如果经常腹泻的人旅行，我该怎么办？

你好！ 经常腹泻，出差，第一，一定要注意饮食，第二，少吃，第三，准备腹泻药，如诺氟沙星等，第四，多带卫生纸。

频繁腹泻应该说是脾胃虚引起的，要休养，如果要外出旅行，带上药，如卤啉酸**腹泻效果。 外出注意不要吃太油腻的食物，也不要喝冷水，这样会更好。

准备一些常用的药物，比如腹泻的肠炎，或者带上一些你经常喝的水，去旅游景点，不要一下子换成当地的水，和自己的水混合，慢慢降低费率。

有了过渡，它应该会更好。

既然如此，最好不要出差，如果要准备一些土霉素或者火香正气液，止泻还是很有效的，祝你以后旅途愉快。

准备一点止泻药，吃饭的时候最好吃清淡的，肚子不好，不要吃乱七八糟的东西，就没事了。

带上防护装备，你也必须有最好的腹泻药。 注意饮食卫生，避免食用辛辣油腻的食物。 不要吃冷食！

带上几个苹果，苹果可以解决，比小檗碱好，小檗碱吃完后会变干。

出游时要注意饮食，尽量不要吃生冷的东西，另外，还要带上止泻药。

经常腹泻的人外出时要随身携带腹泻药，因为他们的肠道抵抗力较差，如果吃了不卫生或油腻的东西就会腹泻。

准备药物，记住饮食禁忌，不要吃生的或冷的食物。 你可以出去玩。

经常腹泻是肠胃问题，可以去医院好好看看。 出行真的很不方便。

你从来没出过门吗，我的经验是，胃不好的人一般出门要么是肚子不好，要么是便秘，除了带药治疗胃不好，可能还要做好便秘的准备。

经常腹泻和外出旅行的人。 我想你可以咨询医院的医生。 看看我能给你什么。 给予一些药物来预防腹泻。

准备药物，尽量少吃油腻的食物。

在这种情况下，我应该去医院问医生什么是胃肠道疾病。 不然就很麻烦了，我一般一天吃一次，如果太大了就感觉不正常了，除非肚子不好，否则一天也就只有两次以上。

去医院和医生谈谈，他们会根据你的症状帮你配药，然后为你取出来。

这不正常，建议你去看看中药，准备一些药好好养生，祝你早日康复。

你好！ 你可以去中药店。

从金国电缆买一些中草药吃。

我也经常腹泻，每次出门，我都会在坐车前吃一点。 谢谢。

一般的水土适应主要是由于外面的水、空气、土壤和食物中的细菌，其中许多是当地特有的，而且由于游客以前从未接触过它们，因此对这些细菌没有抵抗力，容易引起疾病。 为了防止旅行时水土适应，我们首先要为旅行做好准备。

最好从家里自带茶水来玩，由于个人的身体素质，于亲不一样，出门旅游的地方也不同，容易适应水土。 同时，最好准备一小瓶酸奶。 这是因为酸奶中的益生菌可以帮助调节肠道中的生态失调。

喝一瓶酸奶还可以起到保护肠胃的作用，可以有效缓解旅行时的“水土适应”。

在水土适应的众多症状中，旅行腹泻是最常见的。 从中医的角度来看，是脾胃虚气引起的，即外出的人不习惯当地的水质，饮食结构与原来不一致，饮食不受控制，营养不均衡。

当腹泻发生时，可以补充乳酸杆菌以帮助保护环境。 乳酸菌能抑制肠道内有害菌的生长繁殖，减少肠道内有害菌的数量。 并增加对人体的益处'肠道中细菌的数量会改变肠道菌群的生态。 它还可以补充能量、水和电解质，并可与含葡萄糖的电解质溶液一起口服。

但是，不要随意使用抗生素或止泻药，严重时最重要的是及时就医。

什么原因导致旅行者腹泻？

旅行者腹泻是指发生在外国旅行者身上的急性腹泻。 它通常由志贺氏菌、沙门氏菌和大肠杆菌等致病菌引起。 虽然旅行者腹泻的症状大多是轻微的、分散的和自限性的，但它会给旅途带来很多不便。

因此，应积极预防，及时处理症状**。 预防措施主要是注意食品卫生，不要喝生水，尽量不要吃生冷的食物。 出现症状后，可服用口服药物治疗腹泻和不笑**。

消炎药可口服，小檗碱可口服，止泻药可与蒙脱石粉同用。 此外，患者应注意休息，因为过度劳累和免疫力下降也会诱发旅行者腹泻。 益生菌对旅行者的腹泻也有很好的预防和**作用。

旅行者腹泻是前往相关疾病高发地区的游客感染的腹泻病，尤其是在北美游客中（如亚洲、非洲、拉丁美洲、地中海等），发病率可高达30%至70%。

不同学者和地区报道的旅游腹泻的致病性组成各不相同。 一般认为检出率如下：产肠毒素大肠杆菌（40%）、沙门氏菌和志贺氏菌（15%）、轮状病毒和细小病毒（10%）、贾第鞭毛虫引起的腹泻比变形虫原生动物多得多，约30%的游客有腹泻**未知。

旅行者腹泻的发病机制和临床表现取决于病原体的类型。 腹泻多发生在抵达旅游目的地后 3 7 天，平均持续时间为 3 5 天。 产肠毒素大肠杆菌腹泻通常不存在，无发热和严重腹痛，但排便频繁、水样，可能包括呕吐和脱水。

病毒性腹泻的粪便呈水样，缺乏特征。 贾第鞭毛虫腹泻患者的潜伏期为1至3周，病程可达2周以上。 在沙门氏菌和志贺氏菌感染中，粪便中可能看到更多的白细胞和脓细胞。

部分活动已受到明显影响，因此陆镇除一般**外，还应根据可能的病原体进行相应的**对旅游腹泻。 有效的抗菌药物包括复方新诺明、多西环素和氟喹诺酮类抗生素（如卤啉酸、卤卤酸、卤嗪、环丙基氟噶酸等）。

对于贾第鞭毛虫和阿米巴原生动物感染，甲硝唑**主要以750mg的剂量使用，每天3次，持续7至10天。

为防止腹泻的发生，旅客应注意饮食和饮水，也应预防性服用一些抗菌药物，如多西环素、红霉素、复方新诺明等，有效率可达80%，但应注意少量服用，以防肠道菌群失衡和耐药菌株。

旅行腹泻通常分为四种情况，细菌性腹泻、病毒性腹泻、真菌引起的腹泻和寄生虫引起的腹泻。

如果只是轻微的腹泻，只要注意饮食卫生就可以治愈，如果是急性或情况比较严重，就应该考虑去医院**，并开出合适的药物，如细菌性腹泻，可以选择氟喹诺酮类和头孢菌素类;

对于病毒性腹泻，可以考虑使用一些益生菌制剂和微生物制剂;

对于真菌性腹泻，除有症状**外，还应使用抗菌**;

对于寄生虫引起的腹泻，如果患者免疫功能正常且症状多为轻微，一般不需要化学药物**，支持性和对症**就足够了。 为了防止这种情况的发生，首先要保持良好的个人卫生习惯，保证饮食和饮水的卫生安全，尽量喝瓶装水，因为在印度、非洲等环境较差的地区，水质问题很大，稍有不慎就会引起腹泻。

火香正气水喝点特别外地的食物要慎重食用，尽量不要吃海鲜之类的。

首先，你要尽快处理好自己的健康问题，并请导游陪你到正规的三级医院就医，不管是吃药、输液还是其他方式，都要听从医生的指示。 其次，韩旺会告知您签订合同的集团公司，医生的诊断是什么，疾病的原因是什么，是否可以继续随团旅行等。 再说一遍，不管是旅行社安排的吵闹饮食，还是自身原因，都要弄清楚，不能含糊其辞，根据病因，自己决定是向旅行社投诉还是承担后果。

最后，无论病因是什么原因，都要保留所有与盛烨住院相关的文件，您就可以通过理赔保险流程来弥补自己的经济损失。

旅途中腹泻不同于日常腹泻，除了腹泻外，患者还常伴有腹痛、恶心、呕吐等，一般持续4至7天，严重者还会引起脱水、酸中毒等现象，对身体的伤害极弱，专家称之为“旅游腹泻”。

为了让广大游客玩得开心，专家们支持预防旅游腹泻的“三个步骤”。

第一步是确定旅行腹泻的原因。 旅行腹泻可能由急性肠胃炎或饮食不卫生引起的痢疾引起; 也可能是环境和气候的变化，加上睡眠不足、精神压力大、劳累过度等因素，导致肠道蠕动迅速而强烈; 或者游客饮食不规律，遇到美味的暴饮暴食，肠胃难以消化，引起腹泻。 如果患者不知道，很容易造成延误，使病情恶化。

第二步是在不确定的情况下选择一种全面有效的“傻瓜型”止泻药。 目前市面上的止泻药大致分为抗生素、微生态制剂和蒙脱石粉三大类。

消费者熟悉的小檗碱和卤啉酸等抗生素对细菌感染性腹泻有效; 部分斗子微生态制剂对生态失调引起的腹泻可起到有益菌补充作用，不能用于腹泻。 同时，抗生素和微生态制剂也有禁忌症。 蒙脱石粉是目前世界上最主流的止泻药，如国内常用的“碧琪”，通过蒙脱石粉独特的成分，有效吸附和去除所有细菌和病毒，从而达到止泻的目的。

因为是物理止泻药，不被人体吸收，所以没有禁忌空，适合各种人群，包括孕妇、婴幼儿。 这是一种真正的傻瓜型止泻药。

第三步，预防胜于**。 医生提醒大家在行程中要注意饮食卫生，不要暴饮暴食，不要一次喝太多冷饮，尽量有规律的生活，保证充足的睡眠和休息时间，不要贪图一时的快乐，损害身体健康。 同时，要警惕旅游腹泻，如果发生，一定要及时就医，不要乱用药。