宝宝晚上睡觉翻身是怎么回事

注意宝宝的状况是睡眠不稳定的表现，同时注意宝宝趴着睡一般是这个年龄段自我保护的表现（孩子在妈妈子宫里就是这个姿势，这个姿势保护了身体最脆弱的部位，睡觉时更有保障， 容易入睡，从而减少哭泣）。

导读：但要注意宝宝的睡眠一般都是由缺钙或VD引起的，建议可以给宝宝补钙（出生后两个月）和VD（出生后三到四个星期推荐的补充），同时注意宝宝的睡眠姿势容易引起窒息， 不利于身体散热等不利因素，建议家长及时纠正孩子的睡姿。

睡眠障碍的常见原因：

睡眠质量对宝宝的健康有很大影响。 如果宝宝睡得不好，似乎没有睡着，可能的原因如下：

1、饮食不当：睡前吃饱、晚上频繁喂食、不合适的新添加辅食、消化不良等。

2.生理原因：出牙期、断奶期、接种疫苗后。

3、宝宝过度疲劳：睡前玩得太久，过度兴奋; 或在白天，受到惊吓、恐惧、情绪焦虑等，使精神不能得到很好的抑制，导致难以入睡，俗称“睡眠”，或进入浅睡眠阶段，不久后醒来，就很难进入深度睡眠阶段。

4、睡眠问题：长期睡眠不足，睡眠、饮食、排便时间不合理或不规律，导致睡眠障碍; 随意改变睡眠时间，家长缺乏培养和建立孩子睡眠生物钟的意识。

人类睡眠分为深度睡眠和浅睡眠，晚上交替约3-4小时。 婴儿和蹒跚学步的孩子一样，可能会在较短的时间内在深度睡眠和浅睡眠之间交替，大约2-3小时。 通宵睡觉的成年人和许多婴儿可以更好地调整自己，并在浅睡眠到来时重新进入深度睡眠。

也有很多婴儿甚至很多成年人无法适应睡眠，所以他们从浅睡眠中醒来。

在排除了口渴、饥饿、冷热、缺钙、腹胀、出牙、兴奋等外界因素后，睡眠不好的宝宝可能只是因为大脑皮层活跃而无法适应深度睡眠状态。 为什么期望你的宝宝是那个可以自己做出调整的人？ 断奶后，或随着宝宝的成长，这些现象最终会得到解决。

祝您身体健康，幸福美满。

宝宝晚上睡不好的原因会有很多，太热、太冷都会让宝宝睡不稳，缺钙也会影响宝宝的睡眠，睡前太兴奋，宝宝出牙的时候，牙龈发痒也会让宝宝来回折腾。 所以你。

分析：婴儿的病情可能主要被认为是先天性缺钙或惊吓的临床表现。

导读：然后确认，如果受到惊吓，建议宝宝服用八宝风粉进行调理**。 以后建议服用鱼肝油，以预防缺钙**。 请继续关注。