没有朋友，我感到很孤独，没有朋友，如果我很孤独怎么办

1.你需要催眠来找出你童年记忆中性格的原因吗？

2.或者，你从小就是这样吗？ 它是天生的吗？

3.既然能找到女朋友，就证明你可以被接受，你也可以接受别人。 就算是女朋友，我也要和你有共同的爱好，这样你才能交到很多朋友。 是不是还是从自己的性格上找原因，是不是怕和朋友交往，是不是喜欢主动出击，是社交耽误吗？

还是你不容易信任人，害怕与人交朋友？ 人们会认为你不想和他们交朋友，你心高气傲什么的。

4 也许别人把你当朋友，但你对自己想得太多，要求太多。

5 或者仅仅因为你的心很独特或非常高，你总是找不到一个能和你处于同一水平的人。没有人能说你走在心里，所以你感到孤独。

6.建议多放飞自己，平日里参加一些社会上的小社团，喜欢的领域社团活动，比如戏剧社，做一些训练来释放自己的天性是很有用的。 或者报名参加活动喜欢同一个城市，你不喜欢旅行吗，可以去论坛，经常有这样的活动你自己的团体去某个地方背包旅行，来自世界各地的人，他们不会互相过多的干扰，只是为了一起实现一个共同的想法和目标， 所以没有压力，可以随便聊聊喝酒，这不是很好吗？让自己与更多的人接触，更多地社交。

以心还心。

7 不要只给自己下定义，给自己贴标签：你生来就是孤独的。 告诉自己：我有无限的可能性。

希望你不要再担心这个了，心里开心！！

慢慢来，做朋友不是那么容易的。

一个没有朋友的人是很郁闷和孤独的，他应该交朋友

首先，第一次见面时要给人留下好印象。 如何给人留下好印象？ 原则很简单，“人生如戏，全靠演技”，做好“演员”，演好自己即将面对的角色，让自己扮演的角色符合对方的需求。

比如，当你去面试时，你应该扮演一个敬业、精力充沛、勤奋的专业人士的角色。

与刚认识的朋友聊天时，使用开放式问题与他们交谈。 在与他人谈论自己时，传达更多积极的信息，不要说坏话; 对方展现出自己的长处后，也可以表扬自己，展现自己的实力，但表扬要具体，符合事实。

其次，成年人的团契，最重要的是力量和信誉。 及时更新您的朋友列表，每年至少结交 5 个新朋友和新合作伙伴，以保持社交关系。

无降解。 在这个过程中，为什么有些朋友会越来越疏远？ 早早种轿子有三种可能：一是你变弱了，别人不愿意跟你玩; 二是大家真的很忙; 三是别人忙，你自己很闲，跟不上别人的脚步。

这个时候，我们应该反省自己，自己处于什么样的处境，然后有针对性地进行改进，这样才能继续保持人际关系的良好运作。

如果没有朋友，可以听**，看电影，想点快乐的事情，同时要努力学习，争取当公务员。