痰湿应该吃什么中药？

痰湿体质的形成与饮食密切相关。 饮食不合理、摄入过量高能量食物是形成痰湿体质的重要原因之一。

痰湿应以低脂、低糖、低热量、粗纤维食物为主。

以下食物有益于改善痰湿：如冬瓜、黄瓜、芹菜、韭菜、白萝卜、荸荠、海苔、海蜇、洋葱、枇杷、蘑菇、扁豆、薏苡仁、卷心菜、山药、大麦、红豆、辣椒、魔芋等。

茶：现代医学研究和临床试验证明，经常喝茶可以降低血液中的胆固醇和中性脂肪，降低血压，预防和治疗冠心病，效果最好。

兔肉：兔肉蛋白质含量高，铁含量高，钙含量高，磷含量高，脂肪含量低，胆固醇含量低。 兔肉在国外被称为兔肉"美容肉"。

黑木耳：一种高蛋白、低脂肪、高纤维、多无机盐类食品，含有多糖类物质，具有降胆固醇和**的作用。

山楂：具有活血祛瘀、消除积滞、降低血脂和**的作用。 适合长期食用高血脂肥胖者。 海带：能化痰，软硬，是一种富含膳食纤维的低脂、低热量、碱性食物。

竹笋：低脂食品，具有活血、痰、消化、补水的作用，效果最好。

萝卜：现代研究发现，它含有胆碱物质，有益于**，降低血压和血脂。

黄瓜：黄瓜中所含的丙酸能抑制碳水化合物转化为脂肪，具有降脂、**、通便作用。 黄瓜含有较多的钾盐，具有利尿作用。

痰湿应避免暴饮暴食，控制进食量，少食盐，戒烟戒酒，避免食用肥肉、蛋黄、鱼子、猪脑、羊脑等高脂肪、高胆固醇的食物。 少吃高热量的食物，如巧克力、花生、各种甜食、甜汁等。

调痰湿润、痰湿润的中药有：白术、白术、茯苓、朱灵、橘皮、山药、薏苡仁、红豆、泽元、火香、佛手柑、裴兰、车前子、白豆蔻、沙仁、半夏、朱茹、天竺黄、南星、海带、海藻等。

海带、海藻、斑霞、茯苓、象茛、牡蛎都可以痰化痰。 痰湿体质应保持尿液和尿液畅通，平时可以喝玉米丝茶利尿除湿; 泻药，降脂，**与芦荟胶囊。

中医认为，痰湿体质的形成是由于缺乏活力，驱动功能下降，体内的废液不能及时排出。 临床实践证明，补气强脾的方法可以改善“痰湿体质”。 常用药物，如：

二辰汤、六君子汤、香沙六君子汤等。 以上内容仅供参考。 我希望我的朋友们能试着去正规医院，按照自己的意愿去吃药。

冬天的美好祝愿！

它可以从二辰汤中添加或减去**。

输**，上面提到的中药会加重痰湿，但不是绝对的，最好多做运动和饮食控制，尽量吃一些清爽的药丸。

痰湿与脾虚有关，中医中用健脾丸，神灵白术丸，橙红丸可减痰。 您还可以找到用于区分综合征的中草药**。

山药大麦粥。 山药甘扁，补气补阴，益肾气，健脾健胃。 止泻痢疾。

溶解痰液和唾液，滋润皮毛。 可以说，这五个器官都得到了补充。 大麦健脾祛湿，健脾补肺，祛湿化痰。

两者的结合是最好的药和食物。

治痰、湿瘀体质最好的办法，就是吃一些化痰、化瘀、活血活化瘀**的中药材，汤剂可根据情况灵活加减，优点相当明显。

5、高粱有“五粒精华”的美誉，具有健脾益中、干湿、化痰疗效，对补气、健脾、补胃有很好的效果。

6、胡萝卜具有提亮眼睛、健脾化瘀的疗效，可用于辅助消化不良、痢疾、咳嗽和夜盲症。 经常食用可以帮助缓解脾胃虚弱引起的各种消化不良症状。

7.玉米丝具有利尿排热、肝胆网等作用，可用于肾炎水肿、高血压、糖尿病等疾病。

疾病分析：脾是痰的来源，痰湿要注意保护脾胃。 药物休养：

健脾促湿，化痰止泻。 代表方为神灵百术三、三子扬琴汤等。 常用药物有党参、苍术、茯苓、甘草根、山药、扁豆、薏苡仁、沙子、莲子肉、白芥子等。

对于肥胖有痰浊的人，可以加荷叶和白术来抬脾; 对于有痰浊、肺梗阻者，可饮用三子阳琴汤。 萝卜硫素种子、白芥菜籽、苏子不仅能化痰舒肺，还能降脂**，也可添加到冬瓜仁中化痰，改善痰浊度; 对于留在浑浊状态的人，可以使用泽元、茯苓等。 建议：

健脾健水，祛湿化痰，调气。 它主要以健脾调气为主。 老爷子的痰是加的补气。脾胃是痰的来源。 即生产痰液的工厂。 不要太过分。 数千年的文化。 你不会出错的。

您好，一般来说，最好使用干燥湿润痰的药物，如半夏、玉兰等。 不过中医讲究证辨和治疗，存在个体差异，所以建议最好让医生来诊断和治疗，根据自己的体质开处方。

大多有痰湿体质的人饮食甜、甜、油腻，不经常运动，身材肥胖，脾胃功能差，甚至头昏欲睡，头晕发冷呼吸急促，舌胖，白油腻，脉搏滑溜。

中医体质有九种，痰湿体质是平时遇到较多的一群人。 这些人有什么共同点，他们有什么问题？ 在冬季，这些人可以做些什么来缓解这些问题？

痰湿体质分为三种体质（痰湿肺梗阻、痰湿滞脾、肾虚湿梗阻）。

痰湿肺梗阻：11号方。

痰湿脾：12号方。

肾虚湿抗性：13号方。

建议：炒佛手瓜。 用水代替茶浸泡的干橙皮。 玫瑰和决明子汤代替茶。

佛手能舒肝调气，气能湿润。 蔷薇以气排肝，配合决明子之名润肠通便。

此外，还可以服用一些健脾化痰的中成药：如“神志白术丸”化痰，也可以用“橘红丸”化痰。