戒烟后没有精子流失，这是好事还是坏事

这与年龄和时间有关。

每周两次，已经是异常现象了，可以通过以下方法进行调节：

1.注意休息：熬夜会给你的身体带来很大的伤害，所以我们要多注意休息，通过睡眠时间帮助自己调节，这样可以取得很好的效果。

2.注意饮食：我们的身体需要多种营养，所以蔬菜和水果和水果都需要吃，每餐都要保证营养均衡，这对你的身体有很大的帮助。

3.戒烟戒酒：如果你经常喝酒和抽烟，那就尽快戒烟，因为抽烟喝酒的人往往对身体有很大的影响。 只有养成好习惯，才能让自己越来越好。

没有必要戒掉手淫，适当的释放对健康有益。

还有一些东西要做。

建议每月不超过七次（男性和女性）。

多运动以转移注意力。

还不如找个女朋友，过上更正常的生活。

你好，是的。 这是你要做的：

1.SY必须完全弃权，否则会影响你的身高、体重、性格、心理健康等方面。 我是一名中医师，经历过很多有SY后遗症的患者，我不会骗你。

2.戒烟的方法是：一旦你有了手的欲望，那就马上做俯卧撑，让你完全累了躺下，你就会自动地没有手的欲望。 记住，每次你有愿望时都要这样做。

自动完全弃权的人。 禁欲后，一个月内有一到两次精子流失或没有精子流失是正常的。

3. 晚上 10 点前上床睡觉 这对您的健康非常重要。 每天好好锻炼，均衡吃三餐，在力所能及的范围内多做点好事，那么你的生活就会很顺利！

如果你把这些要点都落实了，那么你的问题一般会在100天内生效，一年后就会完全好起来。 此外，请记住，您还应该避免。 除非你已经结婚了，否则没有办法，那就和你的妻子商量一下，千方百计少做，这样你才能完全康复。

吃中药休养，我也在吃饭。

一个月内流精三次是正常的，别担心，这也是戒断反应之一，如果超过三次，就会出现**，在这方面可以找个搜索“SY后遗症**”的方法。

这是不同的，因为梦是由梦中的潜意识引起的，就像真实和虚拟一样，虽然结果是一样的，但实际上过程是不同的。

这与自我满足不同。 不满意也没关系。

这是不同的。 梦是浑浊的本质，但如果频繁，就要注意。

不一样，梦是一种不受控制的生理现象。

九岁手淫，已经够脏了。