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1.早起。 懒洋洋地睡觉是最浪费时间的。 计划前一天晚上的第二天,包括起床时间。
假期开始后的几天或几周,您可能无法起床。 没关系,给自己放几天假,等身体恢复过来,就得督促自己早点起床。
2. 激励自己。 如果你太懒了,给自己设定一个目标,想想完成后你将如何奖励自己。 当你发现自己已经完成了目标时,有一顿大餐或有趣的活动在等着你,无论任务多么困难,都不会成为障碍。
3.别忘了学习。 做老师布置的假期作业,或者复习上学期学到的东西,或者可以预习下学期要学的内容。 只有这样做,当新学期开始时,你才不会后悔自己忘记了这么多知识。
研究表明,学生普遍存在“假期知识遗忘”现象。 所以,即使是假期,你也应该安排时间复习你所学的东西。 例如,看笔记、练习题、家庭作业书、多读教科书或课外书籍、研究自己喜欢的话题或做有趣的谜题等。
4.至少阅读1-2本书。 选择几本你喜欢的书,你有动力去读。 如果你对书籍感兴趣,你也可以每周读两三本书,你会发现阅读很有趣,也很有用。
以下是选择书籍的方法:寻找该领域的专家、学者或优秀人士,请他们推荐; 找一个权威的书单,在每个领域,一定有一些来自专家和专家的书单; 根据你读过的最喜欢的书,向外延伸; 寻找你读过的书名,或者你最喜欢的书中提到的书名; 根据您的欣赏和判断水平选择书籍。
5、为了提高阅读和学习的效率,可以利用假期时间学习和掌握快速阅读的能力。 速读是一种高效的阅读学习方法,其训练原理是激活“脑眼”潜能,培养形成眼脑直反射阅读学习风格,主要练习提高阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。 掌握后,在阅读文章和资料时,可以快速提取并重新打开亮点,促进分类和归纳分析,提高理解和记忆效率; 同时,快速的阅读速度也可以节省大量时间,轻松做其他事情。
具体学习可以参考《精英专用全脑速阅读记忆训练软件》。
6.学习一些新技能。 如果您喜欢篮球,为什么不利用假期尝试游泳、攀岩、武术等呢? 如果你喜欢语言,为什么不尝试学习其他外语,甚至是盲文呢?
您还可以利用假期时间学习写作、绘画、摄影、编程等。 多尝试,多学,可以学习一门新技能,也可以培养出更有趣的爱好等等,这些都可以丰富你的生活,成为你的财富。
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