母乳喂养时可以吃虾和螃蟹吗，母乳喂养时可以吃螃蟹吗

哺乳期的妈妈可以吃螃蟹，但一定要少量吃，不能吃太多。

因为螃蟹是冷的，含有多种蛋白质和嘌呤碱基，多吃会造成宝宝过敏的风险，还可能加重湿疹、腹泻，诱发宝宝自身的免疫系统疾病。 此外，螃蟹容易感染寄生虫、病毒或铅等重金属，母乳喂养的母亲应小心享用。

所以，为了宝宝的健康，妈妈还是要忍耐的，一定不能因为暴饮暴食而让宝宝生病。 如果可以的话，最好不要吃螃蟹，我没办法，只能吃一个才能过我的口味，而且一定要吃新鲜的。

另外，吃完螃蟹后，要注意其他饮食，避免吃冷食，增加肠胃负担而引起腹泻，如黄瓜、花生、柿子不宜和螃蟹一起吃。 如果母乳喂养的妈妈吃了大量的螃蟹，建议咨询医生的具体解决方案。

虽然螃蟹含有优质蛋白质和碘，但螃蟹是冷的，含有多种蛋白质和嘌呤碱基，容易引起儿童腹泻或过敏。 螃蟹容易感染寄生虫、病毒和铅等重金属，这让我们对享受螃蟹的美味持谨慎态度。 因此，考虑到哺乳期母子双方的健康，最好建议哺乳期妈妈尽量不要食用螃蟹。

如果想吃螃蟹，最好一次不要吃太多，吃完后要注意其他饮食，避免吃冷食，增加肠胃负担，引起腹泻。

母乳喂养期间可以吃螃蟹吗。

医生建议您在母乳喂养期间不要吃辛辣、寒冷、海鲜、油腻的食物以及高糖和高盐的食物。 哺乳期的妈妈虽然可以吃螃蟹，但螃蟹是冷的，容易引起宝宝过敏，加重湿疹，诱发宝宝自身的免疫系统疾病。

当然，你可以母乳喂养。

什么都吃。

海鲜、猪蹄之类的都是好东西，只是为了补充营养。

只要你没有过敏。

你吃得越多越好。

妈妈在哺乳期间可以吃螃蟹，但只能少量，不要太多。

因为螃蟹是冷的，含有多种蛋白质和嘌呤碱基，吃多了可能会引起宝宝过敏，还可能加重湿疹、腹泻，诱发宝宝自身免疫系统的疾病。 此外，螃蟹容易受到寄生虫、病毒或铅等重金属的侵害。 母乳喂养的母亲应该喜欢它。

所以，为了宝宝的健康，妈妈应该忍耐，千万不要让宝宝因为暴饮暴食而生病。 如果可以的话，最好不要吃螃蟹。 你忍不住了。 只能吃一只螃蟹，而且必须新鲜食用。

另外，吃完螃蟹后，要注意其他饮食，避免吃生冷的食物，因为这些食物会增加胃肠道负担，引起腹泻。 黄瓜、花生、柿子不宜和螃蟹一起吃。 如果哺乳期的母亲吃了很多螃蟹，建议咨询医生的具体解决方案。

哺乳期吃螃蟹的注意事项。

螃蟹很好吃，但是母乳喂养的妈妈最好不要吃太多螃蟹，所以如果贪心的妈妈真的忍不住了，可以适当吃一些螃蟹，但要注意以下几点：

1.每次少吃螃蟹：哺乳期妈妈一次吃的螃蟹不应超过100克。

2.吃新鲜的螃蟹：当螃蟹濒临死亡时，它们的身体会分泌组胺，这是一种随着时间的推移而积累的有毒物质。 而死后，蟹肉会迅速变质，滋生其他细菌。 所以不要吃不新鲜的螃蟹。

3.吃螃蟹，避免生食，需要煮熟：虽然螃蟹已经喝过，但由于水质问题，螃蟹往往会滋生大量的细菌，所以螃蟹一定要煮熟，不能生吃。 煮熟的螃蟹也必须通过高温蒸煮消毒，使螃蟹壳变红才能食用。

4.吃螃蟹只能吃肉、糊状、黄质：因为螃蟹以浮游动物为食，喜欢在江湖的沙石中爬行，所以螃蟹的鳃和肠中含有大量的淤泥和碎屑，进食时必须清除，但只能吃它们的蟹肉、糊状物、 和黄色。

5.与螃蟹一起不易吃的食物：吃螃蟹时，不要与芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、甜瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食物一起食用，否则会给身体带来不适。

6.不建议在吃完螃蟹后1小时内立即喝茶或冷饮。

7.如果您不小心一次吃了太多螃蟹并出现恶心和呕吐等症状，您应该立即停止母乳喂养并到医院就医。

少吃螃蟹。

少吃是有原因的。

螃蟹在哺乳期间应少吃。 螃蟹寒咸，回肝胃经络，具有清热解毒、补骨补骨髓、补筋活血、通经、磨四肢、续伤、补肝阴、充胃等功效。 但是，哺乳期不宜吃太多螃蟹，因为螃蟹是冷的，而且细菌和寄生虫很多，煮熟不当后吃会造成身体不适。

哺乳期应该少吃螃蟹的原因如下：

有害物质不容易去除。

螃蟹容易含有寄生虫、病毒或铅等重金属等有害物质，如果清洗不彻底或未煮熟，哺乳期妇女进食后会摄入细菌或病毒，影响牛奶的健康和品质，不利于婴儿的生长发育。

容易过敏。 螃蟹属于高蛋白饮食，哺乳期妇女可能引起过敏反应，过敏原通过乳汁进入宝宝体内，可能诱发湿疹等疾病，影响母婴健康。

预防 措施。 不要吃太多。

不建议吃太多螃蟹，因为吃太多容易导致腹泻。

食用禁忌症。 螃蟹的鳃和内脏含有细菌和毒素，不能食用。 死螃蟹不宜食用，煮熟的螃蟹不宜存放太久，应尽快食用。 螃蟹应避免与柿子一起食用，食用后1小时内不应饮用茶。

营养价值。 螃蟹营养丰富，含有大量的蛋白质和脂肪，以及较多的钙、锌、碘、维生素A、维生素D等微量元素，具有清热散结、活血活化瘀、消肿止痛、强筋筋骨等作用。

螃蟹从营养上来说，营养价值很丰富，但是它是一种性食，产后喂养妈妈，抵抗力比较差，身体比较虚弱，这种凉的东西最好少吃，如果真想吃的话，可以偶尔吃一个，但不能吃很多， 一次一只螃蟹就够了，如果不吃，我觉得最好不要吃。

螃蟹在哺乳期可以吃，但螃蟹天冷容易引起宝宝过敏，加重湿疹也是一种会诱发免疫系统的疾病，尽量少吃也好，平时在哺乳期可以注意均衡饮食，增加综合营养，多吃高蛋白、高营养、高矿物质的食物，补充多种维生素， 有利于宝宝的吸收，同时注意哺乳期的正常工作和休息，不要有太大的心理压力，有利于宝宝的调理情况。

不，因为螃蟹很冷。 如果在母乳喂养时吃螃蟹，会影响奶水的质量，如果宝宝吃了冷牛奶，会让宝宝腹泻！

哺乳期饮食需要非常小心，哺乳期不能吃辛辣、感冒、海鲜、油腻的食物，哺乳期妈妈虽然可以吃螃蟹，但螃蟹是冷的，而且容易引起宝宝过敏，加重湿疹，还会诱导宝宝自身的免疫系统。

螃蟹是一种比较清凉的食物，哺乳期吃螃蟹可能会给宝宝带来不适，可能会出现腹泻，并增加大便的频率，所以不建议在哺乳期吃螃蟹。

螃蟹可以在母乳喂养期间食用，但必须适量食用。

螃蟹的可食用部分含有蛋白质、维生素B2、磷、锌、硒等营养成分，可为哺乳母婴提供一些必需的营养; 因此，哺乳期妇女可以吃一些螃蟹，但要注意饮食卫生和安全，避免暴饮暴食; 需要注意的是，一些母乳喂养的母亲和婴儿可能会对螃蟹过敏。

由于蟹黄和蟹酱的脂肪含量很高，过量摄入可能会增加肝脏和肾脏的代谢负担。 螃蟹很容易被细菌或寄生虫污染，如果不彻底处理和加工，可能会引起腹泻和呕吐等不适。 因此，螃蟹可以在哺乳期食用，但必须适量食用，不要吃太多。

哺乳期吃螃蟹的注意事项。

1、哺乳期若想吃螃蟹，要注意选择新鲜活熟的螃蟹，清洗彻底，避免存放时间过长，尽早食用; 一定要煮熟，高温杀菌，吃前把壳翻红。

2、注意螃蟹应避免与柿子、甜瓜、橙子、红薯、兔肉同食，进食后1小时内不宜饮茶; 肝胆疾病、心血管疾病和脾胃虚者应避免进食。

3、哺乳期吃螃蟹时，只能吃蟹子和蟹肉，营养丰富，含污物少。

哺乳期能不能吃螃蟹，要根据自己的实际情况来决定。

螃蟹属于海鲜，它含有蛋白质、钙、铁、硒和各种矿物质，微量元素、氨基酸含量比较高，可以补充母亲所需的营养。

身体状况良好的女性在喂食时可以适量食用一些螃蟹，这样可以补充身体所需的能量。 如果妈妈身体虚弱或妈妈体质寒冷、过敏体质、三高，不建议吃螃蟹。

总之，哺乳期妇女可以吃少量的螃蟹，看看宝宝会不会有不舒服的反应，如果没有，妇女可以适当地吃，使饮食更丰富多样。

但是，重要的是不要吃未煮熟的螃蟹、死蟹、隔夜蟹、生蟹和醉蟹，不要吃蟹鳃、蟹肠、蟹心、蟹胃这四个“部分”，不要吃太多。

母乳喂养妇女可以吃的食物：

哺乳期妇女要注意均衡营养，可以多吃含有微量元素和维生素的食物，包括柚子、西红柿、生卷心菜、黑木耳等; 多吃富含蛋白质的食物，如虾、豆制品、乳制品、鸡肉、鸭肉、瘦肉等，也可以选择喝鲫鱼汤、猪蹄汤等含汤量较多的食物。

以上内容参考：百科全书-螃蟹。