关于喝咖啡的问题。 喝咖啡就知道了

咖啡是世界三大饮料之一，富含咖啡因，而咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，所以咖啡有很好的提神效果，但效果因人而异，比如我经常在晚上喝咖啡。

咖啡确实可以让我们在课堂上睡不着觉，但我个人认为可以尽量不喝，我是高二，班上每天都有很多学生喝咖啡，但根据很多人的亲身经历，喝多了之后， 不行，上学期我本来是要参加期末考试的，也喝了一会儿，不过说实话，我真的不想睡觉，但是脑袋却感觉麻木了......呵呵，也许我不适合喝咖啡......

另外，我可以告诉你一个不睡觉的方法，你每天的睡眠时间最好安排在90分钟的整数倍上，第二天你就不会那么困了......而且你最好坚持上课，不要睡觉，使用心理暗示，你会养成69天后不打瞌睡的习惯。

长时间喝咖啡对身体不好，二是容易引起依赖。

要从根本上解决问题，最好补充营养，增强体力。

可以与蛋白粉和维生素B合用，一开始效果可能并不明显，说明你的身体太缺乏了。 连续喝了三四天后，你可以感觉到它，所以你可以亲身体验它。

建议是纽崔莱的营养品，绿色天然，可以试试，不要买假货）。

危言耸听。 咖啡有提神的作用，而不是心理作用。 但是，如果有人说它对健康不利，那完全是无稽之谈。

据说，如果一天一次或多次喝太多，你会感到慌乱...... 不过，我真的没有感觉到什么。 作为一个以此为职业的人，我每天喝20多杯浓缩酒，我没有任何恐慌。 但利尿是真的，我一会儿去一次。

早上喝杯咖啡很正常，没什么。 意大利人每天早上都喝豆浆。

考试结束后，依旧是工作和休息相结合。

ps：想喝酒就买点豆磨喝，不要喝太多速溶。 毕竟没有人知道速溶是如何加工的，而且速溶的原料是罗布斯塔豆，所以如果你想喝它，你还是要喝它。

晚上不要熬得太晚，咖啡只是起心理作用，白天好好休息后自然会有精力。

不要熬夜，也不要喝太多。

…是的，是的，你不再碰电脑了......我相信！

至于喝咖啡......我们喝奶茶吧......

<> “如果你不喝咖啡，你必须知道垂直轮子。”

琐事。 咖啡的冲泡温度。

很多人喜欢用100°C的沸水冲泡咖啡，但实际上，92-96°C的水温最能激发咖啡的香气。

因此，水温最好不要达到100C

喝咖啡。

并不是说马上冲泡的咖啡味道会更好，相反，稍微冷却的咖啡味道更好。

温馨提示：如果附近有冰水，尽量先喝一口再喝，然后再喝咖啡，这样咖啡的味道就会立刻呈现在舌尖上。

带调味料的咖啡。

如果要放糖，那么砂糖的作用比白砂糖要好，砂糖更能保留咖啡原有的风味和口感。

咖啡的提取时间是多久？

萃取时间是指研磨咖啡与水接触的时间，是优质咖啡的重要变量。

术语“浸泡时间”也指提取时间。

哎呀，咖啡就是这个东西，对吧？ 还是有钱，有钱？