如果你太在乎别人对你的看法怎么办？

如果你想少在意别人的意见，在这种情况下，你必须明白，其实别人并没有那么在乎你，而你之所以有这种感觉，很可能是因为你太在意自己了。 如果你非常重视别人说的话，他们中的大多数人会比较痛苦，所以你要明白，其实别人并没有那么在乎你，他们可能只是想说而已，当你明白了这一点之后，你基本上就没有那么在乎别人怎么想了。

世上最难的，其实是“做你自己”。

我们总是太在乎别人的眼光，改变自己本来的样子。 戴上厚厚的面具，假装微笑，但内心深处却不是真的开心。

不管你是爱还是恨，别人的意见都不是那么重要，你所做的任何事情都不会让每个人都满意。 既然如此，何不放松一下心，卸下包袱，回到那个自由自在、轻松简单的自己，而不是别人口中的A、B、C、D。

走自己的路，说别人喜欢说的话。 你走的每一步，不一定是最正确的，但你必须让自己感到自在。

你不用想着取悦所有人，太累了。 有些人，不管你付出多少，他都不应该看到，不管你对他有多好，他还是觉得恼火，也许你注定无法进入他的心，还是潇洒地离开。

随心所欲地生活，不要取悦任何人或谦卑任何人。 珍惜爱你的人，让不爱你的人远离。 不要担心无关紧要的事情，你的世界很小，只为关心你的人。

我看过一句非常经典的谚语：“从80楼往下看，风景秀丽，但从2楼往下看，全是垃圾。 如果人没有身高，他们看到的只是问题，如果他们没有模式，他们看到的只是琐碎的。 ”

当你看不起很多无意义的事情时，你会发现接下来还有更好的东西在等着你。 人生充满磨难，活着就是一种修炼。 除了生死，都是微不足道的，但做好事，不要问未来！

不要太委屈自己，对于朋友，可以真诚地对待对方，但是如果为了交友而委屈自己，那就毫无意义了，而且会很累，也会违背友情的初衷，友情应该很容易，能让你开心，否则这样的友情里就没有友情了。

不要太在意别人对你的看法，这不是缺点，不要太在意，活在世上，烦恼，经历很多事情，难免会出问题，如果你太在乎别人的看法，你做事就会很小心，想这想那， 但它会束缚你的手脚，阻碍你进步的步伐。当然，你不能无所顾忌地做事，做我自己的事情，对自己做错的事情视而不见，不听别人的意见，这也不利于你的发展。 总之，如何对待别人的意见，要合理辩证地对待，过多的关心会阻碍发展，对他人的正确意见视而不见不利于发展，希望大家处理好。

人活在世上，对自己是自私的。 人们不会为了自己的缘故而毁灭天地！ 当然，你也必须学会与人互动，因为你不是生活在真空中。

豁达开朗会让你很潇洒，亲近别人，善待别人，不计得失。 如果你这样做了，你就会自信并活出真实的自己！

有时候我们太在意别人对自己的态度和评价了，往往是因为我们不够自信，所以就出现了一种人际交往的敏感和放大。 包括你说的那句话，常常让人觉得因为你的技能低劣而无法抗拒，这里面其实是有矛盾的，这里面的潜台词是什么？ 这就像，“我认为我不够好”，对吧？

如果我已经对自己感到满意或相对满意，我就不会有不断进步的动力。 那么，为什么有些人容易自信，而另一些人，即使他们很优秀，仍然自卑呢？ 这说明我们的自卑情结和自信并不一定与客观成绩有关，而是与我们自己的要求有关，如果一个人对自己的要求太高，高标准和严格的要求很难做到，是不是容易产生挫折感？

可以意识到自己的自卑情结，向外界寻求帮助，这是一个好的现象，想要改变自己的自卑感，就要从自己性格的转变入手，性格的形成是多方面的，家庭、社会环境都有不同程度的影响，建议你寻求专业的心理咨询帮助， 从源头上理清你的性格，找出有效的干预策略！

不知道你有没有事先告诉她，你有事要处理，需要处理。 没说，是你的错，你需要向对方解释和道歉，如果你告诉她，她还是这样，那是她的错，怎么处理，你可以根据实际情况处理。

有时候，我和你一样，总是怕别人讨厌我，做事很谨慎，怕别人生气什么的，怕别人说我的坏话。

房东，其实没什么，只是我们是一个非常通情达理、非常理智、非常人性化的人，不像一些很自私的人，只关心自己的生命！ 我们这样做，就是为了让别人认为我们是好人，想让别人认为自己是个好人，努力向好的方向发展，才是有高尚思想的人。

如果你真的认为自己的想法太多了，那就克制自己，这没什么大不了的，谁能不犯错！

大多数人都在乎别人的意见，有的人选择不看不听，不会玩也不会难过，耳朵不听安静，不听别人说什么，随心就行，但很多人做不到这一点，因为他们太在乎别人的意见了，比如我， 我只是太在乎别人的做法了，别人说什么我就去心里，我不想，但是没办法，每个人都是这样，每个人都有两张面孔，别人分不清哪个是真实的你，有时候也分不清那是真实的自己，从而迷失了自己。

如果你对别人说的话很特别，你会更痛苦，所以你要明白，其实别人并没有那么在乎你，他们可能只是想说而已，当你明白了这一点，你基本上就没有那么在乎别人的看法了。

感受你最好的状态，跟随你自己的节奏。

不要太在意别人的意见或说法，走自己的路，说别人喜欢的话，毕竟嘴巴长在他身上，也是一样的，说到不同的人，有不同的观点和说法，一个人很难兼顾大家的感受， 更何况没有人是完美的，只要你坚持做到最好。

就我个人而言，我认为我们不需要太在意别人对我们的看法，在生活中，我们可能因为一些比较琐碎的事情而没有心情，尤其是如果我们太在乎一些人的意见，我们真的活不下去了。 其实在我们身后，有很多人诽谤我们，如果我们什么都关心，那将是一份很累的工作，所以有时候我们不太在意别人的意见，有时候最好做自己，就像虽然你害怕走夜路，但天总是黑的。

关心别人对你的看法并没有错。 但如果你太在乎，那就太过分了。

每个人都有自己的做事方式。 如果你试着做你自己，不要那么在乎。 所以建立自信很重要，如果你有足够的能力，你就会有足够的自信。

试着对自己有信心，你不可能做到人人都喜欢你，同意你，你能做的只有人民币，其他一切都是虚拟的，只要你有真正的朋友，一些笼统的看法根本无所谓，他们根本就不真正理解你，他们只会凸显自己的嫉妒。

你可以自己整理，不要太在意别人对你的看法，因为你就是你，你是独一无二的，你不能因为关心别人的看法而让自己变成一个不同的人。

太在意别人对你的看法“、”沟通过度紧张“，说明你很敏感，而过于敏感其实是心理耐受性差、自尊心低、缺乏自信的表现。 如果你长时间过于敏感，你的精神就会处于高度紧张的状态，也就是现代人常说你活得很累，把握好自己生活的原则，不出格，做好做人做事， 别人说的是对的，改正好，一笑置之。 毕竟，人是为自己而活的。

记住，世界上不是每个人都会为你加油，也没有人会讨厌你。

我也有一点点这种现象，我太在乎别人的意见了，有时候不是一件好事，我总是活在别人的阴影下，我很累，只好把目光移开。

这是正常的。 只是不要太纠结于此。 活着，不是活在别人的眼里，也不是活在别人的评论里。 活着就是为自己的美好而活，为自己的蓝图而活。

每个人都会有自己的个人感受，会按照自己的想法看世界。 所以，不要试图让每个人都对你感到高兴，否则你永远不会快乐。

别人说什么，就让人说什么; 别人做的，就让人做。 嘴巴长在别人的脸上，想控制就控制不了。 但是，不要用别人的评论来支撑自己，也不要因为别人的话而苦恼。

记住，你是你自己，你是你自己的主人。

很多时候，人们生活在别人的眼中，活在别人的价值观里。 其实，这是因为我们经常高估自己在别人心目中的地位，试图扮演完美主义者的角色。 所以，我们有时在公共场合摔倒，首先不是痛苦，而是丢脸的感觉。

其实有些小事久久不值一提，只有你还记得。

如果你太在意别人的看法，在一定程度上，说明你有很强的自尊心，缺乏自信。 建议你多结交外向开朗的朋友，打开心窗，让阳光照进来，让大家真正理解你。 有时人们会这样说你，因为他们还不了解你，所以你不必把它放在心上。

冷静地接受这种想法，学会放手放手是很正常的。

如果你太在乎别人的意见，你一定很累，如果你想成为一个完美的人，那是不可能的，所以走自己的路，你怎么看管理别人？

首先，明确“关心别人的想法”是人类的本能。

社会心理学家乔治在“镜像自我理论”中提到，人们会注意别人对自己的评价，并以此为基础做出判断。 换句话说，我们认识自己的部分来自于对他人的评价，这部分被称为“镜像自我”。

然而，“镜像自我”并不等同于真实的自我。 相反，长期被外界评价束缚的人，将无法认清自己。 这个过程也非常耗时，仿佛什么都没做，整个人身心疲惫，最后陷入精神内耗的恶性循环。

所以，要想不再在意别人的意见，就必须摆脱“镜像自我”的影响，找到真实的自己。

你需要采取的一个重要步骤是改变你的心态！ 从关注别人的想法转向关注“我是否符合我的价值观”。

举个我这边的例子：我有一个朋友决定下班后去读研究生，想利用午休时间学习，但又担心同事在背后议论他，宁愿晚上回家熬夜。 后来，她才意识到，考研的目的是为了努力提升自己，而她只是在践行自己的价值观，所以她不需要关心别人，只要做自己认为正确的事就行了。

害怕外界压力，关心别人对自己的善意或敌意，是每个人都有的特征。 因为众生总是关心周围的环境，所以别人的意见也是环境因素。 只有三思而后行，仔细思考问题，然后确定方向，才能增强信心，自然不会在意别人的意见。

如果你太在乎别人的想法，那就建立自信。 让自己变得坚强，你就不会担心别人做什么。 改变这种状况的最好方法也是可能的。

不要太当真，做你自己就好了。

我觉得你不应该太在意别人的看法，因为最有见识、最有见识的人应该是你自己，而活出展示自己的人生才是最现实的。

其实这个时候，我调整了一下心理状态，太在意别人的看法了，很累很郁闷。