油性皮肤！ 该怎么办！ 油性皮肤呢？ 谢谢！

我。 是油性混合型**，我介绍一下我用的东东：我今年21岁，洗面奶是妮维雅的控油保湿洗面奶，100ml约22元，洗完脸后不紧绷，整天不出油，效果很好。

还有1个型号也是妮维雅，绿色，带有mosand颗粒，也很好用。

欧必全的美白洁面乳也很好。

水是妮维雅的粉色瓶装水，不含酒精，有收缩毛孔的功效，很好200ml40元左右，我的毛孔确实有所改善，而且也很补水。

面霜：妮维雅清新身体化妆水，清爽保湿不油腻，200ml不到30元。 妮维雅还有其他面霜，比如新款美白控油日霜（18+），也很好用，50元左右。

妮维雅的冷凝保湿霜，晚上用它来补水，可以多涂几次，更保湿。 白天也可以用，50毫升约70元（网上有售25元包运费，我是网上买的）。

防晒：妮维雅的防晒服，防晒效果达到88%-98%，经测试、报章、SPF16、30均有，125毫升约45元。 无论如何，我一直在使用它，没有被晒黑。

或者雅芳的防晒霜也可以用，30元左右（不过有点油腻，但防晒效果绝对不错）。 KOSE 的 Yanyu 防晒霜，SPF30，PA。 45克约合100元。

隔离霜：雅芳美白分离器，SPF30，PA，144元（雅芳可打折，网上便宜卖）。

彩妆：兰蔻或者迪奥，贵一点，但网上的比较便宜，质量有保证。

我用的是兰蔻的紫外线美白粉底液，它的色泽非常自然，我不想有粉涂后惨白的粉饼，很明显，这款粉底可以提亮肤色，看起来自然白皙，清爽不油腻，整天保持油腻。 伟大

护肤品需要在3个月内更换为1个品牌。

**推荐兰蔻，可采摘的雅芳。

**总是油腻的，说明你是油腻的**。 如果你不从根本上控制油脂，恐怕很难让你的脸看起来清新。

夏天的油性**de维护。

虽然由于遗传和性激素的原因，有些人皮脂分泌较多，毛孔粗大，容易长痘痘和痘痘，是油性的。 油性保养不容易，但油性**也有优点：不敏感，可以长期保养"年轻"。

随着年龄的增长，石油产量下降，有些人甚至变得中性**。

每天早晚彻底清洁是油性护理的重点。 虽然化妆品不能改变导致油脂分泌过多的雄激素分泌，但使用化妆品可以减少油脂和毛孔的量，从而减少痤疮的机会。

每天早上用40度左右的温水润湿脸部，然后使用易溶解的清洁剂，如：洗面奶、肥皂等，彻底去除表面的油脂和污垢，必要时可以使用面部刷子，然后用冷水再次清洗，以收缩面部血管，减少皮脂的分泌。 洗完脸后，在清洁过程中涂抹收敛化妆水以扩张毛囊孔口，最后涂抹适合中性**使用的日霜。

为了更彻底地去除表面毛孔中的油脂、死细胞和污垢，使用中性研磨霜每周进行1 2次深层清洁，研磨应在早上进行，研磨后一定要记得涂抹保湿日霜，如果阳光强烈， 使用防晒霜。

按照晚上和早上一样的步骤清洁脸部，也可以改用含酒精的洁面乳，会让人感觉清爽，最后涂上适合油性的晚霜，不要涂太多晚霜，尽量少用，如果还不到25岁， 不要使用渗透性护肤品，只在眼睛周围和脖子上涂上保湿霜就足够了。

油性**一般需要每天洗3次脸，所以除了早晚，中午也要洗脸，方法可以参考晨间护理法，但不要磨脸。 也可以选择每周涂抹在油性**地上**，每周1 2次。 油性**在使用化妆品方面，建议少用不多用，尤其是油性化妆品，这样会让**更油腻堵塞毛孔，最好选择保湿保湿效果较多的化妆品。

在饮食方面，避免油腻辛辣的食物，尽量戒烟戒酒，多吃水果和蔬菜。

** 石油生产的解决方法。

1.多睡：睡眠的重要性不言而喻，有时候美容睡比做任何事情都更有效。

2、规律的生活和健康的饮食可以有效改善产油问题。

夜间保养也很重要，控油是一项24小时不间断的长期任务。除了控油之外，油性mm的另一个任务是去除粉刺，这是油性的连锁反应。

3.加入一瓶控油化妆水。

除了每天早晚使用化妆水外，您还可以在皮肤感到不适时使用化妆水用纸**或化妆棉化妆水润湿脸部。

4.吸油面纸是必不可少的。

5.改善空调的油水不平衡，全部通过保湿和控油喷雾。

办公室的空调也是油性和干性皮肤的罪魁祸首。当你长时间呆在空调房里时，应该随时使用保湿控油喷雾，这样不仅能让你瞬间保持干爽，还能定妆，一石二鸟。

我认为油性皮肤需要从这些方面进行调理！ 首先，要多喝水质好的温水，多吃清淡的蔬菜和汤，多给自己炖清淡营养的dd，比如玉米排骨汤等，既能美白，又能呵护身体。 多吃水果，如苹果、香蕉、柠檬和西红柿，可以美白和补水。

注意每晚睡前用深层洁面乳清洁脸部，强烈推荐试试金玉夫的海苔清透调理系列，能有效控油洁面，美白补水！ 再做控油补水、美白保湿**，再记得拍爽肤水和乳霜！ 皮肤需要补水和锁锁！

不要做**太多次，每周2到3次就可以了。

LZ可以试试这三种控油**喔！ 结果非常好！ 1.黄瓜酱：将黄瓜切碎，挤出浆液，涂抹在脸上，用纱布微微吸附，防止滴落，10分钟后洗净。

2.柠檬蛋酱：将少许小苏打与蛋黄混合，加入柠檬汁12滴，搅拌均匀涂抹于脸上，15分钟后洗净。

3.燕麦奶敷：将燕麦片和牛奶混合成糊状，涂抹在脸上，10-15分钟后用温水洗净，然后用冷水冲洗干净。

当然，倩碧也和其他产品一样好，只要你选择适合你的那一款。 这只是我个人的建议！ 希望对你有所帮助！ 如果有什么不明白的地方，可以嗨我哈！ 祝你越来越美！

其实你不用太怕油，你平时不是很怕油，所以油一出来，就洗掉，这样就会多一些，而油脂是身体的分泌物，只要你有合理的饮食，就可以改善， 需要注意的是，你不应该太急于清洗那些油，保持你的心态很重要。

吃清淡的食物，使用脱脂的清洁剂，不要挤压包装。

如果我是油性**，我应该如何洗脸？

第一步是经常清洁，然后选择一瓶好的水，既能补水又能消炎。

请签署此油性皮肤护理指南！

其实最重要的是保持清洁，经常洗脸，然后如果脸上有痘痘，不要用手抠，可以用一些金盏花水。

合适的草本祛痘和油控制洁面膏。

每天用深层洁面乳洗掉两次，然后拍上爽肤水，然后用控油保湿身体化妆水，平时选择干粉底什么的，如果中午有油，用纸巾或吸油纸吸，每天用一两次，不要太用腻的吸油纸， 但容易出油，平时吃的少一点，多吃水果，不要熬夜，熬夜最容易油性皮肤。

控制油脂和水合作用。 要清洁面部，请使用控油洗面奶去除表面的油脂。 护肤品是植物基的，清爽，不会感到油腻。 多吃水果和蔬菜，多喝水。

对于油性皮肤，也应避免使用含有保湿成分和堵塞毛孔成分的产品，因为它们会使**更油腻。 油性**，控油这类问题将永远伴随着“大油田”。 以下是为“大油田”带来一些油腻和控油的小补救措施：

1.净化。

每天用温和的水溶性洁面乳洗脸两次。 清洁剂最好彻底冲洗干净，不会留下任何残留物，也不会有变干的清洁剂。

2.化妆水。

富含抗氧化剂、细胞转原但不含酒精的化妆水是油性皮肤护肤的重要一步。 注入这些成分的乳液有助于使皮肤恢复活力并减少炎症，因此它可以最大限度地减少毛孔的出现，去除死皮细胞和化妆品残留物的最后痕迹，并防止毛孔堵塞。

3.去角质。

去角质是油性皮肤最重要的护肤步骤之一。 死皮细胞堆积在比正常人厚的油性皮肤表面，毛孔内壁也增厚。 去角质可去除这层死皮细胞，疏通毛孔，清除白头粉刺，使皮肤光滑。

4.防晒（白天）。

即使你是油性皮肤，也需要使用防晒霜来防止皱纹和减少痤疮疤痕。 如果您因为太油腻而不愿意使用防晒霜，以下是我们推荐的一些产品，它们会对您的防晒霜产生重大影响。

可以使用适当的清洁 使用一些温和的洗面奶 不要使用那些所谓的控油或非常无油、有泡沫的产品 因为**油是因为**水和油不平衡，所以盲目去除油脂是治标不治本 而且**因为要保护自己，所以会自动弥补之前洗掉的油脂， 会更油腻 用常温水洗脸 热水只会让你的毛孔变大。

可以考虑选择清爽控油的洗面奶，更有针对性，效果会更好！ 用于清洁**和毛孔，去除多余的角蛋白，帮助平衡油脂分泌，效果较差，南非醉茄会相当不错！ 洁面后，可以揉搓一些爽肤水，清爽控油，收缩毛孔！

你可以每周用磨砂洁面乳去角质一次，你就可以开始了！

另外，注意补水很重要，因为水和油的不平衡是出油的主要原因！ 控油的关键是补水 建议每周补水2次** 不如试试玉妮芳我是混血** T区有点油腻，脸颊干燥 用他家的效果还不错！ 晚上**新陈代谢是白天的2倍，所以睡前做**会比较好**做完**，可以搓一些保湿霜，帮助补水滋润！

然后该睡觉了！ 他家的清爽泥**也是可能的！

多关注你的日常生活！ 在夏天，1。少吃辛辣油腻的食物，多喝水和清汤！多吃蔬菜和水果，尽量熬夜，可以有效减少油脂分泌！

1.购买吸油纸，但不要经常擦拭。

2.如果你非常油腻，很可能是缺水，所以你应该大量补水。 要**啊，请使用保湿霜或化妆水。

3.注意补水。

4.少吃油腻、辛辣、高糖的食物，考虑补充复合VB维生素片，以改善缺油和帆分泌。

看看我的空间找答案，可以用洗米水一周，不知道怎么问我。

亲爱的，产油是体内缺水，但控油是没有用的。 要从身体内部休养生息，控制好水油平衡，才能有好皮肤和银白皮肤。 外在补水，建议服用口服亚明胶原蛋白，这是一种含有亲水性的天然保湿因子，独特的三螺旋结构，有效锁住水分，控制水油平衡，让风帆以滋润、闪亮、细腻的状态回归第一时间，让你一整天都能帅气。

为什么脸这么小心，竟然会出油？ 这是因为当**的水分不足时，它会自动分泌油脂来保护剩余的水分，否则人会脱水而死！ 所以当**上油时，是研磨液提醒你，师傅，是时候给我补水了！

这个时候，你应该做的，就是选择一款保湿效果好的护肤品，来补充你的**水分！ 与其吃任何东西来改善，不如通过多擦保湿乳液和多喝水来改善！

脸上的痘痘是因为内分泌的关系，要看它生长的地方，为了给你一个切实可行的解决办法，至于脸上毛孔粗大和**油脂，就是因为油脂分泌异常导致的粗糙，在这种情况下除了补水之外没有好办法，给你以下建议：

你的**油，除了清洗不够彻底，还因为缺水，所以每天洗脸前一定要先洗手，手上的油会影响洗面奶的清洁效果！ 然后用洗面奶按摩脸部不到半分钟，让污垢洗掉，然后彻底冲洗干净，次数不少于十次，然后及时涂抹护肤品，可以考虑使用曼通雷盾的炭火洗面奶和高保湿啫喱， 不妨用护肤品拍拍脸部，且脸部感觉舒服的力度合适，太强会疼**！

那就记得少吃油炸食品，每天喝不少于六杯水，保持好心情，睡个好觉，这样就不会有大问题了！