我觉得我和任何人都不亲近，我觉得我对任何人都是陌生人。

没有亲近的人意味着你对别人保持警惕，因为害怕被别人伤害。 我不知道你是怎么长大的，你是否和家人非常亲近，或者你是否受到过某些人的影响或伤害。 但请相信，其实很多人都很善良，很爱你，如果你能敞开心扉，你说的距离感就会慢慢消失。

也许你没有安全感。 从小就生活在不安全的环境中。 这会让你觉得你身边没有亲近的人。 对每个人来说都感觉像一个陌生人。 这是由环境引起的。

说明你缺乏安全感，没有好朋友，或者和别人相处得很平淡，你应该多和别人相处，互相交流。

你有没有受到过任何伤害，你没有安全感，这就是为什么你要和别人有距离感，如果你没有受到伤害，你就要克服这种心态，多和别人接触，培养感情。

这就是缺乏爱和缺乏安全感的原因，很多人都是这样，他们想改变，却没有足够的精力。

不管和谁在一起，只要有共同的语言，就没有距离，感情是经过岁月磨练的东西，感情并不陌生。

那是因为你从小就缺乏爱，所以不能去爱，这不是你的错，能珍惜眼前的人是好事。

长期寂寞的状态导致现状，找到安全感，整理心情。

这意味着你天生就很冷。

上学的时候肯定是这样的，学校肯定都是陌生人，找女朋友也不一定是真的。

这表明你还没有敞开心扉。

是因为你自己的性格，还是你没有遇到好朋友。

正常。

一般有两个原因让我感到与任何人有距离感，并且不想与他人亲近

1. 你处于恋爱关系中。

中度受伤。 如果你仔细观察，生活中有这样一种人，他们很自卑，但他们很善良，当他们在某个方面受到伤害时，他们没有勇气吃饭，最后干脆把自己封闭起来，从此减少无效的人际交往，专心做自己的事情。

2.一个人的性格和价值取向不同。

这是不同的，这是不同的，是什么让他快乐。 有些人喜欢社交，喜欢从社交中获得能量，让自己感到满足。 有些人喜欢独处，喜欢从独处中获取能量，让自己安心。 摆脱这种经济的最好方法，就是试着敞开心扉，热爱生活，不要被蛇咬一次，害怕井绳十年。

如何敞开心扉？

首先要做的是学会如何接纳自己，既要欣赏自己好的一面，也要欣赏自己的阴暗面，每个人都是天使和魔鬼。

灵魂的化身也有贫瘠的土地，但这片贫瘠的土地是可以耕种的。

其次，学会如何表达自己，如果在童年时期，你的情绪和需求经常被忽视，也许你觉得表达是不允许的，你不知道如何表达，通过心理学学习爱的密码，学会表达真实的情感，从亲近的人那里展现真实的自己，是培养的方式之一。

当这种修炼和学习继续下去，总有一天你会发现，你心中的铠甲逐渐开始融化，神奇地化作软水流淌，你不再需要压抑或隐藏自己，而是可以完全接纳自己，拥抱自己的不同部分，展现真实的自己，然后整个世界都会向你张开怀抱。

就个人而言，我认为这很正常。 这可能是个人性格问题。 例如，我是一个内向的人，发情缓慢。

初中的时候，我没有感觉到，但是自从我上高中以来，大家对我的印象就是我冷淡，和大家有距离感。 其实我不是故意的，我只是刚接触的时候不习惯和人亲近，但是如果我和同一个人呆久了，那就好多了。

但这个问题在大学里更加明显，因为大家下课后都离开了，所以他们在一起的时间不多，这导致除了室友之外，我什么都不认识，而且我没有很多朋友。

只不过，在工作中和人走得更近是不可避免的，如果有一种距离感，对你的工作生活没有影响，那么你就不用去想不正常的问题，只要开心就行了。 但是，如果你的工作生活需求是与他人没有距离感，那么就做出相应的改变。

性格内向。

社交恐惧症是由于遗传、家庭环境和个人生活习惯的差异而导致的内向人格的潜在表现。 性格内向的人在与普通人相处时更注重个人空间和习惯性回避，不适合多人，避免过多不必要的性接触。

比如，当你在大楼门口见面时，你会故意错开它，要么等待对方离开出现，要么先离开。 再比如，家里有客人的时候，不会上前凑热闹，家人不建议打招呼，也不会主动出现，宁愿躲在房间里不理会。 他们不害羞，他们不刻意，他们没有任何意见或冷漠，他们只是不想露脸。

在心理学上，这转化为少数人内心的抗拒和自我保护行为，从而避免过多的接触和潜在的性威胁，以免陷入被动的境地，造成心理负担和压迫感，躲藏就是隐藏自己，不想被发现，呆在自我的角落里， 这将是非常安全和舒适的。

与他人相处时有距离感是正常的，距离感是一个人自我保护的本能。

随着你们在一起的时间越来越长，距离感会慢慢消失。 所以这种距离感会随着你们在一起时间的长短而改变，这种情况也就不用太担心了，有些人可能看起来没有距离感，那是因为他们有一个共同的话题，而有一个共同的话题可以很好的解决距离感的问题。

一开始不熟悉，有一点距离感是正常的，但相处久了，还是有距离感就不正常了。 如果你长时间有距离感，可以分析自己的问题，是不是太内向，是不是太内向，敞开心扉，与他人沟通，随着时间的推移完成质的转变，那么以后很长一段时间都不会再有和别人的距离感。

最重要的是满足你的安全感，让你没有距离感。

如果你和其他人相处，你会感到一种距离感。 那是因为我没有足够的自信，不知道如何与人相处。

人们在经历过一些人和事后，总会变得成熟和自信。

坏人教你不要对别人太好，不要总是把温柔的一面留给陌生人，记住要对家人多一点耐心和温柔，这样才能真正保护好家人和孩子。

凡事都有度，人不得罪我，我不得罪人，人得罪我，我先行礼，后兵，别以为我对你的好弱，我只是不想说而已。

当我们不喜欢和别人交流的时候，那是因为我们没有那种别人不敢冒犯的气场，我们总是害怕别人骂我们的时候，我们不敢招惹别人反击，我们害怕破坏关系。

所以，我生来就是人，这是第一次，我不怕你，为什么要让你欺负我，该反击的时候我还是要反击的，我不必做一个好人。

很多人说，你不需要太多的朋友，一两个就够了。 但对我来说，交一两个朋友太难了。 换工作，换一堆朋友，这就是我现在的情况。

无论合作时多么亲密和默契，只要我们不合作，关系就会随着接触的减少而消失，不知道有多少人和我有同样的共鸣！

当你和老公吵架的时候，你会发现你想亲自和别人谈谈，但是没有人可以倾诉，工作上有压力，你想找个人开导自己，你会发现没有人可以倾诉，生活有压力，你想找个人释放， 但你发现没有人可以说话......自每次我都觉得自己是生命中特别的失败者，因为我甚至没有真正的朋友。

有时我在想，为什么我身上会有这样的问题？ 是我的问题吗？ 如果是因为年龄的原因，年纪越大，上学的时候就越容易交到知心朋友，那为什么身边同龄的朋友也有自己的知心朋友呢？

有人可能会说，年纪越大，要照顾的事情就越多，比如家庭、孩子、父母，所以其实没有时间真正交朋友。 但在我看来，虽然这些可能是我们随着年龄的增长而拥有越来越少的真正朋友的原因，但正是因为这些原因和这些压力（家庭、照顾孩子、照顾父母），我们才在精神上更迫切地需要拥有真正的朋友。

我曾经看过一篇帖子“为什么我总是和别人相处，总是有距离感？ “发这个帖子的朋友应该和我有同样的问题！ 28岁之前，我一直认为“君子之情如水”，而在28岁之前，我总觉得与人之间保持一点距离是件好事，这样才能保护自己。

但到了28岁以后，我觉得自己以前做过的事情是错的，我是孤独的，我是不快乐的。 古人谈起人生中的几件幸事，其中之一就是“在外地遇见老熟人”，可见自古以来，朋友对我们自己生活的重要性。 但回首过去的30年，我却觉得自己从未有过“在异国他乡遇见老熟人”的幸福，令人难过，难过！

废话太多了，只希望大家都能有自己真正的朋友！ 我也希望以后的岁月里能有自己真正的朋友，虽然难，但我努力了！

这与一个人的性格直接相关，有的人可以和一些不认识的陌生人相处一段时间，但有的人即使和某人相处一年，也有正常的关系。

这种距离感有两点，不是你自己感觉到距离，另一点是对方感觉到距离。

第一点，也许只是你这么想，也许对方觉得和你相处还可以，只是你比较依赖人，你觉得对方和你一个星期没联系的关系有点生疏。

第二点是，如果对方觉得和你有距离感，觉得陌生，那么问题确实出在你身上，你要分析自己的原因。

在我看来，只是几点而已，平时接触较少，彼此相处不多，当别人需要帮助或聚会时，你总是不去或不适应，共同的话题也少一些。

可以试着多了解对方，了解对方的爱好和兴趣会很容易解决，无事可做的时候总会有联系，这样才会保持一种亲近的感觉。

每个人的性格都不一样，这决定了每个人与人相处的方式都不一样，有的人天生就有快乐感，会很受欢迎，大家见到他都会有一种亲切感，想亲近他，想和她做好朋友。 而有些人生来就给别人的感觉，觉得自己很冷淡，不爱说话，不容易接近，这种人可能就没那么好相处了。

所以，也许这就是我们和别人相处的原因，我们中的一些人总是有一种距离感，无法亲近，我想如果你想改变这种状况，那么你就要努力提升自己，努力让自己能够改变这个性格缺陷，让自己的性格更加完美。

要开朗外向，因为我们都知道，外向、开朗、乐观的人很容易相处，人们愿意接近他，理解他，喜欢他，而内向孤僻的人现在是一个忙碌的时代，没有人有时间去理解你，挖掘你的内心。

因此，我认为改变自己的性格，改变自己的缺点，可能是改变自己与他人相处方式最重要的一点。

你好，距离感是与生俱来的，有时候我们第一次和不认识的人相处的时候，会有距离感，所以可能需要很长时间才能慢慢了解对方。 对于原则的过程，你会慢慢熟悉它，这个时候，距离感会变得不那么遥远。

当然，有时候和一个人或者身边的人交流很久后，会有距离感，因为你们不是来自同一个世界，很多事情都说不出来。 也许你们两个性格不同，也许你们的想法不同。