《改善你的视力》和《提高你的视力，告别眼镜》这本书有用吗？

我读过那本书，还不错，都是科学的。 但我认为这些方法只能帮助抑制视力丧失，即使视力改善，也不明显。 如果你坚持下去，也许奇迹会发生。

眼睛不好，只戴眼镜才好，其他的都有或多或少的缺点，或者手术，另外，如果你想摘下眼镜，那是骗人的

亲爱的是一位好老师，请输入确切的关键字，您可以拥有任何您想查找的信息！

我只相信护眼的知识，这是正规医院眼科介绍的很简单。

如果没有效果，如果没有中药准字，可能是假药，要慎重考虑是否购买，以免上当受骗，建议去医院检查介绍**，在医生指导下用药，平时多吃水果蔬菜， 注意休息可以缓解视觉疲劳，祝您身体健康。

1. 贝茨方法确实有效。 这些是多年来已经证明的一些事实。

2.用于改善视力的方法也很有效。

3.但有效并不等同于对症，需要对症治疗才能恢复视力。

我试过这个，大概一年半左右，我的视力确实好多了，也只是好了一点点，同时，我还要保证少看电视和电脑，这样会有一些效果，但是后来我没有太多时间练习，所以就放弃了。 我觉得假性近视可能会有影响，像我这样超过600度，这是不可能的。

我们需要特别注意的是，有些人会因为长期的眼睛疲劳、加班等原因而出现暂时的视力丧失，影响他们的工作，所以他们迫不及待地想戴眼镜。

近视的形成，除非手术或激光等实质性**都能恢复，其余的都是预防，真假近视是一样的！

这本书只是关于防止增加和帮助改进。