如果我的皮肤太干了怎么办？谢谢你，善良的人？

哦，保湿产品。

洗面奶 Ludegena's Moisturizer 24

清爽的水 来自Nevia 38的粉状水

该化妆水用于Chehr's或Cetaphil，美国医生推荐，保湿无害，金额超过60元，接近200ml

这是一种更实惠的方法。

另外，多喝水，然后保湿**，睡觉或VOV草莓都好，

用保湿效果好的护肤品，以前很干，经常蜕皮，后来听说兰芝的产品补水特别好，就去试了一下，真的很好，现在水很多，推荐试试他的储液凝固精华， 效果特别好。

而且如果实在缺水的话，也可以用点补水**，美容是多种功效**口碑一直不错，兰芝的睡眠补水**用完后感觉很好，呵呵。

干燥多久了？

**干燥说明** 水分流失，导致**失去天然保湿结构的平衡。 在秋冬季节，人体的皮脂和水分分泌会逐渐减少，**会变得明显干燥，这叫做干燥**。 如果你想拥有光滑有光泽的滋润肌肤，干燥了怎么办，以及如何解决干燥的问题，以下是五步护肤方法，帮助你从容面对干燥的问题。

步骤1：**清洁，洗脸的正确方法是先用温水洗掉油脂和洗面奶，最后用流动的冷水洗掉**，这样可以有效收缩毛孔，紧致肌肤。 秋冬季节，不用太频繁洗澡，最好每周洗一两次，如果洗得太频繁，会破坏保护皮肤的皮脂膜。

洗澡时水温不宜过高，洗澡时不要用力过大擦洗**，以免划伤周围**。

第二步：防晒工作不容忽视，在秋冬季节，虽然阳光下的紫外线不如夏天强，中长波紫外线也减弱了，但紫外线还是会先造成老化、变黑，所以在秋冬季节，大家也要注意防晒， 可以选择防晒指数不太高的防晒霜。

步骤3：及时补水，防止皱纹的侵袭，秋冬季节天气干燥，若不注意营养，导致**中水分大量流失，容易形成假皱纹。 不要太担心假皱纹，保持充足的睡眠，合理的营养摄入，选择合适的护肤品，坚持每天进行面部按摩，这样可以促进面部血液循环，减少假皱纹。

第四步：合理的饮食习惯，为了应对秋冬季节的干燥天气，应该多喝水，补充体内流失的水分和**。 此外，合理的饮食可以改善一个人的身体素质，有助于延缓衰老。

由于人体体液呈弱碱性，较多的碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可使其细腻光滑。

多喝水。 滋润你的身体。 水果和蔬菜也是必不可少的。

同时。 早点睡觉，上床睡觉。 不要熬夜。

也不要一直玩电脑。 然后是找到一套适合自己使用的保湿护肤品。 嘻嘻。

它应该差不多。

值得购买的是您购买的帮助的价值。

使用强生的身体化妆水！！ 冬天干！！ 少洗澡！！ 多吃蔬菜，补充维生素C！！

揉搓一些大宝，便宜又健康。

多喝水给身体补充水分，并使用一些保湿护肤品。

**太干不用买虚拟的湿润水，教你一招，保湿又宽嫩肌肤。

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你好，我是护肤专家，喜欢和别人分享护肤经验，和你一样**我也想问得更清楚，告诉你该怎么做，有兴趣可以mm我！

洁面乳用于软化和保湿，然后加入爽肤水和保湿化妆水。

**如果太干了，就不用买保湿水了，教你一招，滋润肌肤，恢复活力。

1.如果洗完澡后很干燥，首先要检查的是沐浴露，看看它是否适合你的皮肤类型，因为很有可能沐浴露没有选对。 然后在身体没有完全干燥的时候涂一点身体化妆水或一层甘油，照顾一些皮肤，也可以喷一些爽肤水，这样不会粘腻，一般可以有效解决你的问题。

2.一般来说，洗澡都会出汗，所以洗完澡后会觉得干爽，因为体内缺水，脸**因洗澡要洗掉**油脂**，加上体内缺水，所以是干燥的，所以洗完澡后一定要先喝一杯白开水， 然后涂抹一些保湿霜，以达到最有效的护理效果。

3.**异常干燥可能是皮肤本身干燥**，平时要多补水，一个简单的方法，买一个补水喷雾 当脸部感觉干燥时，可以随时喷洒，而且需要每天多喝水，护肤品也最好选择保湿保湿，干燥的脸，可以经常做补水**。 如果是干燥的，最好不要在浴缸中使用碱性肥皂，否则会更干燥。

您可以使用润肤露，其中许多具有保湿效果。

此外，不要在浴缸中使用沐浴露或肥皂，过度清洁也会导致过度干燥。

皮肤水分含量的下降直接导致干燥、发黄、暗沉、皮肤暗沉、松弛和过早皱纹。

皮肤缺水并不意味着身体脱水，多喝水并不能解决根本问题，因为只有极少量的水分补充到皮肤细胞中，要真正解决皮肤缺水的问题，保湿霜和保湿**是最好的选择。

如何正确有效地做到这一点？

1.保湿洗面奶：选择具有天然保湿效果的透明质酸成分洗面奶。 【保湿和恢复活力的灌木丛】

2. 选择滋养保湿爽肤水或调理液。 【喷泉觉醒雾】3.保湿精华液。【脱盐海泉泉正冲保湿精华】 4.保湿化妆水霜。【24小时保湿精华乳】5.保湿**。【海水淡化海泉**】

6. 随身携带保湿喷雾。

购买化妆品效果好，多吃蔬菜和维生素含量高的食物！

第一个问题，头皮，你去药店买习安杨森的去屑洗发水，一瓶很小的，（不知道现在有没有），反正一定要去药店买（可以问销售人员）。 估计洗3-4次就好了，但最好用完一瓶，这样就可以**了，平时可以多吃一些含有维生素A的东西。

第二个问题，**干，每次洗完澡后，记得用身体化妆水擦拭，尤其是在你干燥的地方，可以用一些品牌的年轻女孩，thebodyshop，thefaceshop等，有官方的**，有**购买的。

也估计你的皮肤本来就是干性皮肤，平时可以做一些补水**。

我希望它能帮助你解决你的问题，我希望你能尽快摆脱你的烦恼

买护肤霜，买保湿霜。