如果我 5 个月大的宝宝的头部脱轨了，我该怎么办

宝宝头部睡眠偏差的情况比较普遍，主要是由于孩子的睡姿不当造成的，不仅影响孩子的颜值，还影响孩子的心理和精神，所以要尽快发现孩子头部睡眠偏差的情况， 并尽快采取有效的对策。那么，如果我五个月大的宝宝的头睡着了，我该怎么办？ 五个月大的婴儿睡在头上能回来吗？

1.多注意和观察宝宝的头部问题。

防止宝宝头部睡得越早越好，一般在6个月前，因为父母要注意宝宝的日常生活，及时纠正宝宝不良的睡姿，对防止宝宝头部睡觉起到很好的作用。 这主要是因为宝宝的头骨比较柔软，在6个月前容易变形，一旦睡眠偏离，就更容易矫正。

2.多观察，及早发现平头综合征。

家长要时刻注意宝宝的头部，包括左右两侧、前后两侧等，一般当头部不小于6mm时，属于轻度平头综合征，只要经常改变宝宝的睡姿，就容易矫正，矫正时间比较短。 如果宝宝左右不对称的程度比较严重，在6毫米到12毫米之间，属于中度平头综合征，建议进行相关**，如果左右不对称超过12毫米，宝宝的病情比较严重，需要及时纠正。 一般来说，如果发现宝宝的头部被肉眼偏斜，最好尽快介入，以免错过最佳恢复期。

3、尽快进行人工干预。

不要让宝宝长时间朝一个方向睡，也不要让宝宝长时间盯着一个方向看，经常逗弄宝宝，转移宝宝的注意力，保持宝宝良好的睡姿，保证宝宝的头部均匀压缩。 这样，宝宝的头就可以在他睡觉的时候过来。

宝宝五个月大睡觉纠正一下有点麻烦，因为孩子这个时候睡觉的时候不是很老实，但只要我们多花点时间就可以纠正，只要孩子在一岁之前不是太重要，毕竟， 宝宝这个时候睡的时间很长，等宝宝睡着了，就会多矫正一下，会有合适的小枕头。

1.宝宝的头型睡着后，家长应立即调整宝宝的睡姿。 每 2 天，将宝宝从左侧换到右侧，然后换到仰卧位。 如果发现宝宝的头部左侧是平的，尽量让宝宝仰卧在右侧睡觉; 反之亦然。

有些宝宝习惯于脸朝同一方向睡觉，所以父母应该每 2 小时转一次孩子的头。 此外，还可以在孩子的头馅饼下面放一些柔软的棉絮等材料，以纠正偏心形状。 矫正宝宝的瘀斑要尽快做，一般在6个月内是最好的时间，否则，宝宝的头骨发育完全后，将无法自行恢复。

2.取一块干净柔软的旧布，缝制一个长20厘米，宽10厘米的布袋，放入干燥的小米中，将袋子绑紧。 根据孩子头部的方向，调整宝宝的头部，使其睡在左侧或右侧，并用小米袋将其固定在枕头上。 需要注意的是，新生儿是3个月大，不需要枕头。

3、如果宝宝的头型比较重，建议带孩子去医院治疗，医生会根据情况推荐一个专门的枕头来矫正头型。 定型枕的主要作用是防止宝宝的头部转动，不压迫宝宝的颈椎。 如果您的宝宝睡在偏斜的头上并且难以纠正，您可以尝试使用定型枕头。

婴儿枕头的要求是有一个适合婴儿头部形状的酒窝。

4 对于睡姿不当导致的头部形状不规则，建议尽快去看儿科医生，在医生的指导下，可以考虑为3-18个月的婴幼儿佩戴专用头盔（联系当地大型儿童医院定制），其中4-6个月开始**， 持续至少 3 个月，可有效矫正 eccentia。