。 如果你使用屏幕照明的阅读器，长时间盯着它会更伤你的眼睛。

电子书，有光，有辐射，对眼睛的危害更大。

书籍是纸质的，不是电子的，而且是无害的。

如果你长时间看东西，肯定会伤到你的眼睛，电子书也不例外。

有些电子书也是通过屏幕的强光反射到眼睛上的，长时间阅读后，仍然会引起眼睛疲劳，影响眼睛的力量; 我的朋友是一个特别喜欢在手机上看各种**的人，几乎没有上网就是看**，各种各样的东西，所以现在她的近视真的有点惊人; 如果你用手机或平板电脑看电子书，那么就相当于玩手机，眼睛还是能感觉到耀眼的光芒，让你的眼睛不舒服，伤到眼睛。

还有一种电子产品，它不用手机看，也不用任何强光，有一种叫kindle的电子设备，可以装很多书，它的表面不如手机或者平板电脑亮，如果晚上看，一定要打开灯照亮它才能看清， 否则你不能在晚上单独使用，因为它的屏幕没有一点亮度;我自己现在用的是最老版本的kindle，平时晚上看书的时候，我会打开整个房间的台灯或者头灯，虽然可以避免kindle屏幕强光对眼睛的伤害，但不可否认的是，如果看久了， 它仍然会引起眼睛酸涩和过度疲劳，导致眼睛的度数越来越高。

电子书和纸质书的区别在于，电子书携带起来更方便，纸质书更笨重，但纸质书相比，对眼睛的危害不是很大，任何用来看书的电子设备都会伤害眼睛，包括没有光的kindle。

很多人都有看书的好习惯，以前电子设备没有那么发达的时候，一般都会选择买一些纸质书，而在电子设备发展之后，很多人慢慢放弃了纸质书，多看电子书。 但我不能不说，电子书确实对我们产生了非常大的影响，最重要的一点就是对我们眼睛的伤害，我们长时间盯着电子设备肯定会对我们的眼睛造成伤害。

前不久，我有熬夜的坏习惯，熬夜的目的是晚上看点**之类的东西，用的设备是手机，前两天没什么感觉，但过了几天，我就受不了了， 先是眼睛疲劳，然后发展成眼睛疼痛，我很快就注意到了。

因此，我们必须注意眼睛的保养，不要长时间使用**电子书，尤其是在一些黑暗的环境中。

一个接一个，一个接一个，我联系了寒冷和夏天到独特的启示录 e 昂贵的 eexmwo

电子阅读器有一种像书一样的不发光，必须在阳光下才能看到，它是黑白的，里面的内容只有黑白，比500个海洋还便宜。 还有一个稍微贵一点的，和平板电脑一样，但用它来上网并不方便。 其实买便宜的也没关系，阅读器的主要功能是看书，便宜的不太容易伤眼睛。

不敢说一点都不伤眼睛，因为电子书阅读器毕竟是电子产品，翻页时会有轻微的频闪，但是在电子墨水屏上阅读电子书确实非常贴近纸质书，看起来很舒服; 字迹清晰，画面比较稳定，看久了不会有明显的眼部不适感，个人感觉不错。

这是一定程度的伤害，不是很大，只要注意保护好眼睛就行了。

电子产品，都伤了你的眼睛，好好保护它们，好好保护它们。

如果你能看到什么是纸做的，你就能看到什么是纸做的。

当然不是，电子书对眼睛的辐射很大，所以最好安装护目镜来保护眼睛。 读真书让我感觉不会有辐射，但看了很久，眼睛不舒服，容易近视。